Очищение и восстановление организма народными средствами при сердечных заболеваниях

Обратите внимание на следующие рецепты, они пережили века, а их эффективность осталась прежней.

1. 20 г сухих цветочных корзинок и листьев татарника колючего берут на стакан воды. Кипятить 10 мин на малом огне, настаивают, укутав на 30 мин, затем необходимо процедить. Принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день для поднятия тонуса и повышения кровяного давления. Можно заварить одни листья.

2. Лимонник для настойки. Принимайте по 20–30 капель 2 раза в день натощак перед завтраком и обедом за 30 мин до еды. Принимать нужно на 1 ст. л. воды.

3. Левзея сафлоровидная (маралий корень), настойка, жидкий экстракт. Принимайте экстракт по 20–30 капель 3 раза в день натощак, перед завтраком и обедом за 30 мин до еды. Настойку принимать по 30–40 капель тем же способом, что и экстракт.

4. Тмин песчаный (бессмертник). Требуется 10 г бессмертника на стакан кипятка. Необходимо настоять, укутав на 30–40 мин, процедить. Принимайте по 1/3–1/2 стакана 2–3 раза в день за 30 мин до еды в охлажденном виде.

5. Для достижения гипотензивного эффекта необходимо длительно применять настойку календулы (20:100 на 40° спирте). Принимают по 20–30 капель 3 раза в день.

6. Плоды (ягоды) тутового дерева (шелковицы), желательно черного цвета, принимайте в свежем виде летом или в виде медового (сахарного) сиропа из ягод зимой, едят без ограничения как усиленное питание для ослабленного организма при гипотонии и сердечной недостаточности.

7. Листья копытня европейского в виде настоя принимайте внутрь как средство, усиливающее сердечную деятельность, не нарушая ее ритма, вызывающее сужение сосудов, повышающее тонус вен и кровяное давление. Принимайте 1 г или 1/2 ч. л. теплого настоя 3–4 раза в день, лучше до еды. Строгая дозировка! Беременным препараты копытня противопоказаны!

8. 1 ст. л. листьев чертополоха необходимо залить стаканом кипятка, настаивать 30 мин. Пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

Улучшение самочувствия и повышение артериального давления при использовании фитотерапии обычно наступают через 2–3 недели, продолжительность курса профилактики – 3–4 месяца, иногда дольше. Рекомендую периодическое назначение сборов в весенне-осенние периоды сроком на 1,5–2 месяца 2 раза в год в течение нескольких лет.

Однако, помимо фитопрофилактики хронической гипотонии, не забудьте о гигиенических мероприятиях: вы должны соблюдать четкий режим дня, правильно организовать свой труд, обязательно полноценное и разнообразное четырехразовое питание. При бессоннице, ослабленной нервной системе применяйте фитопрепараты, нормализующие сон (под контролем артериального давления!). Такой человек должен выполнять регулярно утреннюю зарядку, полезны ходьба пешком на небольшие расстояния, прогулки, плавание, спортивные игры, физические упражнения, укрепляющие мышцы брюшного пресса и ног. При этом следует избегать чрезмерных и резких упражнений, особенно связанных с поворотами головы.

После физических упражнений полезны водные процедуры: душ с температурой 28–30 °C, с постепенным ее снижением, обтирания. Эффективны обливания холодной водой. Их проводят водой с температурой 17–20 °C, сначала обливают все тело, затем спину (от затылка по обе стороны позвоночника), потом подложечную область, после чего тело растирают махровым полотенцем. Тонизирующе и укрепляюще действуют ванны из овсяной соломы. Питание должно быть полноценным, с увеличением содержания белков животного происхождения, сыра, витаминов. Рекомендуется употребление крепкого сладкого чая и кофе (при отсутствии противопоказаний), в том числе при приступе.