Читаем Обнаженные гормоны. Курс пробуждения гармонии здоровья и тела полностью

 Обнаженные гормоны Людмилы, Москва, Россия

Вот прошло уже ровно две недели, как я безжалостно выгребла и выбросила свои залежи разных средств по уходу – тоники, маски, кремы для лица, кремы для кожи вокруг глаз, скрабы, сыворотки, молочко для лица и тела… Получилась немаленькая такая корзинка.

И заменила я это «богатство» несколькими простыми средствами – щеточкой из натуральной щетины, кокосовым маслом и самодельным тоником из крапивы с ароматическими маслами, моими любимыми – жасмина и иланг-иланга. Никогда еще для меня уход не был таким простым и в то же время столь эффективным!

У меня уже очень давно кожа на лице суховата, но всего лишь за две недели ее состояние значительно улучшилось. Первое, что я заметила, – это сначала подсохли, а затем совсем прошли мелкие прыщички по линии роста волос.

Потом значительно уменьшилась вертикальная морщинка на переносице. Сколько себя помню в сознательном взрослом возрасте, она была всегда – к сожалению, я рано стала хмурить брови. Что я только с ней не делала: колола ботокс, филеры, гиалуронку… Был временный эффект, но потом все возвращалось.

Сейчас же, всего за две недели использования щетки и кокосового масла, моя морщинка – не скажу, что она пропала совсем, конечно, нет, она стала не такой сухой и гораздо менее выраженной, чему я очень рада.

Еще у меня слегка побледнела пигментация над верхней губой, а кожа на лице в общем стала ровнее и свежее. К тому же после кокосового масла кожа теперь остается увлажненной до самого вечера – мне так нравится к ней прикасаться. Ну, и запах – чудесный запах кокосового масла, я его обожаю!

Спасибо Вам за такие простые и действенные советы по уходу!

ДетОКС-полоскание для здоровья десен

Знаете ли вы, что за 1 рубль вы можете создать дома своими руками тоник для десен, который устранит язвы, избавится от более 90 % бактерий во рту, вылечит болезни десен и улучшит здоровье полости рта? Такой тоник очистит шейку зуба от бактерий, излечит воспаленные десны и остановит потерю костной массы зубов. Возможно, в это сложно поверить, но миллиарды долларов тратятся на хирургические операции в стоматологии по всему миру, сотни разнообразных средств для стоматологии заполняют главные витрины на полках аптек, но самое лучшее средство для ваших зубов, десен и здоровья всей полости рта является на удивление простым. Средство это – соль и вода.

Теплая вода вместе с солью помогает вывести лишнюю жидкость из тканей десен, тем самым уменьшив отечность и облегчив болезненность, а также убивает болезнетворные бактерии и делает уровень кислотности (Ph) нейтрально допустимым для дальнейшей чистки зубов. Соляной раствор необыкновенно удобен, особенно после приема пищи, когда чистить зубы еще не представляется возможным.


Рецепт

✓ 1 чашка теплой чистой воды (достаточно теплой, чтобы растворить соль);

✓ 1 ст. л. розовой гималайской соли[44]

✓ 1–3 капли эфирного масла

Полощите рот таким раствором соленой воды до и после чистки зубов. Используйте это средство вместе с детьми (они часто сами не чистят зубы как следует). Теперь ваши зубы и десны здоровы и благодарны вам.

Очищение языка «Сладкий поцелуй»

Перейти на страницу:

Все книги серии Академия женского здоровья

Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности
Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими неизменными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее авторы, Оксана Зубкова и Анна Лубневская, считают, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагают уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения. Своим примером они доказывают: всегда оставаться молодой, стройной и здоровой – очень просто! Чтобы выглядеть на все сто и при этом хорошо себя чувствовать, вам не придется отказываться от маленьких радостей и вставать на путь суровых ограничений, это не очередная диета. Вы научитесь наслаждаться правильной едой – и при этом худеть! Просто так, без диет, ограничений, напряжения силы воли и жесткой дисциплины.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Анна Александровна Лубневская , Оксана Анатольевна Зубкова

Здоровье
Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений
Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений

Корея – особый косметический мир, который ворвался к нам относительно недавно, тем он интересней и любопытней. Ритуал красоты корейской женщины, оказывается, не так уж сложен, и для этого не обязательно нужно закупаться корейскими марками.Винни Ли поможет подобрать эффективный домашний уход; научит читать этикетки средств; развеет устоявшиеся и расскажет о правдивых мифах и все, что вы хотели узнать про косметические средства.С помощью авторского smart-подхода вы откажетесь от части косметических средств, которые занимали место в вашей косметичке и на которые вы тратили деньги.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Винни Ли

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин
Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин

Нам надо поговорить об этом. Да-да, о целлюлите. Особенно если вы уже испробовали все диеты и провели десятки часов в спортзале, чтобы избавиться от него, но потерпели сокрушительное поражение. В этой книге известный итальянский косметолог Кристина Фогацци и пластический хирург Энрико Мотта собрали всю информацию о целлюлите, которая известна современной науке, и изложили ее доступно и просто, приправив щедрой дозой своего юмора. Как определить свой тип фигуры и правильно рассчитать идеальный вес? Почему даже у худышек бывает целлюлит, а некоторые пышки счастливо проводят свою жизнь без него? Кто виноват в появлении некрасивой «апельсиновой корки»? Борцы с целлюлитом Кристина Фогацци и Энрико Мотта готовы ответить на все эти и миллион других подобных вопросов.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Кристина Фогацци , Энрико Мотта

Здоровье
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими постоянными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее автор, Оксана Зубкова, считает, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагает уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения. Своим примером Оксана доказывает: всегда оставаться молодой, стройной и здоровой – очень просто! Чтобы выглядеть на все сто и при этом хорошо себя чувствовать, вам не придется отказываться от маленьких радостей и вставать на путь суровых ограничений, это не очередная диета. Вы научитесь наслаждаться правильной едой – и при этом худеть! Просто так, без диет, ограничений, напряжения силы воли и жесткой дисциплины.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Оксана Анатольевна Зубкова , Оксана Зубкова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги