Читаем Однажды – значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом полностью

Я спросила Шери, почему она думает, будто я вновь вернулась к заполнению моего календаря работой, если мой «Год у воды», напротив, призван был избавить меня от круглосуточной занятости. Она сказала: «Сэм, подумай об этом. Ты была матерью-одиночкой и предпринимателем много лет. Полный календарь и отсутствие свободного времени всегда означали для тебя успех и безопасность. Ты была уверена, что можешь дышать спокойно, потому что есть, чем оплачивать счета. Когда ты впервые за долгое время отправилась в свое путешествие, у тебя появились «пустые» дни в календаре. Думаю, это в какой-то степени стало для тебя поводом для паники».

Она была права. Мой доход полностью зависит от работы с клиентами. Нет клиентов – нет денег. Поэтому последние три десятилетия пустые дни в моем календаре означали, что мне нужно было заняться разработкой бизнес-проектов.

Но если честно (а я хочу быть честной), это, вероятно, сыграло определенную роль в том, почему я продолжала говорить «да» клиентам. Отрадно, что люди ценят мою работу. Приятно быть «востребованной». Будучи консультантом я всегда очень ценила желание людей работать со мной; оно было доказательством моей ценности как специалиста.

Однако одна из целей этой поездки заключалась в том, чтобы проявить авантюризм и творчество. Вместо того чтобы возвращаться к старому, я должна была делать что-то противоположное тому, к чему привыкла.

Я хотела абстрагироваться от этого старого ощущения, что полный календарь дел является эквивалентом успеха. Я хотела стереть знак равенства, возникший в моей голове между такими понятиями, как «полная загруженность» и «защищенность», «ценность» и «востребованность».

Шери напомнила мне: «Несколько лет назад у тебя была подобная ситуация».

Едва она это озвучила, я сразу же поняла, о чем она. Когда Эндрю уехал на учебу в Вирджинию (Том уже был там), я выгуливала собаку вдоль озера и столкнулась с соседкой. Узнав, что оба моих сына были в колледже, она посочувствовала: «Ты болтаешься в этом большом доме одна? Должно быть, ты страдаешь от синдрома пустого гнезда».

Эта мысль никогда не приходила мне в голову. Я улыбнулась и сказала: «У меня нет пустого гнезда, у меня открытое гнездо».

Ее глаза округлились: «Что?!»

«Открытое гнездо. Пустота означает, что там никого нет. Я – здесь. Мои сыновья не покинули меня навсегда, они счастливы, здоровы и делают именно то, что должны были делать на этом этапе своей жизни. Мы все еще на связи, и все мы можем свободно выходить из этого открытого гнезда, когда захотим».

«Ух ты! Я никогда не думала об этом в таком ключе…»

Переосмысление своего отношения к понятию «открытое гнездо» помогло мне увидеть открывающиеся позитивные перспективы.

У меня не было пустых дней, только дни открытых дверей. Вместо того чтобы рассматривать их как дни праздности, я увидела возможность свободы делать все, что заблагорассудится и на что хватит моего воображения.

Как упоминалось выше, одна из многих вещей, которые я ценю в Шери, – это ее практичность и активность. Она сказала: «Чтобы убедиться, что ты не поддашься давлению и не схватишься за любую возможность поработать, давай установим некоторые границы. Как ты собираешься удерживать в своих руках ответственность за то, что не вернешься к старой привычке заполнять до отказа свой календарь?»

Хороший вопрос. Вот как.

<p>Чувствуйте свою ответственность за новое поведение</p>

«Если в ваших границах нет цифр – это не границы».

Сэм Хорн

Когда дело доходит до изменения привычек, мне есть что добавить. Метрика. Если мы не переведем новое поведение и границы в цифры, они будут слишком расплывчатыми. Намерения не могут быть реализованы, пока мы не присвоим им более конкретное, осязаемое значение.

Мы с Шери выделяли определенное количество дней каждый месяц на «работу с клиентами» и определенное количество дней каждый месяц на работу в рамках проекта «Год у воды». У меня все еще были финансовые обязательства, я все еще хотела и должна была зарабатывать, я просто не собиралась делать это семь дней в неделю.

Как только мы четко обозначили границы, они уже не казались такими размытыми. Я точно знала, когда все деловые обязательства за месяц выполнены. Это придало мне ясности (и смелости), чтобы наметить план на следующий месяц, перенаправить некоторые задания коллеге, а кое-чему и вовсе сказать: «Нет».

<p>Вы вернулись к старому?</p>

«Чтобы выбраться из колеи, требуется мужество».

Роберт Г. Шуллер

Как насчет вас? Несмотря на обещание «отдохнуть» сегодня, а не когда-нибудь, вы продолжаете заполнять свой календарь рабочими обязательствами? Рутина вновь накрыла с головой и вы вернулись к стандартной работе 24 часа в сутки 7 дней в неделю?

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический бестселлер (Эксмо)

Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)
Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)

На пороге третьего тысячелетия мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях семейных сражений. Зализывание ран — процесс длительный и не всегда успешный. Помощь в восполнении пробелов в этой области знаний Вам окажут Аллан и Барбара Пиз. Они научат Вас ретироваться с поля боя, а иной раз и избежать самой схватки. А те физиологические и психологические различия, которые делают нас такими разными и неповторимыми, больше никогда не будут препятствиями для бесконфликтного общения. Практические советы, которые легко выполнить, помогут Вам не только наладить теплые и доверительные отношения в семье, но и сделают Вашу жизнь гармоничнее и счастливее.

