Читаем Обнаженные гормоны. Курс пробуждения гармонии здоровья и тела полностью

Для получения светло-бронзового оттенка потребуется:

✓ 2 ст. л. с горкой хны

✓ 1 ст. л. басмы

Тщательно перемешиваем ингредиенты, затем добавляем горячую воду до консистенции сметаны и снова хорошо перемешиваем. Немного остужаем, чтобы смесь стала приятно теплой, и аккуратно по проборам наносим на волосы, накрываем полиэтиленовой пленкой или шапочкой, сверху надеваем косыночку и укутываем в теплое полотенце. Держим от 1 часа или дольше, в зависимости от желаемого оттенка.


Для получения более темного бронзового оттенка необходимо взять:

✓ 1 ст. л. хны

✓ 2 ст. л. басмы

Можно заварить крепким чаем, что даст гарантию отсутствия зеленоватого оттенка.

Если в смесь хны и басмы добавить 1–1,5 ст. л. какао-порошка, то и оттенок получится коричневато-красноватый, как порошок какао.

Если добавить 1 ст. л. молотого кофе в порошке или заварить горячим кофе вместо воды, то получится холодный шоколадный оттенок без рыжины.

Также цвет шоколада можно получить, заварив хну для волос отваром листьев грецкого ореха. Просто прокипятите в стакане воды столовую ложку мелко порубленных листьев и залейте этим отваром хну или сделайте свою шоколадную краску.

✓ 50 г хны

✓ 50 г басмы

✓ 2 ч. л. молотого кофе

Дозировка ингредиентов рассчитана на окрашивание только корней. Поместить все в чашку и перемешать сухую смесь. Отдельно взять 1 ст. л. с горкой кофе, залить холодной водой (стакан + 1/3 стакана), довести до кипения и продолжать кипятить в течение 1 минуты. Залить сухую смесь слегка остывшим кофе (гуща остается в ковшике). Перемешать до состояния сметаны средней густоты. Чашку со смесью держать в кастрюле с горячей водой.

Дальше все традиционно: полученную смесь равномерно нанести по проборам, укутать волосы пленкой, надеть теплый колпак и держать 3 часа.

Смывается тяжело, но лучше смывать без бальзама. Также, исходя из личного опыта, советую перед окрашиванием предварительно помыть голову, чтобы к моменту нанесения смеси волосы не были сильно мокрыми. Рекомендуется дня 3 после окраски голову не мыть, так как хна еще продолжает свою работу на воздухе.

Чтобы получить золотисто-медные оттенки, берем только хну. Здесь можно экспериментировать: хну можно заваривать отваром ромашки, крепким чаем, тогда получится натуральный медный цвет. Если хну заварить чаем каркаде, можно добиться легкого красноватого оттенка.


Несколько общих правил для окрашивания хной и басмой:

✓ не используйте хну и басму на обесцвеченные волосы. В этом случае результат действительно может быть непредсказуем;

✓ хну, басму и все травяные красители всегда наносить на только что вымытые влажные волосы, которые не ополаскивались бальзамом после мытья;

✓ крутым кипятком басму и хну не заваривать, пусть вода немного остынет;

✓ эффективнее заваривать хну кислой жидкостью. Волосы после хны, заваренной таким образом, имеют более насыщенный цвет. В качестве кислой среды может выступать чай с лимонным соком, разведенный в воде натуральный яблочный уксус, красное вино (если вы желаете получить красноватый оттенок);

✓ хну и басму нельзя наносить на волосы слишком горячими, чтобы не обжечь кожу головы и не пересушить волосы;

✓ не рекомендуется проводить окрашивание чаще 1 раза в месяц, чтобы не пересушить волосы;

✓ нанесенную смесь необходимо держать не менее часа, чтобы волосы приобрели каштаново-шоколадные оттенки, смесь следует держать на волосах как можно дольше: иногда 4–5 часов, а можно оставить на всю ночь;

✓ после того как вы смыли смесь, ополосните волосы подкисленной водой: 1 столовая ложка лимонного сока или яблочного уксуса на литр воды. В течение 3 дней не мыть волосы, т. к. цвет раскрывается еще 3–4 дня после окрашивания;

