Читаем Обнаженные гормоны. Курс пробуждения гармонии здоровья и тела полностью

Еще в 1939 году лауреат Нобелевской премии в области химии профессор Адольф Бутенандт доказал, что жизнь просто невозможна без кремнезема. В человеческом организме находится около 7 граммов этого магического минерала, и количество его превосходит во много раз объем других важных веществ, например железа. Согласно его исследованию, гормональный дисбаланс, а соответственно болезненные роды, в большинстве случаев является причиной нарушенного равновесия между кальцием и магнием. Именно кремнезем помогает справиться с этой задачей – восстановить баланс этих минералов и их абсорбирование в организме. Все мы знаем, что беременные остро нуждаются в кальции. Но кальций в форме добавки, сам по себе, не может восполнить нехватку по одной простой причине – наш организм не в состоянии ассимилировать кальций в полной мере без присутствия кремнезема. Более того, кальций в форме таблетки может принести больше вреда, чем пользы (например, повредив сосуды, кальсифицировав их). Без кремнезема кальций доставляется куда угодно, но только не в кости. А ведь именно кремнезем, соединяясь в организме с углеродом, и образует кальций, который полностью и легко усваивается. Такой «правильный» кальций всегда будет доставлен по назначению – в ваши косточки и зубы.

Рецепт

Внешний уход как добавление хлопьев МСМ в кокосовое масло или ваш крем

Внутренний уход – МСМ в капсулах (по рекомендации на упаковке), кремний из хвоща, бамбука и крапивы и костные бульоны.

Также можно полежать в удивительной минеральной ванне, как заключительный аккорд вашей тотальной минерализации и Красивых гормонов.


ДетОКС-ванна «Клеопатра»

✓ 2 ст. л. соды

✓ 125 г эпсом-соли

✓ 300–500 г морской или гималайской соли

✓ 10 капель йода

✓ эфирное масло (любимое)

Наслаждайтесь такой ванной не чаще 2 раз в неделю и замечайте необыкновенно сочное тело, крепчайший сон и шелковую кожу.


И еще немного о теле…

ДетоКС-уход за подмышками. Безусловно, ведь эта область часто подвергается интенсивной интоксикации за счет использования дезодорантов, а их близкое расположение к грудным железам делает последние беззащитными от такого натиска токсинов. Поэтому прежде чем приступить к ДетОКСу груди, мы научимся ухаживать за подмышками.

Для начала немного фактов.

На сегодняшний день более чем 90 % людей пользуются дезодорантами, и этот бизнес является буквально золотым дном.

Только в США его стоимость составляет 18 миллиардов долларов! Невероятно. Знаете ли вы, что использование дезодорантов на самом деле заставляет вас пахнуть хуже? Если бы подмышки могли говорить, то они бы рассказали нам историю насилия… Заставлять их не потеть, перекрывать им выход пота, насыщать их тяжелыми металлами и всякой химией, делать уколы ботокса… Лишь бы не пахнуть. На самом деле спасибо вам, подмышки. Говоря с нами запахом, они пытаются рассказать нам о нашем состоянии внутри. Злость, настроение, эмоции и прочее могут в итоге влиять на то, как вы пахнете. Так же, как и то, что вы ели, как спали и о чем думали. То, как вы пахнете, – это информационная система. Ваш организм говорит с вами на языке запаха. Так же, как происходит взаимодействие между многими видами разных животных. Ваш аромат характеризует вас. У меня он слабый – я хорошо спала и пила много воды. Кроме того, по запаху я могу многое рассказать о том, что происходит в моем теле. Тем не менее иногда мы не принимаем свой запах и не хотим пахнуть вообще. Все рекомендации программы «Обнаженные гормоны» направлены на очищение и создание легкого запаха вашего тела, еще больше его улучшить поможет пищевая сода!

Пищевая сода обладает антибактериальными, противогрибковыми свойствами и устраняет запахи.

Это как раз то, что нужно. Удивительно просто и очень полезно.


Рецепты

Содовый дезодорант

Взять из баночки небольшое количество соды и нанести на подмышки. Все. Это в буквальном смысле продлит вашу жизнь и сделает вас красивой. В соду можно добавить капельки воды, 1–2 капельки кокосового масла, капельку любимого эфирного масла. Если вы длительное время использовали коммерческие дезодоранты, я рекомендую подождать несколько дней, прежде чем начинать использовать соду. Это необходимо для очищения пор от алюминия и другой «химии» дезодорантов во избежания раздражения от соды.


Уксусный дезодорант

✓ 1 ст. л. непастеризованного яблочного уксуса

✓ 1 ст. л. светлой глины или белого угля

✓ 1 капля любимого эфирного масла

Смешайте до состояния сметаны. Нанесите тонкий слой на подмышки и оставьте на несколько минут. Затем сполосните водой и летите жить.


Перейти на страницу:

Все книги серии Академия женского здоровья

Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности
Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими неизменными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее авторы, Оксана Зубкова и Анна Лубневская, считают, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагают уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения. Своим примером они доказывают: всегда оставаться молодой, стройной и здоровой – очень просто! Чтобы выглядеть на все сто и при этом хорошо себя чувствовать, вам не придется отказываться от маленьких радостей и вставать на путь суровых ограничений, это не очередная диета. Вы научитесь наслаждаться правильной едой – и при этом худеть! Просто так, без диет, ограничений, напряжения силы воли и жесткой дисциплины.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Анна Александровна Лубневская , Оксана Анатольевна Зубкова

Здоровье
Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений
Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений

Корея – особый косметический мир, который ворвался к нам относительно недавно, тем он интересней и любопытней. Ритуал красоты корейской женщины, оказывается, не так уж сложен, и для этого не обязательно нужно закупаться корейскими марками.Винни Ли поможет подобрать эффективный домашний уход; научит читать этикетки средств; развеет устоявшиеся и расскажет о правдивых мифах и все, что вы хотели узнать про косметические средства.С помощью авторского smart-подхода вы откажетесь от части косметических средств, которые занимали место в вашей косметичке и на которые вы тратили деньги.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Винни Ли

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин
Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин

Нам надо поговорить об этом. Да-да, о целлюлите. Особенно если вы уже испробовали все диеты и провели десятки часов в спортзале, чтобы избавиться от него, но потерпели сокрушительное поражение. В этой книге известный итальянский косметолог Кристина Фогацци и пластический хирург Энрико Мотта собрали всю информацию о целлюлите, которая известна современной науке, и изложили ее доступно и просто, приправив щедрой дозой своего юмора. Как определить свой тип фигуры и правильно рассчитать идеальный вес? Почему даже у худышек бывает целлюлит, а некоторые пышки счастливо проводят свою жизнь без него? Кто виноват в появлении некрасивой «апельсиновой корки»? Борцы с целлюлитом Кристина Фогацци и Энрико Мотта готовы ответить на все эти и миллион других подобных вопросов.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Кристина Фогацци , Энрико Мотта

Здоровье
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими постоянными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее автор, Оксана Зубкова, считает, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагает уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения. Своим примером Оксана доказывает: всегда оставаться молодой, стройной и здоровой – очень просто! Чтобы выглядеть на все сто и при этом хорошо себя чувствовать, вам не придется отказываться от маленьких радостей и вставать на путь суровых ограничений, это не очередная диета. Вы научитесь наслаждаться правильной едой – и при этом худеть! Просто так, без диет, ограничений, напряжения силы воли и жесткой дисциплины.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Оксана Анатольевна Зубкова , Оксана Зубкова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги