Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года

Лето. Астрологически лето наступает после дня летнего солнцестояния – 22 июня и продолжается до дня осеннего равноденствия – 22 сентября.

Лето – время активного отдыха. Важно в этот период активно заниматься, двигаться, купаться. Есть как можно больше свежей пищи – овощей, фруктов, ягод. Совершать длительные пешие туристические походы. Ведь мы получаем заряд еще и от эмоциональных впечатлений. Именно они и нужны нашей душе для радостной, счастливой жизни.

На лето приходится два поста: Петров и Успенский.

2 июля, вторник – 4-я фаза, 24-е лунные сутки. Луна в Тельце. Петров пост

Силы природы начинают пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки пробуждаются созидательные силы и в человеке. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки. Рекомендуется применять различные сексуальные практики (например, оздоровительные) либо просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным, больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.

О пользе поста в это время. Петров пост целесообразен с медицинской точки зрения потому, что совпадает с самым жарким временем года, когда мясо, жирная пища плохо усваиваются организмом. Ведь от чрезмерной окружающей жары идет перевозбуждение пищеварительных органов, и они «отказываются» нормально переваривать и усваивать пищу. Наблюдается летнее несварение, поносы и прочие пищеварительные недомогания. Исключение из рациона продуктов животного происхождения приносит пользу. А овощи, фрукты, ягоды, потребляемые в это время, охлаждают организм, содержат многочисленные ферменты, которые способствуют самоперевариванию принятой пищи, тем самым существенно помогая пищеварению. Вареная пища этим качеством не обладает, особенно мясная и жирная; она, наоборот, затрудняет и замедляет процесс пищеварения.

3 июля, среда – 4-я фаза, 25-е лунные сутки. Луна в Тельце. Петров пост

Черепаха – символ пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание от психических зажимов и «раковин» – с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.