Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года

Окрошка со щавелем. 1. 100–300 г молодого щавеля, 6 свежих огурцов, зеленый лук, укроп, 1 чайная ложка хрена, перемолотая сухая морская капуста в качестве соли, мед по вкусу, 1–1,5 л кислого кваса.

Щавель перебрать, вымыть и положить в блендер. Налить 100–200 г кваса и включить блендер. По мере измельчения добавлять туда огурцы, зеленый лук, чайную ложку тертого хрена и доливать квас. Попробовать и по вкусу добавить соль и мед. Причем все это происходит в блендере. Остановили – попробовали. Добавили, включили и вновь попробовали. Так, комбинируя, можно достичь идеального для себя вкуса.

Готовую окрошку разлить из блендера по тарелкам.

7 июля, воскресенье – 4-я фаза, 29-е лунные сутки. Луна в Раке. Петров пост

Энергетика этих суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкими средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.

Окрошка со щавелем. 2. Оздоровительное действие. Ввиду того что основным компонентом этого блюда является щавель, то именно его компоненты оказывают выраженное влияние на здоровье.

Щавель обладает закрепляющими свойствами, поэтому его хорошо использовать страдающим поносами. Он укрепляет органы живота, закрепляет естество и устраняет тошноту.

Если жевать листья щавеля, то укрепятся зубы и десны. Это происходит потому, что листья щавеля богаты витаминами А (рекордсмен по содержанию каротина, из которого образуется витамин А), В, С, D и минеральными солями, он содержит ценные органические кислоты – яблочную и лимонную.

8 июля, понедельник – новолуние (начинается в 11.15), 30/1-е лунные сутки. Луна в Раке. Петров пост

Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова, и задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Это время подходит для очищения лобных и гайморовых пазух.