Опыт оздоровления и советы (продолжение).
Что такое «су-джок»? Врачеватели восточной медицины обнаружили особую связь между кистями рук и стопами ног с частями тела и внутренними органами. Практика показала, что если раздражать путем надавливания, трения, тот или иной участок ладони, то от этого стимулируется на активную работу и оздоровление орган, связанный с этим участком. Вот так возник метод «су-джок». Он быстр, прост и эффективен, особенно в качестве первой помощи.Злоупотреблять им не следует по причине того, что если одни и те же боли, расстройства повторяются часто, то их не надо устранять путем воздействия на кисть, а искать причину. Например, как часто вы волнуетесь, что едите, достаточно ли отдыхаете, даете ли двигательную нагрузку и многое другое.
И только найдя причину и устраняя ее, дополнительно применяете и «су-джок».
4 сентября, среда – 4-я фаза, 29-е лунные сутки.
Один из вариантов нормализации массы тела.
Я избегаю использовать термин «худеть». Он происходит от слова «худо», что в целом отрицательно влияет на организм и судьбу человека в целом. Поэтому не надо его произносить, чтобы не притягивать к себе негатив. Лучше всего говорить, «я стройнею» – это слово позитивно и притягивает к человеку красоту, здоровье и удачу.Итак, суть метода, присланного мне читателем (Dimas, так он называет себя на форуме), в том, чтобы «обмануть» организм, т. е. снизить потребление энергии и повысить ее расход, не создавая при этом организму стрессовой ситуации (как при голодании и диетах). Притупив «бдительность» организма, можно постепенно, не более чем на 1 кг в неделю, снижать вес, не рискуя после его наверстать с лихвой.
5 сентября, четверг – новолуние (начинается 17:16), 30/1-е лунные сутки.