Обнаженные гормоны. Курс пробуждения гармонии здоровья и тела

Я вспоминаю одно событие. Моя дочь Весна (тогда ей было 11 лет) попросила меня купить в органическом магазине какой-нибудь сладенький батончик. Я купила, и оказалось, что в составе овсяные хлопья. Вернувшись в машину, я сказала: «На, поешь», еще не зная, что там овсянка. Она начала читать состав и сообщила мне, что там есть глютен. Она долго сидела, сильно мучаясь сомнениями, есть или нет этот батончик. Вроде он маленький, и овсянки там немного. В итоге дочка сказала мне: «Мам, ну я же решила не есть глютен». Я отвечаю: «Тогда не ешь». – «Но я очень хочу сладкое». Я говорю: «Тогда ешь». Понимаете? Вот так мы учим. Ей было очень тяжело принять решение, но потом мы вместе выбросили его в окошко. При этом чувствовалось, что ей было обидно, ребенок все-таки… Я же поздравила ее с победой, потому что на самом деле то, что она сразу на него не набросилась, решив прочитать состав, который я не прочитала при покупке, и сознательно приняла решение не есть больше глютен, не поддавшись искушению, хотя я ей и разрешила. Тогда я сказала ей: «Давай праздновать эту победу, потому что на самом деле это была твоя большая победа. Не важно, что тебе было жалко выкидывать этот батончик. Пусть тебе было грустно от этого. Важно, что ты задумалась. Ты остановилась, ты не изменила себе».

А вы умеете создавать свои правила? Умеете ли ломать отжившие себя стереотипы и открывать перед собой новый мир? Можете ли вы обнажить свое тело, вдохнуть в него свежий воздух перемен и силы природы и, таким образом, возродиться заново? Можете ли вы создать свою ВЕСНУ?

Вы можете!

Просто слушайте свое сердце, там, где рождается интуиция. Случались ли у вас совпадения, когда вы, например, решили позвонить подруге, а она в это время звонит вам? Бывали ли моменты, когда вы получаете от своего любимого мужчины сообщение в ту самую минуту, когда думаете о нем? Для меня такие случаи синхронности являются волшебной и пленительной частью жизни. Они говорят вам только одно – вы на правильном пути. Приятные моменты легко принять и осознать. Однако интуиция не всегда говорит приятным голосом. Что вы делаете, если к середине написания важного делового письма компьютер вдруг отключается и весь текст теряется? Или вы попадаете в пробку, когда спешите на встречу «всей вашей жизни». Что это? Досадное недоразумение или все-таки знак?

Я поняла одну простую вещь – жизнь никогда не идет против нас. Просто каждый, даже негативный жизненный опыт несет нам ответ на многие вопросы. Можно, конечно, рассердиться на компьютер и разозлиться, сидя в машине. Но что это даст, кроме плохого настроения и разочарования в себе? В такие моменты я делаю одну простую вещь – вдыхаю глубоко через нос и беру паузу. Я даю себе 1 минуту подумать, почему так происходит. Что жизнь (Вселенная, Бог, ангелы – кто во что верит) пытается мне сказать? Я притворяюсь, что что-то очень хорошее скрыто в каждой такой трудной и неоднозначной ситуации.

Когда Вселенная хочет сделать нам подарок, она заворачивает его в проблему.

И чем больше ваш подарок, тем, возможно, масштабнее будет проблема. Чудо такого подхода состоит в том, что, когда вы начинаете искать свой «подарок» в любой проблеме… он находится! И вместо злости и разочарования вы успокаиваетесь, и решение приходит. Еще лучше и красивее. Потому что вы позволили ему прийти в свою жизнь. Более того, если у вас усилилось чувство неудовлетворенности – это хорошо. Потому что если вы недовольны чем-то в своей жизни (работой, отношениями, телом…), то просто потому, что то, что работало для вас раньше, теперь вам не подходит. При этом то, что не работало для вас, становится полностью неприемлемым. Радуйтесь этому чувству!

Неудовлетворенность – фантастическое чувство, которое помогает показать вам, что грядут изменения.

Прислушайтесь к интуиции, чтобы выбрать верный путь, и смело шагайте вперед. Если же в последнее время вы как на американской горке – то взлеты, то падения, то это очень хорошо. Настоящие позитивные изменения всегда несут за собой череду эмоций. Такие скачки иногда пугают. Вы можете быть сначала невероятно счастливы, а через минуту уже плакать. Это волшебный знак больших перемен. Примите их как благоприятный знак! В такие моменты особо чутко прислушивайтесь к своему внутреннему голосу, и все ответы на все вопросы придут. Вы на пути больших и удивительных перемен. И последнее: если вам все чаще и чаще хочется побыть одной и уединиться – это тоже хорошо. Вашим изменениям нужен определенный уровень энергии, которую мы можем собрать в единении с самой собой. Не важно, понимаете ли вы или еще нет те перемены, которые происходят в вас, вам дается знак – они грядут.