Первое и самое главное – это музыка. Я придерживаюсь мнения, что звуки, сложенные в композицию, – это одно из величайших чудес нашего мира и одновременно величайшая загадка. До сих пор не существует четкого мнения по поводу того, почему одним людям нравится одна музыка, а другим – другая. Точно так же невозможно музыке научить. Точнее, обучить можно технической ее составляющей, но не креативной. Один человек может закончить самое престижное образовательное учреждение и придумать песню, которая бы с технической точки зрения была бы идеально выверенной. Но при этом, в ней нет чего-то, что ищут в музыке люди. Нет души, нет поцелуя Господа. И эта песня не становится хитом, ее забывают до того, как должны были запомнить. С другой стороны, есть человек, который не оканчивал вообще никаких музыкальных образовательных учреждений, даже начальных. Аккорды на гитаре ему показал друг в подъезде, и через какое-то время новоиспеченный музыкант собирает группу таких же простых парней, как и он сам, и начинает давать первые концерты и записывать простенькие песни. И композиции эти получаются нехитрыми: всего несколько аккордов и слова о любви. Казалось бы ничего необычного, но посмотрите-ка! Песня набирает популярность, на концертах группе начали подпевать зрители. Вот уже трек на радио. Ждем еще немного и видим, как хорошо продается альбом, и песня-прорыв к этому моменту уже звучит из каждого окна. Как так получилось? Никто не ответит. Управляющие студий звукозаписи могут работать на своей должности по нескольку десятков лет, но все равно у них не будет дара определять, что именно станет хитом, а что провалится в продажах. Если бы они умели это определять, ни один из артистов не был бы обделен. Просто выпускали бы альбомы только тех, кто гарантировано завоюет любовь публики. Как все просто. Но так не происходит, и мы постоянно видим, как группа, которой давали громкие авансы, терпит фиаско, в то время, как другой исполнитель, которого и всерьез-то никто не воспринимал, уже вовсю штурмует международные хит-парады. И вот уже «под него» начинают работать новые молодые артисты эстрады.
Этот жизненный пример показывает, что понять суть музыки, как таковой, невозможно. Но мы можем пользоваться ее чудесным свойством – передавать настроение. Если музыка хочет, чтобы вы грустили, – вы будете грустить. И наоборот – веселая песенка, услышанная утром, дарит хорошее настроение на весь день. Это надо использовать. Нет, каждый день после пробуждения слушать бодрящие композиции совершенно необязательно. Но подбирать плей-лист, исходя из того настроя на день, который вам нужен, определенно стоит. Перед важными встречами (например, переговорами) слушайте серьезные треки. Когда надо отвлечься и расслабиться, включайте что-то ненавязчивое, легкое, воздушное. Единственное условие – песни, которые вы выбираете, должны вам нравиться. И, кстати, забудьте об имидже и прочих мелочах, когда речь о таком высочайшем искусстве, как музыка. Я сейчас пишу о том, что есть такие люди, которые… стесняются песен, которые им нравятся. Брутальный парень в куртке-косухе может тайком слушать простецкую поп-музыку. Металлист по ночам включает классику. И наоборот, девочка-припевочка из примерной семьи может обожать гангста-рэп с ненормативной лексикой. Не нужно стесняться своих вкусов. Они такие, какие есть. Я вообще считаю, что не существует людей, которые бы слушали музыку только одного жанра, и при этом не существовало был композиций из других, которые могли бы им понравиться. Каждый человек – уникальный микс всевозможных настроек. И раз так, то и набор предпочтений у всех разный, порой довольно причудливый. Подбирайте музыку без предрассудков и не делайте тише, когда идет кто-то, кому почему-то это может не понравится.
Голос родного человека
Если у вас есть близкий, чьи слова могут вас мотивировать – сделайте так, чтобы его голос звучал рядом с вами (можно и виртуально – по телефону/через интернет) в нужные минуты. Частный случай – письмо, написанное этим человеком, которое вы берете с собой в ответственные дни и носите около сердца. В особо нужные моменты его надо перечитывать, уверенности будет становиться только больше. Раньше, когда (в отличие от нынешних времен) были серьезные проблемы со связью между государствами, спортсмены, уезжая на соревнования в другие страны, пользовались приемом с письмом. И прием этот работал без сбоев.
Кофе и чай
Это весьма популярные стимуляторы. Они не запрещены, но это не значит, что употреблять их можно в любых количествах. Особенно, если речь идет о крепких вариациях этих напитков. И тем не менее, вовремя выпитая чашка кофе способна, пускай и не надолго, но все же придать энергии для преодоления жизненных трудностей. Пользуйтесь этим, как ментальным допингом – в необходимых ситуациях, когда надо нажать «на педаль газа», это может быть выходом. Но постоянное регулярное использование чая и кофе в качестве бодрящих средств может нивелировать их эффект и даже вызвать определенную зависимость.