Очнись, детка!

Помнишь старый анекдот про набожного человека во время наводнения? Он сидел на крыше дома и молился, чтобы Бог спас его. К человеку подплыли люди на плоту, предложили помощь, но тот ответил: «Не надо, Бог спасет меня». К нему подплывали еще дважды, но он каждый раз отказывался. Спойлер: человек утонул, и когда попал в рай, спросил Бога: «Что за фигня? Я же честно молился» На что Бог резонно заметил: «Чувак, я пытался спасти тебя три раза, но ты каждый раз проигнорировал мою помощь».

Подруга, Бог постоянно посылает нам помощь. В некоторых случаях она большая и очевидная, в других незамысловатая, как упаковщик в магазине, который предлагает донести твои покупки до машины. Хватайся за нее!

И наконец, помнишь об эффекте бабочки? Давай представим реальную бабочку, а еще лучше гусеницу. Гусеницы прекрасны. У них много ножек и мохнатая спинка. Но что, если гусеница решит навсегда остаться гусеницей? Что, если она подумает, что суетливые метаморфозы – это для нее слишком? Тогда она никогда не узнает, от чего отказалась. Думаешь, что эти изменения безболезненны? Думаешь, это не страшно и не тяжело? Конечно, тяжело! Но если она не справится со страхом, она лишит себя возможности стать настоящей, никогда не узнает, какая она на самом деле красивая. Она никогда не поймет, что значит – летать.

Что мне помогло…

1. Друзья, похожие на меня. Например, молодожены, в тот период, когда я только вышла замуж. Друзья-бизнесмены, ведь я тоже бизнесмен. Работающие мамы, мамы мальчиков или те, у кого дети – ровесники моих. Все они были моими спасательными жилетами. Иметь в окружении того, с кем можно выпить бокал вина и расслабиться, – великий дар. Такие люди как глоток свежего воздуха – они помогают мне быть смелой.

2. Правильно расставленные приоритеты. В твоем списке дел может значиться уборка дома, тренировка, пошив новогоднего костюма для ребенка, три деловые встречи, покупка новой юбки… Обычно там слишком много всего для одного дня и одного человека. Присядь и реши, что действительно важно для тебя на данный момент. Не для твоей свекрови, мужа, подружек, а для тебя. Решила? Начинай этим заниматься. И если у тебя останется бардак в квартире, а подготовку к полумарафону придется перенести на следующий год, просто прими это. Так бывает в жизни.

3. Ящик вина. Ладно, шучу. Немного шучу. Думаю, у тебя должно быть что-то, что поможет тебе расслабиться. Просмотр сериалов или выпечка тортов – у каждого свое. Подумай, что доставляет тебе удовольствие или в чем ты хочешь сделать себе поблажку, и когда почувствуешь себя слишком измотанной, обратись к этому средству.

Глава 12 Миф: мне нужно снова стать маленькой

Иногда я посещаю трансформационные тренинги. Знаете, такие мероприятия, во время которых вас вводят в транс и заставляют прорабатывать болевые точки души. Все это помогает по-новому взглянуть на собственную жизнь и, как ни странно, заряжает энергией.

Как ты уже поняла, я большой фанат всех без исключения способов саморазвития. Это моя слабость. Я читаю книги, слушаю подкасты, посещаю семинары, и если кто-то, кем я восхищаюсь, приезжает в мой город, знайте, я буду первой в очереди за билетом на встречу с ним. Итак, во время одного из таких мероприятий я неожиданно для себя сделала грандиозное открытие.

Все было как обычно. Полный зал, сцена, на ней харизматичный тренер.

– У кого из родителей вы больше выпрашивали любовь? – спросил он у собравшихся. – Не кого больше любили, а чьей любви жаждали сильнее?

Своего отца.

Уверена, это справедливо для многих женщин, но для меня – особенно. Вот в чем фишка: я проходила не одну терапию у психологов и уже отвечала на подобные вопросы. Поэтому, когда в зале прозвучал этот вопрос, я знала ответ. Уже знала, поэтому не открыла для себя ничего нового.

Но потом он задал следующий вопрос, который все изменил:

«А кем вы должны были быть для них?»

То есть какой я должна была быть, чтобы родители сильнее меня любили?

«Успешной», – проворчала я. Это была не новость. Я уже рассказывала, как постоянно добивалась их внимания и во что это вылилось потом.

«А кроме этого? – не унимался парень на сцене. – Какой еще?»

«Маленькой».

Слово вылетело само собой. Я даже не понимала, что говорю.

Откуда это взялось? Что я имела в виду?

Я знала, что отец всегда мной гордился, но выражал это в словесной форме только тогда, когда я совершала что-то значимое. Как для человека, который всю жизнь трудился, для него огромное значение имели достижения. Плюс у самого у него не было перед глазами примера хорошего отца. Мой папа и понятия не имел, что делать со своими отпрысками. К примеру, он завел правило: дети должны быть на виду, но их не должно быть слышно. Что же, я быстро научилась не привлекать к себе внимания – не издавать громких звуков, если он того не хотел. Иногда, конечно, его тянуло поболтать со мной или даже поиграть. Но в большинстве случаев он предпочитал тишину.