Опасная книга для мальчиков

Самое важное в стрессовой ситуации – оставаться спокойным, это важно и для твоей нервной системы, и для тех, кто на тебя полагается, поэтому будет неплохо, если ты всегда будешь готов. Когда кто-нибудь попадёт в беду, глубоко вдохни и доставай набор первой необходимости, который ты, разумеется, приготовил заранее. Помни правило трёх Д: «Дыхательные пути, дыхание, давление».

Обязательно продумай заранее, как ты сможешь вызвать «скорую» или связаться со спасателями, если произойдёт несчастный случай. Мобильный телефон – очень хорошо, но всегда ли он заряжен? Не забывай, что настоящий лидер всегда заботится о своей команде.

Тошнота

С тошнотой, возникающей во время поездок на различных видах транспорта (морская болезнь), иногда можно справиться, надавливая на определённую точку на запястье. Найти её можно, положив ладонь на запястье под прямым углом к нему, как показано на рисунке.

Точка, лежащая на указательном пальце между первым и вторым суставами тоже может облегчить приступ, если на неё надавливать минут 5. Можно сложить руки так, чтобы одновременно надавливать на активные точки на обеих руках сразу.

Это помогает не всем, но знать об этом не помешает.

Аптечка первой помощи

Содержимое аптечки зависит от того, будешь ли ты брать её с собой в поход для оказания первой помощи или использовать дома: вряд ли стоит класть в аптечку для неотложной помощи средство от грибка стопы.

Вот пример того, что может пригодиться:

1. Пластырь и ножницы. Лучше всего брать пластырь на текстильной основе в рулончиках, так ты сможешь отрезать столько, сколько понадобится.

2. Антисептическая мазь и жидкость (например, раствор перекиси водорода).

3. Иголка с ниткой. Если пострадавший без сознания, можно зашить рану (собаки тоже иногда позволяют зашивать раны, но большинство, к сожалению, сопротивляются изо всех сил).

4. Обезболивающие. Ибупрофен не только снимает боль, но и жар, правда, он также может вызвать приступ астмы. Аспирин поможет в случае инфаркта или инсульта, он разжижает кровь. Парацетамол хорошо утоляет боль и снижает температуру. Масло гвоздики можно использовать при зубной боли.

5. Тетрациклиновая мазь. Её можно купить в аптеке без рецепта. Она хорошо снимает воспаление глаз, даже у собак.

6. Бинты, включая большой квадратный кусок марли для повязки.

7. Марлевые тампоны для наложения повязок (они хорошо впитывают кровь).

8. Бальзам для губ.

9. Защитный крем от солнца с высокой степенью защиты.

10. Пинцет и английские булавки.

11. Несколько пар латексных перчаток.

12. Противоаллергическое лекарство на случай укусов насекомых или аллергических реакций.

Если тебе вдали от цивилизации понадобятся антибиотики (например, при походе в горы), попроси в аптеке те, которые отпускаются без рецепта (рецепт можно получить от врача только тогда, когда уже болеешь).

Современное федеративное устройство России

Российская Федерация состоит из республик (21), краёв (9), областей (46), городов федерального значения (2), одной автономной области и автономных округов (4).

Республики

1. Адыгея

2. Алтай

3. Башкортостан

4. Бурятия

5. Дагестан

6. Ингушетия

7. КабардиноБалкарская

8. Калмыкия

9. Карачаево-Черкесская

10. Карелия

11. Коми

12. Марий Эл

13. Мордовия

14. Саха (Якутия)

15. Северная Осетия – Алания

16. Татарстан

17. Тыва (Тува)

18. Удмуртская

19. Хакасия

20. Чеченская

21. Чувашская

Края

1. Алтайский

2. Забайкальский

3. Камчатский

4. Краснодарский

5. Красноярский

6. Пермский

7. Приморский

8. Ставропольский

9. Хабаровский

Области

1. Амурская

2. Архангельская

3. Астраханская

4. Белгородская

5. Брянская

6. Владимирская

7. Волгоградская

8. Вологодская

9. Воронежская

10. Ивановская

11. Иркутская

12. Калининградская

13. Калужская

14. Кемеровская

15. Кировская

16. Костромская

17. Курганская

18. Курская

19. Ленинградская

20. Липецкая

21. Магаданская

22. Московская

23. Мурманская

24. Нижегородская

25. Новгородская

26. Новосибирская

27. Омская

28. Оренбургская

29. Орловская

30. Пензенская

31. Псковская

32. Ростовская

33. Рязанская

34. Самарская

35. Саратовская

36. Сахалинская

37. Свердловская

38. Смоленская

39. Тамбовская

40. Тверская

41. Томская

42. Тульская

43. Тюменская

44. Ульяновская

45. Челябинская

46. Ярославская

Города федерального значения

1. Москва

2. Санкт-Петербург

Автономная область

1. Еврейская

Автономные округа

1. Ненецкий

2. Ханты-Мансийский

3. Чукотский

4. Ямало-Ненецкий

Какими были первые люди на земле

Учёные считают, что древнейшие люди, «следы» которых обнаружены в Африке и Азии, жили более миллиона лет назад.

По остаткам скелетов древнейших людей удалось установить, как они выглядели. Древнейший человек сильно отличался от нас с вами – современных людей – и был похож на крупную обезьяну. Однако люди ходили не на четырёх лапах, как ходят почти все животные, а на двух ногах, но при этом сильно наклонялись вперед. Руки человека, свешивавшиеся до колен, были свободны, и он мог выполнять ими простую работу: хватать, наносить удары, рыть землю…