Оригами для мозгов. Японская система развития интеллекта ребенка: 8 игр и 5 привычек

Вспомните свои школьные годы. Ниже приведен список школьных предметов.

Отметьте кружком предметы, по которым у вас были хорошие отметки.

А звездочкой – те, которые вам нравились.

И крестиком – те, которые не нравились.

Результаты теста я объясню чуть позже.

1. Что представляет собой механизм мотивации?

Сначала рассмотрим основу «мотивации» и «желания».

Откуда берется мотивация?

Анатомическая основа мотивации – это полосатое тело, или стриатум. Его основные функции – контроль мышечного тонуса и сохранение намеченного плана действий. Как именно полосатое тело, работающее с реакциями и рефлексами, связано с мотивацией?

Дело в том, что нижние области полосатого тела (вентральный стриатум, или прилежащее тело) формируют чувство удовольствия. Вырабатываемое здесь количество дофамина определяет количество удовольствия.

Это значит, что благодаря активности полосатого тела все действия и их порядок подсознательно ассоциируются с удовольствием.

Все занятия, требующие постепенного совершенствования, например езда на велосипеде, не обходятся без неудач. Когда что-то получается, это вызывает положительную эмоцию. Человек стремится повторить действие, вызвавшее эту эмоцию, и так постепенно увеличивается количество успешных действий. К последовательности успешных движений и действий приклеивается ярлык «Вызывает положительные эмоции».

И если вы еще раз попробуете выполнить задание с перехватом рук, то на бессознательном уровне будете стремиться снова и снова получать «положительную эмоцию». То есть опять выполнить действие, которое вызвало ранее эту эмоцию. Теперь вам не нужно обдумывать каждое отдельное действие, ведь ваш мозг сам стремится воспроизводить нужное действие. Навыки совершенствуются благодаря эмоции.[4]

Что такое мотивация?

Сотрудник Института физико-химических исследований Рикэн Кэйдзи Танака изучал работу мозга во время обдумывания следующего хода в игре сёги.[5] В исследовании участвовал Ёсихара Хабу – сильнейший профессиональный игрок, обладатель титула «пожизненный мэйдзин», а также другие профессиональные игроки и любители.

На первом этапе теста на оценку расстановки фигур и поиск ответа отводилась 1 минута, и при этом у всех игроков активно работали лобные доли.

Однако если на оценку расстановки и ответ отводилась 1 секунда, то лобные доли Ёсихара Хабу вернулись в состояние покоя, а вместо них активизировалась одна из частей полосатого тела – хвостатое ядро.

Мотивация возникает, когда мы интуитивно чувствуем, что переживем положительную эмоцию, если совершим какой-то поступок. Когда такое предчувствие не появляется, нет и желания браться за дело.

У остальных профессионалов были те же изменения, а вот у любителей были активированы лобные доли. При этом у Ёсихара Хабу было 82 % верных ответов, а у профессиональных игроков в среднем только 62 %.

Этот эксперимент показал, что Ёсихара Хабу и другие профессиональные игроки в сёги используют полосатое тело, когда нужно дать интуитивный ответ. Скорее всего они ориентируются на ярлык «положительной эмоции» и опираются на свой прошлый положительный опыт. Такой большой разрыв в количестве правильных ответов между Ёсихара Хабу и другими профессионалами объясняется его более богатым опытом. То есть накопление опыта с ярлыками «положительная эмоция» и «отрицательная эмоция» может стать источником интуиции.

Вот так мы вплотную подходим к пониманию, что такое мотивация.

Мотивация возникает, когда мы интуитивно чувствуем, что переживем положительную эмоцию, если совершим какой-то поступок. Если такое предчувствие не появляется, нет и желания браться за дело.

Иными словами, сочетание действий, программы их выполнения и удовольствия и есть то, что мы называем мотивацией.

Сканирование мозга испытуемых во время игры выявило взаимозависимость между мотивацией и функционированием полосатого тела.

2. Постановка целей и задач

После того как мы выяснили, что такое мотивация, попробуем разобраться, как можно добиться ее появления и роста у детей.

Основа основ – хвалить и ждать

Повторюсь, что неважно, чем заниматься – учебой, спортом или музыкой, важно, чтобы эти занятия были помечены ярлыком «удовольствия».

Самый простой и эффективный метод – это похвала.