✓ если полученный цвет все же не понравился, дело можно поправить масляными компрессами. Нанесите кокосовое или другое ваше любимое масло на волосы на 25–30 минут, затем смойте шампунем. Масло нейтрализует красящий пигмент хны, именно поэтому добавлять масло в красящую массу с хной не стоит;

✓ седые волосы смесь хны и басмы окрашивает, во всяком случае, делает их почти незаметными, но здесь большую роль играет качество хны и басмы;

✓ бесцветная хна не окрашивает волосы, но имеет все полезные свойства хны, поэтому ею можно пользоваться для укрепления волос тем, кто не хочет окрашивать волосы;

✓ если не понравится полученный цвет, то нейтрализовать красящий пигмент хны можно с помощью масляных компрессов с кокосовым маслом.

Травяные ополаскиватели для волос

Ниже представлен список некоторых трав, которые вы можете купить и использовать при приготовлении домашнего 100 %-но природного и 100 %-но лучшего ополаскивателя. Выбирайте по вкусу:

✓ лопух и клевер регулируют бактериальный баланс кожи головы и предотвращают появление перхоти;

✓ календула и ромашка улучшают цвет волос и осветляют их;

✓ петрушку и розмарин – для насыщения цвета, а шалфей – для темно-пепельных волос;

Перейти на страницу:

Все книги серии Академия женского здоровья

Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности
Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими неизменными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее авторы, Оксана Зубкова и Анна Лубневская, считают, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагают уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения. Своим примером они доказывают: всегда оставаться молодой, стройной и здоровой – очень просто! Чтобы выглядеть на все сто и при этом хорошо себя чувствовать, вам не придется отказываться от маленьких радостей и вставать на путь суровых ограничений, это не очередная диета. Вы научитесь наслаждаться правильной едой – и при этом худеть! Просто так, без диет, ограничений, напряжения силы воли и жесткой дисциплины.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Анна Александровна Лубневская , Оксана Анатольевна Зубкова

Здоровье
Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений
Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений

Корея – особый косметический мир, который ворвался к нам относительно недавно, тем он интересней и любопытней. Ритуал красоты корейской женщины, оказывается, не так уж сложен, и для этого не обязательно нужно закупаться корейскими марками.Винни Ли поможет подобрать эффективный домашний уход; научит читать этикетки средств; развеет устоявшиеся и расскажет о правдивых мифах и все, что вы хотели узнать про косметические средства.С помощью авторского smart-подхода вы откажетесь от части косметических средств, которые занимали место в вашей косметичке и на которые вы тратили деньги.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Винни Ли

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин
Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин

Нам надо поговорить об этом. Да-да, о целлюлите. Особенно если вы уже испробовали все диеты и провели десятки часов в спортзале, чтобы избавиться от него, но потерпели сокрушительное поражение. В этой книге известный итальянский косметолог Кристина Фогацци и пластический хирург Энрико Мотта собрали всю информацию о целлюлите, которая известна современной науке, и изложили ее доступно и просто, приправив щедрой дозой своего юмора. Как определить свой тип фигуры и правильно рассчитать идеальный вес? Почему даже у худышек бывает целлюлит, а некоторые пышки счастливо проводят свою жизнь без него? Кто виноват в появлении некрасивой «апельсиновой корки»? Борцы с целлюлитом Кристина Фогацци и Энрико Мотта готовы ответить на все эти и миллион других подобных вопросов.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Кристина Фогацци , Энрико Мотта

Здоровье
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими постоянными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее автор, Оксана Зубкова, считает, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагает уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения. Своим примером Оксана доказывает: всегда оставаться молодой, стройной и здоровой – очень просто! Чтобы выглядеть на все сто и при этом хорошо себя чувствовать, вам не придется отказываться от маленьких радостей и вставать на путь суровых ограничений, это не очередная диета. Вы научитесь наслаждаться правильной едой – и при этом худеть! Просто так, без диет, ограничений, напряжения силы воли и жесткой дисциплины.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Оксана Анатольевна Зубкова , Оксана Зубкова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги