Отпусти добро: Как избавиться от комплекса «хорошего человека» и обрести свое истинное «я». Практический профайлинг: Искусство прогнозировать мотивы

Истинное «Я» постоянно взывает к нашему пробуждению. Оно проявляется в виде эмоций, интуиции, проницательности или творческих порывов либо просто как желание действовать определенным образом; в виде синхронии – когда внезапное осознание совпадает с неожиданным внешним событием, которое подтверждает это осознание, а также в виде страсти или сострадания. Оно может выражаться в телесном ощущении полноты бытия, в потребности танцевать, ходить, бегать или играть. Как уже было сказано, душа всегда стремится к цельности, а значит, всю жизнь можно рассматривать как возможность более глубокого раскрытия своего истинного «Я». «Я» – это самая основа нашего бытия, внутренняя сила, ведущая нас к самим себе.

Становясь собой – сила Я ЕСТЬ

Можно доверять собственному «Я» руководство процессом нашего пробуждения – можно полностью отдаться его воле, потому что оно всегда знает, что делает. Подобно корням древнего дерева, «Я» берет из глубин Земли все, что нужно для того, чтобы мы могли расти вверх, тянуться к небу.

Пробудившись для осознания собственного «Я», мы начинаем действовать по его воле, и эта воля очень отличается от приказов нашей самоидентификации. Мы живем в согласии со своими сокровенными желаниями (потребностями, мечтами и надеждами), не торгуясь, не испытывая навязчивых потребностей, не поддаваясь тщеславию и не пытаясь ничего компенсировать.

Достигнув этого уровня, мы чувствуем себя куда более гармоничными – наши эмоции, мысли, убеждения и поведение больше не противоречат друг другу. Мы больше не чувствуем, что наше желание стремится к одному, а поведение ведет к другому. Все больше и больше осознавая собственное «Я», мы лучше сознаем свой выбор – а значит, совершаем все меньше неосознанных действий.

Голос истинного «Я» не извиняется на свое существование, а, наоборот, провозглашает себя громко и четко – чтобы его услышали все, кто пожелает слушать. Оно взывает к душе со словами, которым можно верить, и, когда оно входит в состояние тишины, эта тишина есть покой духа, души. Голос «Я» могут услышать те, к чьим сердцам и душам оно обращается. «Я» говорит в том ритме и с теми интонациями, которые отзываются в глубине сердца и души – в корнях древнего дерева под названием Я ЕСТЬ. Когда «Я» говорит, его слова всегда имеют смысл.

Учась общаться со своими эмоциями, интуицией, проницательностью и желаниями, мы естественным образом приближаемся к своему «Я», к своей природной сущности.

ИЗУЧАЯ СВОЙ ВНУТРЕННИЙ МИР, ПРИСЛУШИВАЯСЬ К ГОЛОСУ «Я» И СЛЕДУЯ ЕГО РУКОВОДСТВУ, МЫ ОТКРЫВАЕМ ДЛЯ СЕБЯ ИСТИННОЕ БЫТИЕ.

И каждый раз, когда мы делаем это и достигаем тем самым более глубокого уровня бытия, мы хотим делать это снова и снова. Ощущение полноты жизни, бытия становится все сильней по мере того, как мы становимся самими собой.

Сила Я ЕСТЬ воздействует на других – потому что она ощущается как искренняя. Когда кто-то настоящий входит в помещение, все понимают это на каком-то уровне. Большинство людей воспринимают это воздействие с определенным почтением: они понимают, что столкнулись с чем-то настоящим, и могут ощутить внутреннюю потребность тоже быть более настоящими. И если мы не пытаемся решать их проблемы, удовлетворять их потребности и заботиться об их благополучии, у нас остается куда больше сил на построение собственной жизни и реализацию важных для нас проектов.

Быть настоящим не означает угождать другим – но это приносит столько радости, что нам уже все равно, угождаем мы другим или нет, одобряют они нас или нет. Вот это и есть сила. Когда мы живем под руководством истинного «Я», нам больше не нужно одобрение других, у нас уже и так все в порядке.

Это как чуть приоткрыть дверь – и весь свет вселенной польется внутрь. Когда человек приобретает сознательный эмоциональный опыт общения с собственным «Я», этот свет усиливается. Человек начинает видеть, кто он на самом деле и что всегда хотел быть таким. Одним из главных признаков сознательной связи с собственным «Я» является глубокое чувство умиротворения. По мере того как мы учимся жить в согласии со своим «Я», это умиротворение приходит всякий раз, когда мы делаем что-то настоящее: когда говорим себе правду, когда смеемся, когда чувствуем красоту момента, наслаждаемся видом восхода, интересной книгой, проникновенным взглядом, открытым и честным взаимодействием с другим человеком. Так постепенно мы начинаем верить, что это умиротворение доступно в любое время. Сила Я ЕСТЬ в том, чтобы подарить нам этот покой.

Обретение покоя