Маленькие шаги через Порог
Во время нашей совместной работы Гэри продолжал страдать от отвлекающих факторов. Он ежедневно сталкивался с Гидрой, склонявшей его к виртуальному общению с друзьями и приучившей испытывать удовлетворение от выполнения даже самой незначительной работы. Ракшаса часто насылала на него беспочвенные мечты о том, как он заживет после выхода книги, хотя он так и не написал ни главы. Тролль быстро заставлял Гэри отказываться от написанного, если шедевр не рождался в первые же минуты работы.
По завершении коучинга монстры никуда не делись. Но Гэри научился помогать себе, когда видел, что скатывается к привычному поведению. Он нашел Помощника, перед которым отчитывался, который помогал устанавливать сроки и спасал его от ощущения изоляции, удовлетворяя его потребность в общении. Этот Помощник делил работу Гэри на более управляемые этапы, чтобы тот мог испытывать удовлетворение от их завершения. В результате Гэри отказался от ограничивающих его убеждений о том, где и когда он может заниматься литературным трудом, и начал ежедневно использовать время в поезде, чтобы записывать все, что придет в голову, для поддержания формы. Чем больше он писал, тем больше хотел продолжать, даже если написанное не было идеальным.
Как только вам удастся перестать отвлекаться, сбиваться с пути и тормозить, как только вы начнете по-настоящему писать, вы обязательно окажетесь в потоке и испытаете ни с чем не сравнимое удовольствие. Удовлетворение от того, что вы преодолели препятствия, позволит вам испытать еще более глубокое удовлетворение от работы, чем если бы она не требовала от вас никаких усилий. Каждый раз, одерживая верх над этими невротическими тенденциями, вы становитесь сильнее, зная, что способны преодолеть их.
Поэтому в следующий раз, заметив в себе признаки прокрастинации, витания в облаках или перфекционизма, используйте методы, упомянутые в этой главе. Напоминайте себе, что успешно справлялись со Стражем порога и раньше, а значит, сможете справиться снова. И помните, что совершенство, как и монстры, с которыми вы познакомились в этой главе, – всего лишь миф.