О здоровой и целостной жизни

Занимаясь лечением детей, я пыталась понять, отчего болеют наши дети, почему из добрых, ласковых, любознательных малышей вырастают недалекие, злые, завистливые люди, почему в жизни такой дефицит высоконравственной личности.

И с каждым годом убеждалась в одном: дефицит гармонически развитой личности в нашем обществе объясняется тем, что слишком безграмотны наши родители, молодые мамы и папы в вопросах воспитания детей, в вопросах их физического развития, куда входит режим, питание, закаливание и двигательная активность ребёнка.

Убедилась в том, что только врач, врач-педиатр, под непрерывным наблюдением которого находятся все дети с рождения, может в значительной степени помочь в решении этой проблемы, научив родителей воспитывать, формировать физическое и духовное развитие малыша.

Сейчас, когда мы стараемся исправить создавшееся положение в стране, когда пытаемся наметить пути к улучшению жизни, мы совершенно недостаточно говорим, пишем о необходимых путях оздоровления общества.

Ругаем Сталина, Брежнева, то есть определённую личность, хотя повинны в случившемся все-таки люди, люди нашего общества, нашего строя.

Правильно говорят: каждое общество, каждый народ достоин своего руководителя, и исправлять положение в стране необходимо, прежде всего, с формирования здорового человека, и понятие «Здоровье» при этом следует трактовать так, как определяет его Всемирная организация здравоохранения (ВО3).

«Здоровье — это состояние полного телесного, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и повреждений».

Если «социальным благополучием» мы активно начали заниматься (здесь и вопросы экономики и «чисто» социальные проблемы), то вопросы «телесного и душевного благополучия» остались в стороне, что совершенно недопустимо, ибо человек определяет «здоровье» общества, но человек не будет Человеком, если к нему не в полной мере обращено (как и к экономике) всеобщее внимание — правительства и общества в целом.

Если мы, параллельно с налаживанием дел в экономике, не будем заниматься воспитанием здорового человека, то уже через несколько десятилетий эту экономику в стране делать будет некому: слабые, хилые, безнравственные люди будут не в состоянии творить.

Здоровый человек, как и вообще человек, рождается от женщины, поэтому именно женщина-мать, родив и воспитав здорового ребёнка, может оздоровить наше общество, тем более что сейчас страна предоставила ей право заниматься воспитанием детей, находясь с ними дома до трёхлетнего возраста.

Воспитать и вырастить детей здоровыми, гармонически развитыми и высоконравственными — труд один из самых творческих, стоящих и необходимых. И врач совместно с родителями должен помочь им раскрыть в ребёнке лучшие стороны натуры человека.

Чему и как я многие годы своей практической деятельности учила родителей, на что обращала их особое внимание — я расскажу в своей книге.

Глава I Подготовка девочек к материнству. Планирование рождения ребёнка в семье

«Прославим женщину-мать, неиссякаемый источник всепобеждающей жизни»

Горький А. М.

Чтобы вырастить здорового ребёнка с хорошей иммунной системой, а, значит, с хорошей сопротивляемостью, с наименьшими аллергическими склонностями, нужно каждой женщине, будущей маме, иметь хорошее здоровье. И здоровье это не приходит вдруг: оно передаётся по наследству, формируется в детстве и укрепляется в дальнейшем при правильном, здоровом образе жизни.

Мы правильно утверждаем, что легче предупредить заболевание, чем вылечить его. Но предупредить заболевание трудно, если плохо знаешь генеалогическое дерево человека.

А как мы, взрослые, знаем свое генеалогическое дерево, свою наследственность?

Для меня, практического врача, самым тяжким при осмотре первичного больного или здорового ребёнка является сбор анамнеза (истории развития и заболевания ребёнка), в частности, познание, знакомство, если оно состоится, с наследственностью данного ребёнка.

Когда спрашиваешь у родителей: «Какая Ваша наследственность?», как правило, получаешь ответ: «Хорошая». Но задать такой вопрос, на мой взгляд, всё равно, что спросить у трёхлетнего ребёнка: «У тебя болит живот?» — «Да». И тут же спросить: «У тебя не болит живот?» — «Нет».

Так и при выяснении наследственности: пока не перечислишь все возможные, часто встречающиеся наследственные болезни и не уточнишь, не страдают ли ими папа, мама, бабушки, дедушки, пока не спросишь, в каком возрасте и от чего умерли предки, представление о наследственности не получишь.

Но беда в том, что и при таком упорном расспрашивании нередко ничего не можешь узнать потому, что не знают родители здоровье, привычки, профессии своих пап, мам, бабушек, прабабушек.