Одинокий фонарь

Главное в тренировках – это их постоянство. Можно приходить в зал, чтобы поработать совсем чуть-чуть. Но за два часа до этого нужно обязательно покушать что-то из длинных углеводов, принять витамины и не забыть взять с собой воды. А пока, бодрым шагом по беговой дорожке, виляя попой – раз, два, раз, два, раз, два!.. Даже скорости можно прибавить, судя по сердечному ритму. За неделю я сильно продвинулась, оказывается, и нагрузки стало не хватать! Раз-два, раз-два!.. Играет бодренькая песенка про альбатроса, мужчины вокруг подкаченные ходят, штангу жмут, качают вес в тренажерах, сопровождая занятие металлическим лязгом. Женщины упорно трудятся над своими далеко не идеальными телами. Это только кажется, что придешь и все тебя засмеют. Но никто ведь не будет смеяться над заболевшим человеком, пришедшим за лечением в поликлинику?

– Привет, Катерина! – улыбнулся тренер, облокотившись на ручку моей беговой дорожки.

Мы познакомились несколько дней назад, когда он проводил для меня вводный инструктаж. Внушительный дядька – богатырь, чемпион чего-то очень серьезного с множеством букв в аббревиатуре обладал голубыми глазами и обаянием плюшевого медведя.

– Как успехи? Хорошо выглядишь. Только наблюдаю за тобой… Почему силовые тренировки не включаешь?

– Я не знаю какие… – смутилась, едва не сбившись с шага. – Так, понемногу всего беру.

– Ну, смотри, я могу помочь тебе составить индивидуальный план занятий и питания, будем заниматься с тобой, покажу, как правильно работать с весом.

В очередной раз смутившись, я уставилась на приборную панель тренажера. Восьмой круг, шесть километров. По спине сбежал очередной ручеек пота. Разница температуры выдыхаемого воздуха и зала такая, что чувствую себя огнедышащим драконом. А огромные богатырские плечи тренера и отсюда боковым зрением видно. Интересно, а если пощупать – они какие? Жесткие? Мягкие? Каково это вообще – положить ладонь на такое плечо?..

Женское любопытство – коварно и губительно. Но и я не Пандора, чтобы баловаться с тренером за спиной любимого. К чему мне очередной апокалипсис в жизни? Да, было бы интересно помечтать о таком, просто в качестве расширения познаний. Но помечтать – и только!

– Я подумаю, – потянулась за новой порцией воды у приборной панели.

– Ладно, – нехотя оторвался он от поручня. – Я тут, в тренерской.

Пересев в ножной тренажер после разминки, я долго размышляла над предложением. Много историй слышала о том, как люди надрывали себе мышцы и сухожилия от неверного исполнения упражнения. И, поразмыслив, решилась. Цена, конечно, оказалась внушительной, но… Видела я и дороже раза в три. Так что мне очень даже повезло. Да и тренер оказался внимательным и профессиональным. Взвесил, пожурил за вчерашние пирожные и составил мне программу занятий. Мы долго говорили о питании. В целом я и так знала все эти премудрости о сбалансированности и карнитине, но слушала все равно внимательно. Теперь три раза в неделю мне предстояло встречаться с этим потрясающим мужчиной и… Да поможет мне бог!..

После зала совсем неподалеку оказался и салон красоты. Точнее, там был и массажный кабинет, – моя маленькая слабость в последнее время. Моя компенсация за труды и старания, пусть и немного болезненная поначалу, зато потом… После меда, активного растирания и закусывания простынки я точно знала, что на попе все меньше остается следов ненавистного целлюлита. И пусть соседка говорит, что это женская особенность и что бороться с ним бесполезно… Хочу! Хочу гладкую, аккуратную попу! И, в конце концов, у меня есть деньги, чтобы это сделать.

Ну, хорошо… Допустим, не совсем у меня, и без финансовой помощи Макса я бы так не шиковала, но… Результатов не получает тот, кто ничего не делает. Даже если бы у меня не было этих денег, я бы просто пошла в более дешевый зал и занималась самостоятельно. Кто хочет, тот ищет способы, а не причины, – воистину!

После зеленого чая, выпитого в расслабляющей обстановке салона, я едва оторвала себя от кресла. Ехать никуда не хотелось, – только свернуться под одеялом и уснуть. Но ехать предстояло еще как минимум полчаса, так что я собрала волю в кулак, улыбнулась, поправив золотой кулончик в форме цветка, – недавний подарок Макса, – и отправилась заводить машину.

Неспешно падали осенние листья деревьев, чуть покачиваясь в свете солнечных лучей. Гудела автострада, позвякивали проходящие мимо трамвайчики. Я невольно замедлила шаг, наслаждаясь мгновением. Удивительно. Так привыкла бежать, не оглядываясь, не смотря в небо… А оно ведь красивое. Яркое, насыщенно-синее, с белыми разводами, напоминающими рябь, глубокое. Почти целиком желтые и багряные кроны деревьев удивительно контрастировали с небесной синевой. А ведь…

Ведь так происходит каждый год.

Но когда последний раз я замечала эту восхитительную, захватывающую своей величественностью красоту? Когда с таким упоением вдыхала вкусную осеннюю свежесть, переполненную красками уникальных запахов?..