Алан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия
Спросите у психолога
Спросите у психолога

Перед нами ежедневно встает множество проблем, разрешить которые нам не всегда удается достаточно безболезненно. И тут может потребоваться помощь профессионального психолога.Сергей Степанов много лет вел «колонку психолога» в таких периодических изданиях, как «Вечерняя Москва», «Неделя», «Аргументы и факты», отвечая на бесчисленное количество вопросов от читателей, и накопил немалый «багаж советов», которые помогут разобраться с наиболее часто встречающимися ситуациями. Когда вовремя сменить место работы, кто должен быть хозяином в семье, как правильно тратить деньги, что делать, если ребенок ушел в «виртуальную реальность», можно ли выучить английский язык за неделю, как поделить наследство и при этом никого не обидеть, как относиться к «позднему» браку – на эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.И даже если вы не сразу сможете разрешить свою проблему, а лишь измените отношение к ней, то это уже почти победа!

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Язык внешности
Язык внешности

Об умении видеть людей насквозь рассказывают легенды. Но каждый из нас, не обладая этим уникальным даром, может составить представление об окружающих не только по их суждениям и поступкам, но и по их внешности. Считается, что мнение о человеке складывается в первые 15–20 секунд общения, и за столь короткое время может возникнуть симпатия или неприязнь, расположение или недоверие. Знание «бессловесного языка» необходимо в наш век скоростей и постоянной спешки, чтобы успешно строить наши деловые отношения с партнерами и не забывать о радостях общения с близкими людьми. Этому языку пока еще нигде не учат, и поэтому автор попытался наиболее подробно осветить в своей книге все аспекты невербального общения, с помощью которого можно наиболее точно составить представление о человеке. К ним относятся мимика и жесты, выражение лица, почерк, стиль одежды, прическа, макияж, сила рукопожатия и многое-многое другое, включая убранство дома. Вы научитесь делать правильные выводы и избегать ошибок в понимании другого человека.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Почему мужчины врут, а женщины ревут
Почему мужчины врут, а женщины ревут

Быть мужчиной нелегко, но и женщиной не проще…Личные и семейные отношения подвергаются таким же стрессам, как и вся наша «сумасшедшая» жизнь. Женщины злятся, а мужчины удивляются и ничего не понимают.Нарушение распределения «мужских» и «женских» ролей в современной жизни приводит к неминуемым конфликтам.Всемирно известные эксперты по межличностным взаимоотношениям Аллан и Барбара Пиз в своей умной и увлекательной книге попытались найти ответы на те вопросы, которые задает себе женщина, проснувшись воскресным утром: «Почему мужчины вечно посматривают на других женщин? Почему они всегда диктуют нам, как мы должны думать и поступать?» Мужчины твердят совсем иное: «Почему женщины вечно нас пилят? Почему они никогда заранее не говорят о своих желаниях?»Оцените эту книгу по достоинству, и, быть может, море вашей совместной жизни станет намного спокойнее!

Алан Пиз , Аллан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень
100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень

А вы знаете сверхвозможности и сверхслабости своей компании, команды и собственный потенциал? Давно ли вы спускались в производственный отдел или отдел продаж и просто спрашивали: «Как дела?» Эта книга откроет вам глаза на реальное положение дел в вашей компании и поможет перехватить управленческую инициативу для достижения бизнес-результатов. В ней рассматриваются фундаментальные принципы строительства бизнеса, которые необходимо выбрать в начале пути и следовать им; говорится о степени затягивания гаек и ослабления болтов в руководстве коллективом, подборе эффективной, сильной команды, нацеленной на результат; рассказывается о методах принятия верных управленческих решений и методах увеличения результативности собственной работы. Все, о чем говорят в кулуарах и что действительно важно для успеха вашей компании, – в этой книге. Хватит смотреть на западные технологии, пора применять управленческие инструменты, работающие в отечественных компаниях.Издание рекомендуется владельцам компаний, директорам всех подразделений, а также менеджерам, заинтересованным в успехе.

Роман Черепанов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым

Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам.Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными.Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести веру в свои силы и покой в сердце.Лиз Бурбо – автор двух десятков бестселлеров, основатель системы личностного роста, опытный тренер и духовный учитель для тысяч людей со всего мира. Ее советы помогли множеству людей осознать ответственность за свою жизнь прежде всего перед самим собой, постичь свои истинные желания, признать настоящего себя, а значит – начать жить более осознанно и впустить успех в свою жизнь.Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут освоить систему Луз Бурбо.

Мария Абер

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Искусство управленческой борьбы
Искусство управленческой борьбы

Каждый из нас ежедневно оказывается вовлеченным в разнообразные ситуации, связанные с борьбой за право контролировать происходящее и управлять обстоятельствами. Желая добиться успеха в своих действиях, мы должны преодолевать сознательное или непреднамеренное сопротивление окружающих, исполнять взятые на себя обязательства, отстаивать свои интересы и убеждения.Каждый из нас управляет миром, хотя, может быть, делает это плохо. Камень на дороге управляет повозкой. Ребенок, еще не умея говорить, уже управляет родителями. Не стыдно управлять миром, стыдно делать это плохо. Управлять можно всем и всеми, в любой ситуации и из любой точки, надо лишь знать как.Эта книга предлагает читателю универсальную систему эффективного управленческого поведения, своеобразную "философию жизни", украшенную легендами и притчами, соединяющую мудрость древних традиций с последними достижениями психологии и менеджмента.

Владимир Константинович Тарасов , Владимир Тарасов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес