О здоровой и целостной жизни

Не случайно проблема курящих поднимается в качестве особо важного вопроса в подготовленной японским Министерством здравоохранения и социального обеспечения «Белой книге», которая вышла из печати к началу 6-й международной конференции по проблеме борьбы с курением, открывшейся в Токио в ноябре 1987 г. В книге обобщены мировые данные по исследованию влияния табачного дыма на здоровье курящей женщины и её детей. Собранная за длительный период статистика неопровержимо свидетельствует о том, что у всех курящих женщин значительно понижена способность к зачатию ребёнка, среди них в полтора раза чаще встречаются те, кто вообще лишены этой возможности. У них чаще наблюдаются и преждевременные роды, выкидыши, рождение ослабленных и неполноценных людей.

У женщин, выкуривающих по пачке сигарет в день, вероятность рождения мертвого ребёнка повышается на 20 %, а для тех, кто курит ещё интенсивнее, эта цифра вырастает уже до 35 %.

В книге подчеркивается, что плод у курящих женщин-матерей развивается ненормально практически с первого дня. Он буквально задыхается в организме матери, поскольку никотин и угарный газ из табачного дыма отнимают у него часть кислорода. При появлении на свет (если не имеет место выкидыш или рождение мертвого ребёнка) такие дети весят в среднем на 200 грамм меньше остальных, среди них значительно чаще встречаются врождённые уродства. И даже если в младенчестве всё обстоит как будто благополучно, в дальнейшем, по свидетельству специалистов, они обладают повышенной возбудимостью, плохо контролируют свои поступки, вяло реагируют на окружающее и, как правило, отстают от своих товарищей по учебе.

Сегодня мы расплачиваемся за последствия вчерашнего курения, а завтра будем расплачиваться за последствия известного безразличия, проявленного к этой проблеме сегодня.

Итак, проверив свое здоровье, исключив все возможности «нездорового зачатия», вы запланировали рождение ребёнка.

«… без солнца не цветут цветы,
без любви нет счастья,
без женщины нет любви,
без матери нет ни поэта, ни героя»
Горький А.М.

Будущим родителям необходимо знать и помнить о том, что далеко не безразличен для рождения здорового ребёнка тот факт, является ли ещё не родившийся малыш желанным в семье. Ребёнок должен быть желанным! Это очень важный момент, прежде всего для здоровья будущего малыша, ибо формирование характера, личности, умственных способностей начинается у ребёнка задолго до его рождения, а потому ещё и ещё подумайте: готовы ли вы стать матерью, сможете ли воспитать его, взвесьте все за и против: материнство — счастливая, но и очень ответственная пора. И если по какой-то причине беременность нежелательна, то стоит обратиться к гинекологу, чтобы выбрать метод предохранения и подождать, пока появятся условия, желание иметь ребёнка.

Первую беременность прерывать нельзя: можно лишить себя огромного счастья, счастья материнства. Но если зачатие наступило, то нужно соответственно настроить себя, последить за своим эмоциональным состоянием, избегать отрицательных эмоций.

Улыбка, хорошее настроение — вот неизменные спутники беременной. Неблагоприятное эмоциональное состояние может отрицательно повлиять на здоровье ребёнка, сейчас это совершенно точно доказано. Ребёнок и в утробе матери слышит и реагирует на её настроение.

Американский врач Рене Ван де Карр считает, что занятия с будущим ребёнком через картонный рупор, прикладываемый к животу беременной, очень благоприятно сказывается на дальнейшем развитии умственных способностей ребёнка. Будучи неразрывно связан с матерью кровной связью, ребёнок переживает вместе с ней. Об этом следует помнить всем, кто её окружает, и стараться создать у нее спокойное и радостное настроение, а маме необходимо научиться входить в контакт с ребёнком ещё задолго до его рождения.

Дело в том, что нервная система плода начинает развиваться на ранних этапах эмбриональной жизни. Уже у недельного зародыша из нервной пластинки образуется нервная трубка, а к третьему месяцу внутриутробного развития определяются основные части центральной нервной системы: большие полушария, ствол, мозговые желудочки и спинной мозг.

Тёплые, радостные мысли будущей мамы, несомненно, благоприятно скажутся на развитии нервной системы ребёнка. В организме всё взаимосвязано: улучшается настроение, улучшается кровообращение, а, значит, улучшается работа внутренних органов и, естественно, улучшается питание плода, а это пойдет ему только на пользу.

Только жизнь, только практика может подтвердить достоверность, важность научных открытий, рекомендаций и советов. По этому поводу хорошо сказал Василий Александрович Сухомлинский: «Но пусть важнейшей книгой мудрости будет теория, сливающаяся с практикой».