Основы тренерского мастерства

Есть в перечне и такие качества, как строгость и требовательность, но при этом оговаривается, что «в этом отношении надо быть очень осторожным. Строгость и требовательность никогда не должны переходить в придирчивость, в жесткость! Особо отмечается: «Критикуй и умей воспринимать критику».

Умение наказывать и поощрять требует, чтобы первый выговор делался наедине и никогда в присутствии людей коллектива.

Важные качества – приветливость и тактичность. Обязательно для хорошего руководителя чувства юмора. Одно из обследований показало, что рабочие за станком, в плохом настроении делали операцию в среднем за 2,5–3 минуты. Когда же их развеселили, рассказав анекдот, тот же самый процесс занял 1–2 минуты.

Руководитель должен уметь говорить, разговаривать и слушать. Должен уметь и молчать.

И, наконец, должен знать своих подчиненных. Так, что может понять смену настроения подчиненного.

Интеллектуальная форма тренера

Если мы не тренируем тело, мышцы постепенно теряют силу, эластичность и ослабевают. Точно так же, если не заставляем мозг трудиться, «мышцы ума» становятся слабыми и ленивыми. Недостаток тренировки – это невозможность сосредоточиться, уменьшение приходящих в голову идей, скука и, что хуже всего, умственной застой. Иными словами, человек теряет интеллектуальную форму, когда перестает давать своему разуму дополнительную нагрузку. А это происходит, когда наставника одолевает самодовольство, когда он сознательно перестает искать новые решения, сужает круг своих интересов, предпочитая использовать годами наработанные методические приемы, которые не требуют большого труда.

Как различные мышцы тела действуют сообща, чтобы обеспечить согласованную работу рук и ног, так и «мышцам ума» необходима координация, чтобы мышление было четким и целенаправленным.

Специалисты утверждают, что существует четыре базовые характеристики уровня тренированности, подготовленности ума к работе: сила ума, гибкость ума, выносливость ума, координация ума.

Всякий раз, когда человек берется за выполнения задания, которое требует сосредоточенности, он прилагает силу ума. Именно это качество тренер использует, когда перебирает различные варианты тренировочных планов для учеников, когда концентрирует внимание на отдельных деталях их самобытной техники выполнения движения, не отвлекаясь ни на что другое.

Сила ума, как утверждают специалисты – это способность сосредоточиться на том, на чем нужно, и насколько это необходимо.

Гибкость ума – это способность переключаться с одного хода мыслей на другой. Это как игра: тренер проигрывает различные варианты, строит неожиданные комбинации, разглядывает ситуацию со всех сторон. Сталкивает концепции, перемешивает идеи, делает самые немыслимые предположения, чтобы исследовать все новые и новые возможности.

Как известно, для воплощения своих идей в тренировочный процесс спортсменов тренеру требуется выносливость ума, которая заключается в способности продолжительное время поддерживать высокий уровень активности, не отвлекаясь и не теряя мужества. Это способность выстоять, пройти всю дистанцию.

Координация ума – это виртуозное владение техникой аранжировки мыслей, способность оперировать одновременно несколькими понятиями, «сохранение равновесия» при любых обстоятельствах, это стремление учиться ради получения новых знаний и готовность сражаться за высокие идеалы.

Не менее важно для развития своих умственных способностей ⁴ совершенствование восприятия. Оно непосредственно связано с выработкой и развитием внимания, как основы тренерской наблюдательности, и воображения, как основы творческого предвидения. Иными словами, нет качества, которое было бы так же значимо для интеллектуальной подготовки, как способность концентрировать свое внимание, те умение сосредоточиться, настроиться на определенный объект, отвергая все другие. Фактически в реальной жизни тренерское внимание постоянно переключается. Оно динамично, в определенный момент фокусируется на чем-то одном, а в следующий – уже на другом. Такова уж природа внимания: блуждать, вспоминать, претворять. Именно движение мысли вносит в тренерский внутренний мир ощущение непрерывности, связности и перспективы.