О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой

Во время ритуала утренних процедур, от очищения тела до макияжа, мы контактируем примерно с сотней химических веществ. Подсчитывать, сколько их встречается на нашем пути за день, даже не хочется.

Звучит страшно, но прогресс не всегда приносит только положительные результаты. Вы часто мне пишете, что бабушки наши и то ели, и се, и жили до 100 лет. Не спорю, но бабушки наши посуду мыли песком, а одежду стирали золой, готовили еду в печи, а из приправ были укропчик с петрушкой, и никаких глутаматов. Не говоря о том, что о макияже они знать не знали, а если уж очень хотелось, так щечки и свеклой можно подкрасить было.

Сейчас я не говорю, что нужно бежать быстрее к реке и заменить песочком бутылку любимого моющего средства. Вовсе нет, времена не те, да и жизнь не та. Но токсичным веществам всегда можно найти экологичную замену.

Привыкли мы к комфорту, хотим и поесть вкусно, и выглядеть красиво. Но не надо забывать про обратную сторону медали. Прилавки магазинов пестрят продукцией, маркетинг работает на ура. Но вот что в этих баночках налито и насыпано, знать нужно. Что же у нас в косметичке и на полке в ванной?

Давайте начнем с того, что выявим отличие между косметикой натуральной и органической.

Натуральная косметика – это косметика с растительными ингредиентами в составе (масла, экстракты), но факт использования при ее изготовлении пестицидов, гормонов роста и химических удобрений не исключается – просто это никто не контролирует. Также вполне вероятно наличие в составе такой продукции и других токсичных соединений. Так что натуральная – еще не значит органическая.

Органическая косметика – это косметика, в ходе производства которой используются те же растительные ингредиенты, но не применяются методы генной инженерии, химические удобрения и пестициды. В составе такой косметики не менее 95 % натуральных компонентов. Дизайн упаковки, как правило, скромный, и на ней обязательно присутствует одна или несколько экологических маркировок.

Международные экосертификаты: гарантия качества и безопасности

Органическая косметика и моющие средства точно так же подлежат сертификации, как и пищевые продукты. Существуют разные экосертификаты, и каждый из них предполагает различные требования к продукции, но в целом они очень похожи. Так, согласно этим требованиям, органическая косметика не должна содержать:

• синтетических отдушек, красителей, эмульгаторов, консервантов;

• продуктов животного происхождения, полученных из мертвых тел животных (ланолин, лецитин и т. д.);

• продуктов нефтепереработки.

Органическая косметика – это экологичный продукт, она не должна наносить вред не только человеку, но и окружающей среде. Кроме того, органическая продукция никогда не тестируется на животных.

Как выбрать все что нужно и не ошибиться?

А теперь несколько практических советов. Допустим, вам необходимо приобрести шампунь, средство для умывания, зубную пасту и дезодорант. Как выбрать все эти средства на полке магазина и не ошибиться? Давайте рассмотрим каждое из них по отдельности.

Шампунь

Органический шампунь – это очищающее средство, не содержащее в своем составе сульфатов, парабенов, а также других опасных консервантов, синтетических отдушек и красителей, силиконов.

Вот чем отличается состав химического шампуня от органического.

• Химический шампунь содержит воду. В органическом шампуне в качестве жидкой основы часто вместо воды используются травяные отвары.

• База любого шампуня, моющая основа и пенообразователь – ПАВ. В химическом шампуне это, скорее всего, сульфаты, в органическом – неионные ПАВ либо моноглицериды или бетаины жирных кислот. Конечно, пены от последних будет меньше, но качество промывания волос не пострадает.

• Отдушка: чтобы порадовать наше обоняние, в химический шампунь производитель добавит фталаты, тогда как в органическом это будут натуральные экстракты, масла и отвары.

• Консерванты – вещь, безусловно, необходимая любому косметическому средству, в противном случае оно будет одноразовым, так как хранение без консерванта невозможно. В химическом шампуне это формальдегид, парабены, в органическом – масла, бензоаты, сорбиновая или молочная кислота.

• Кондиционер: в химическом шампуне – силиконы, в органическом – гидролизованные белки, аминокислоты и масла.

Зачастую слышу, что поврежденные волосы плохо выглядят после органических шампуней. В их составе нет силиконов, которые, к слову, не устраняют проблему, а лишь приглаживают секущиеся концы. В таком случае можно воспользоваться несмываемым средством для кончиков волос. А вообще, если использовать органический шампунь достаточно долго, то со временем вы заметите, что вам требуется реже мыть голову, а волосы начнут лучше расти.