Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей

Пациентам с апноэ сна, с болезнью остановок дыхания во сне, особенно если это тяжелая форма, очень осторожно нужно давать внутривенный наркоз. Он расслабляет мускулатуру, дыхательные пути на уровне глотки спадаются, и возникает острая асфиксия, которая у человека и так случается, когда он спит, а если еще и дополнительно подавить активность мозга и расслабить дыхание, может возникнуть критическая ситуация.

Таких пациентов нужно вести очень осторожно, и есть соответствующие международные стандарты введения наркоза пациентам с апноэ сна. Пациенту, если у него апноэ или другие свидетельства остановки дыхания во сне, перед любым требующим наркоза вмешательством необходимо сообщать об этом врачу и анестезиологу.

Если есть любые проблемы с дыханием, обязательно сообщите об этом врачу перед любой операцией, даже если она никак не связана с дыхательной системой. В таких случаях дают другой наркоз: более мягкий наркоз или эпидуральный (анестетики вводят в позвоночный канал, и отключения сознания не происходит). Еще один возможный сценарий: за пациентом иначе наблюдают. Если возникает апноэ, врачи тут же предпринимают нужные действия, например интубацию.

Мне 60 лет. Я очень плохо сплю. Глаза закрыты, не откроешь, а организм не спит. Потом на следующий день или через день у меня начинаются головокружения, меня рвет. Что вы мне посоветуете?

Есть порядка тридцати возможных причин бессонницы. Повышенное давление может вызывать рвоту и нарушение сна. Гипоксия тоже может привести к похожей ситуации. По-хорошему, надо обращаться к специалисту, который этой проблемой занимается. При боли в сердце надо идти к кардиологу, а при нарушениях сна – к сомнологу или к специалисту в области медицины сна. Он расспросит, назначит обследования и соответствующее эффективное лечение.

В октябре 2011 года у меня был сильный стресс. С тех пор у меня нарушено дыхание. Я задыхаюсь, я совсем не могу ходить. Чуть-чуть пройду медленным шагом – и задыхаюсь. Когда ложусь вечером спать, у меня тоже часто бывают вот эти спазмы. Я задыхаюсь. Скажите, как долго это может быть из-за стресса?

Ждать, когда «само отойдет», не надо. Нужно начинать активно изменять ситуацию. И это можно сделать. Во-первых, обратиться к врачу и провести обследование, чтобы выяснить причину такого состояния. Как минимум нужно начать с электрокардиограммы.

Затруднение дыхания до такой степени, что вы не можете ходить, может быть связано с какой-то проблемой сердечно-сосудистой системы. Прежде чем переходить к дыхательной гимнастике, надо провести диагностику.

Во-вторых, тут может иметь место вегетососудистая дистония. А это уже входит в компетенцию невропатологов. Если наблюдается тяжелое состояние, то лучше сначала пойти именно к терапевту и исключить или подтвердить серьезный диагноз.

Моей дочери 23 года, я часто замечаю, что у нее по ночам очень частое дыхание. Если я сам начинаю тем же ритмом дышать, то я вообще не получаю воздуха. Может ли это быть связано с каким-то заболеванием и нужно ли нам обратиться к врачу? С утра дочь нормально себя чувствует, говорит, что высыпается, хорошо спит.

Возможно, дыхание учащается в состоянии сновидения. Когда снятся сны, это очень активный процесс. Когда длится фаза быстрого сна, активно работает мозг, учащается дыхание, повышается давление. У человека может возникать состояние гипервентиляции, он может начать потеть. Человек получает слишком много кислорода, и в организме остается меньше углекислого газа, чем нужно.

Иногда люди просыпаются с ощущением панической атаки. Ночные панические атаки широко известны. Описанная ситуация может быть просто неким физиологическим изменением, на которое можно, в принципе, не обращать внимание. Хотя, если это тревожит, имеет смысл провести хотя бы минимальные исследования: посмотреть функцию внешнего дыхания, сделать рентген легких. Это делается стандартно при любом осмотре.

Какую методику можно было бы применить для улучшения своего состояния при диагнозе «пневмосклероз»?