Читаем Обнаженные гормоны. Курс пробуждения гармонии здоровья и тела полностью

И это называется приобрели красоту за большие деньги (если ваша окраска не затрагивает корней волос и кожи головы, то она безопасна, не считая, конечно, токсичного запаха краски, которым вы дышите). Технологии окрашивания волос меня, например, сводят с ума. И цена, кстати, тоже. Конечно, появление седых волос у самых молодых девушек – это сегодня уже норма, что говорить о женщине за 40. Получается, что мы опять «замазываем» проблему краской, вместо того чтобы решить ее в корне и задуматься, что же вызывает раннюю седину. Ответ оказывается до безумия простым. Раннюю седину вызывает тотальная деминерализация организма, о которой я говорю с первых строк своей книги.

Нашим волоскам нужна не краска для волос, а минералы и здоровое отношение к природе своего волоса, его нуждам и чаяниям.

Корень почти всех проблем с волосами – седина, выпадение, утончение, перхоть – кроется в гормональном дисбалансе, нехватке минералов и, в частности, цинка, росте кандиды и нарушении микрофлоры кишечника. Все эти задачи решает программа «Обнаженные гормоны». Вот почему на моих тренингах считается совершенно нормальным, если у участниц волосы начинают виться или становиться гуще. Для нас это норма. И теперь, надеюсь, уже и для вас.

Поэтому научимся читать состав шампуня, выберем подходящий нам 100 %-но органический на основе мыла и масел, в том числе эфирных (однако предупреждаю, что этот процесс займет время и потребует некоторого вложения денег, чтобы найти свою подходящую марку), возьмем за правило использовать удивительное кокосовое масло в качестве кондиционера, добавив немного травяного ухода и запаха цветов, и, выпив кунжутного молочка, взмахнем смело сиянием своих чистых, родных, сильных волос.

 Обнаженные гормоны Инги, Рига, Латвия

Щеточку для лица использую каждый день утром и вечером, начиная с нашего тренинга «Обнаженная красота». Буквально несколько прикосновений щеточкой творят чудеса – результат ошеломляющий.

Вначале разница была видна очень заметно, выровнялся цвет лица. Раньше я не очень представляла себе, как это, читая отзывы других девушек, а сейчас поняла и прочувствовала на себе этот эффект в полном объеме. Получила комплимент от коллег, что кожа помолодела. А сейчас уже особо разницы не вижу, может, потому, что почти идеальная кожа – высыпаний нет, не шелушится, черных забитых пор на носу нет, кожа гладкая.

Щеточку использую не только для лица, но и для всего тела. Наверное, весь этот процесс можно сравнить с уборкой квартиры. Если очень долгое время не убирать квартиру, а потом резко сделать генеральную уборку, то результат будет очевиден, разница почувствуется сразу. И далее, если поддерживать порядок уборкой через день, то уже такого «вау» не будет, но чистота и порядок при этом будут везде.

Рецепты

Краска для волос от природы на любой цвет

И делаем мы ее, соединив две травки – хну и басму – по рецептам, созданным экспертом нашей Академии ДетОКСа Татьяной Фрусовой. Хна – это органическая краска, получаемая из листьев лавсонии неколючей. Традиционные рисунки, украшающие тела индийских женщин в праздники, наносятся именно с помощью хны. Басма добывается из листьев индиго. Говорят, что ранее она дарила синий оттенок лишь одежде, в том числе первым джинсам. Сегодня два этих натуральных красителя – хна и басма – с успехом используются для окрашивания волос в самые разнообразные оттенки.

Порошок басмы имеет зеленоватый оттенок, при заваривании кипятком он дает волосам темный цвет. Но никогда басму в чистом виде на волосы наносить нельзя – эффект может быть непредсказуемым. Басму всегда необходимо смешивать с хной. Хна дает коричневые, глубокие рыжие, золотые, медные и каштановые оттенки. Басма дает серовато-бронзово-зеленоватый оттенок. С ее добавлением также можно получить массу иных оттенков вплоть до черного смоляного, весь секрет в пропорциях.


Перейти на страницу:

Все книги серии Академия женского здоровья

Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности
Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими неизменными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее авторы, Оксана Зубкова и Анна Лубневская, считают, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагают уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения. Своим примером они доказывают: всегда оставаться молодой, стройной и здоровой – очень просто! Чтобы выглядеть на все сто и при этом хорошо себя чувствовать, вам не придется отказываться от маленьких радостей и вставать на путь суровых ограничений, это не очередная диета. Вы научитесь наслаждаться правильной едой – и при этом худеть! Просто так, без диет, ограничений, напряжения силы воли и жесткой дисциплины.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Анна Александровна Лубневская , Оксана Анатольевна Зубкова

Здоровье
Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений
Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений

Корея – особый косметический мир, который ворвался к нам относительно недавно, тем он интересней и любопытней. Ритуал красоты корейской женщины, оказывается, не так уж сложен, и для этого не обязательно нужно закупаться корейскими марками.Винни Ли поможет подобрать эффективный домашний уход; научит читать этикетки средств; развеет устоявшиеся и расскажет о правдивых мифах и все, что вы хотели узнать про косметические средства.С помощью авторского smart-подхода вы откажетесь от части косметических средств, которые занимали место в вашей косметичке и на которые вы тратили деньги.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Винни Ли

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин
Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин

Нам надо поговорить об этом. Да-да, о целлюлите. Особенно если вы уже испробовали все диеты и провели десятки часов в спортзале, чтобы избавиться от него, но потерпели сокрушительное поражение. В этой книге известный итальянский косметолог Кристина Фогацци и пластический хирург Энрико Мотта собрали всю информацию о целлюлите, которая известна современной науке, и изложили ее доступно и просто, приправив щедрой дозой своего юмора. Как определить свой тип фигуры и правильно рассчитать идеальный вес? Почему даже у худышек бывает целлюлит, а некоторые пышки счастливо проводят свою жизнь без него? Кто виноват в появлении некрасивой «апельсиновой корки»? Борцы с целлюлитом Кристина Фогацци и Энрико Мотта готовы ответить на все эти и миллион других подобных вопросов.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Кристина Фогацци , Энрико Мотта

Здоровье
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими постоянными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее автор, Оксана Зубкова, считает, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагает уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения. Своим примером Оксана доказывает: всегда оставаться молодой, стройной и здоровой – очень просто! Чтобы выглядеть на все сто и при этом хорошо себя чувствовать, вам не придется отказываться от маленьких радостей и вставать на путь суровых ограничений, это не очередная диета. Вы научитесь наслаждаться правильной едой – и при этом худеть! Просто так, без диет, ограничений, напряжения силы воли и жесткой дисциплины.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Оксана Анатольевна Зубкова , Оксана Зубкова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги