Образование и спортивная подготовка: процессы модернизации. Вопросы и ответы. Часть 1. Организация тренировочного процесса

– развитие основных физических качеств (гибкости, быстроты, силы, координации, выносливости) и психологических качеств, а также их гармоничное сочетание применительно к специфике занятий избранным видом спорта;

– укрепление здоровья, повышение уровня физической работоспособности и функциональных возможностей организма, содействие гармоничному физическому развитию.

29.3. в области избранного вида спорта:

– овладение основами техники и тактики в избранном виде спорта;

– приобретение соревновательного опыта путем участия в спортивных соревнованиях;

– освоение соответствующих возрасту, полу и уровню подготовленности занимающихся тренировочных и соревновательных нагрузок;

– выполнение требований, норм и условий их выполнения для присвоения спортивных разрядов и званий по избранному виду спорта.

29.4. в области национального регионального компонента:

– требования, устанавливаемые органами исполнительной власти субъектов Российской Федерации в области физической культуры и спорта, на территории которых осуществляется развитие избранных видов спорта.

30. В процессе реализации Программы необходимо предусмотреть следующее соотношение объемов обучения по предметным областям по отношению к общему объему учебного плана:

– теоретическая подготовка в объеме от 5 % до 10 % от общего объема учебного плана;

– общая и специальная физическая подготовка в объеме от 25 % до 35 % от общего объема учебного плана;

– избранный вид спорта в объеме не менее 40 % от общего объема учебного плана;

– национальный региональный компонент в объеме от 15 % до 20 % от общего объема учебного плана;

– самостоятельная работа обучающихся в пределах до 10 % от общего объема учебного плана;

– организация возможности посещений обучающимися спортивных соревнований и праздников, проводимых на территории субъекта Российской Федерации, осуществляющего развитие избранного вида спорта;

– организация совместных мероприятий с другими образовательными и физкультурно-спортивными организациями.

X. Требования к минимуму содержания Программ по служебно-прикладным и военно-прикладным, спортивно-техническим, стрелковым видам спорта, а также видам спорта, осуществляемым в природной среде

31. Программы по служебно-прикладным и военно-прикладным, спортивно-техническим, стрелковым видам спорта, а также видам спорта, осуществляемым в природной среде, указанным в пункте 2.9 настоящих ФГТ, должны:

1) содержать следующие предметные области:

– теория и методика физической культуры и спорта;

– общая и специальная физическая подготовка;

– избранный вид спорта;

– специальные навыки;

– спортивное и специальное оборудование.

2) учитывать особенности подготовки обучающихся по избранным видам спорта, в том числе:

– увеличение в тренировочном процессе объемов специальной подготовки с повышенной степенью психологической напряженности;

– учет прикладного характера избранных видов спорта.

32. Результатом освоения Программ по служебно-прикладным и военно-прикладным, спортивно-техническим, стрелковым видам спорта, а также видам спорта, осуществляемым в природной среде, является приобретение обучающимися следующих знаний, умений и навыков в предметных областях:

32.1. в области теории и методики физической культуры и спорта:

– история развития избранного вида спорта;

– место и роль физической культуры и спорта в современном обществе;

– основы спортивной подготовки и тренировочного процесса;

– основы законодательства в сфере физической культуры и спорта (правила избранных видов спорта, требования, нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных разрядов и званий по избранным видам спорта; федеральные стандарты спортивной подготовки по избранным видам спорта (за исключением служебно-прикладных и военно-прикладных видов спорта); общероссийские антидопинговые правила, утвержденные федеральным органом исполнительной власти в области физической культуры и спорта, и антидопинговые правила, утвержденные международными антидопинговыми организациями; предотвращение противоправного влияния на результаты официальных спортивных соревнований и об ответственности за такое противоправное влияние);

– необходимые сведения о строении и функциях организма человека;

– гигиенические знания, умения и навыки;

– режим дня, закаливание организма, здоровый образ жизни;

– основы спортивного питания;

– требования к оборудованию, инвентарю и спортивной экипировке;

– требования техники безопасности при занятиях избранным видом спорта.

32.2. в области общей и специальной физической подготовки:

– освоение комплексов физических упражнений;

– развитие основных физических качеств (гибкости, быстроты, силы, координации, выносливости) и психологических качеств, а также их гармоничное сочетание применительно к специфике занятий избранным видом спорта;