Однажды – значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом

Если да, вам следует обратить внимание на то, что вы говорите. Вы фокусируетесь на том, чего не хотите? Говорите себе: «Я не хочу работать по выходным». Если да, измените направление ваших мыслей. Вместо того чтобы постоянно думать о том, чего вы не хотите, начните планировать то. что вам нужно сделать, чтобы достичь желаемого.

Выходные – это время для семейных мероприятий.

Далее определите границы ваших намерений, чтобы резиновая лента рутины не отскочила, вернувшись на прежнее место, как это было у одного основателя стартапа. Он рассказал мне: «Первые несколько лет были всепоглощающими. Я работал почти круглосуточно, пропустив много событий, связанных с моими детьми, и сожалею об этом. Недавно я продал свою компанию и пообещал семье, что возьму отпуск за год до того, как начну заниматься другим бизнесом. Оба моих сына увлекаются футболом, поэтому я решил стать “отцом команды”. Я подумал, это будет прекрасная возможность продуктивно провести с ними время». Он печально хмыкнул: «Но получилось не совсем так, как я ожидал».

«Почему?»

«Если вы когда-либо занимались детским спортом, будь то футбол, софтбол или плавание… вы знаете, что это может сожрать все ваше время. Я думал, что раздам апельсины, буду координировать путешествия, может, займусь сбором средств на униформу. Как же я был наивен. Почти каждую ночь я провожу на телефоне с родителями, выслушивая жалобы о том, что у тренера есть любимчики или их ребенок не получает достаточно времени для игры. Лига попросила меня быть в правлении, и я согласился. Я понятия не имел, во что ввязываюсь. Мне сказали, что во время сезона проходит всего две игры в месяц, скромно промолчав о переписке по электронной почте, спорах, жалобах и перенесении игр из-за погодных условий. Я снова не провожу время со своими детьми».

«Так что ты собираешься предпринять?»

«Пока не знаю. Я взял на себя обязательства перед лигой и командой. Я не могу просто от всего отказаться».

«Хм-м… Хочешь задать себе несколько вопросов, чтобы узнать, как восстановить баланс между временными обязанностями и истинными желаниями?»

«Еще бы!»

Вопросы самому себе, которые помогут не сбиться с намеченного пути

«Я не обещаю, что будет легко, но я уверен, что оно того стоит».

Арт Уилльямс

1. Что нового вы хотите привнести в свою жизнь? Настоящая цель, на которую вы хотите выделить больше времени? Какой процент своего времени вы тратите на это сейчас?

2. Какой процент своего времени вы тратите на другие обязанности? Есть ли у этих обязанностей границы, дата или время завершения? Они временные или сезонные? Скоро они закончатся или будут длиться вечно?

3. Перемотайте время вперед до конца этого года. Будете ли вы рады или печальны, сосредоточившись на своих ежедневных обязанностях? Будете ли вы сожалеть, что не начали проект по внедрению в жизнь реальных желаний? Что вы будете чувствовать через пять лет?

4. Почему вы исполняете повседневные обязанности, из-за которых у вас не остается времени на собственные желания? Потому что «должны», «хотите», «нужно» или потому что считаете себя обязанным это делать? Какой ценой? Чьей ценой?

5. Кто и что действительно важно для вас сейчас, завтра, всегда? Вы уделяете этому время или позволяете себе откладывать это на потом?

6. Можете ли вы проявить творческий подход и делегировать или пересмотреть свои обязанности, возможно, сократить время, затрачиваемое на них, чтобы сосредоточиться на истинных желаниях?

7. Можете ли вы установить четкие границы вокруг ваших истинных желаний, чтобы уважать их, вместо того чтобы продолжать служить другим, а не себе? Что это за границы?

Определитесь с долгоиграющими планами и намерениями

«Свет в конце туннеля – не иллюзия. Иллюзия – сам туннель».

Слоган «Кофе маг»

Через несколько недель основатель стартапа вернулся и сообщил, что обдумывание этих вопросов дало ему ясность и помогло разобраться в его запутанной ситуации.

Он рассказал: «Я предупредил председателя правления за месяц и сказал, что найду себе замену. Я попросил другого родителя разделить обязанности отца команды, чтобы я не тащил все это на себе в одиночку. Мы обозначили правила, согласно которым запросы родителей будут приниматься на играх и тренировках, а также между 7 и 8 вечера по будням. Мы не отправляем СМС-сообщения, не отвечаем по электронной почте и не берем трубку в другое время. Это личное время. Сначала я подумал, что мы отдалимся от родителей. И в этом была доля истины – некоторые действительно расстроились, что мы перестали быть доступны 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Но остальные понимают, что мы делаем, и поддерживают нас».

В этом и смысл задавать себе те самые вопросы.