Папины дочки и мамины сыночки

Например, Голди Хоун и Курт Рассел вместе уже почти 40 лет. Уверена, что за это время их отношения подверглись серьезным испытаниям. По словам самих актеров, хороший и крепкий брак не будет держаться только на положительных качествах партнеров. Нужно научиться принимать супругов такими, какие они есть, со всеми тараканами и заморочками. По мнению звездной четы, в семейной жизни важнейшими аспектами являются взаимоуважение, поддержка, умение слушать и слышать друг друга, а также умение прощать.

А вот у другой известной и красивой пары — Блейк Лайвли и Райана Рейнольдса — есть еще одно интересное мнение насчет счастливого брака. Они считают, что залогом крепких отношений считается наличие хорошего чувства юмора у обоих партнеров. Однако здесь важно помнить о том, что не стоит перегибать палку, чтобы шутки не стали токсичными и неприятными. Позитивный настрой и отбрасывание негатива еще никому не повредили.

Вы можете интерпретировать советы и подстраивать их под свои отношения с партнером. Но позитивный взаимный вклад — это основной принцип, которого рекомендуется придерживаться в семье.

Я рекомендую выполнить несколько интересных заданий, которые положат начало пути в счастливые и благополучные отношения.

Прочтите или прослушайте книгу Гэри Чепмена «Пять языков любви», после чего пройдите тест на языки любви со своим партнером и детьми.

Выпишите не менее 30 качеств партнера, которые привлекли вас в начале отношений. В течение месяца один раз в день делайте комплимент, исходя из вашего списка качеств.

Составьте для себя список 10 (или больше) удовольствий, которые восстанавливают вашу энергию и поднимают настроение. Это может быть ванна с пеной, чтение, танцы, ресторан, шопинг, кино, театр и т. д. Используйте этот список, чтобы поощрить и порадовать себя за свои действия, усилия и вклад. Такое позитивное подкрепление полностью сбалансирует вложенные силы и послужит приятной наградой за них.

А следующая глава посвящена острой и актуальной теме детско-родительских отношений. Мы подробно разберем вопросы воспитания детей: с какими трудностями обычно сталкиваются родители и как сделать так, чтобы дети превращались в самодостаточных и успешных взрослых.

Глава 5. Дети — цветы жизни

В этой книге мы очень много говорим с вами на тему взаимоотношений взрослых сформированных личностей в любовных отношениях, в дружбе и на работе. Помимо этого взаимодействия, нам также очень важно выстроить гармоничные отношения с нашими детьми. И если кто-то думает, что это требует меньше усилий и эмоциональных затрат, то сильно ошибается. Для воспитания требуется, пожалуй, в два, а то и в три раза больше терпения, упорства, знаний и последовательности.

Мы как родители буквально формируем личность ребенка с нуля, и от нас, еще на этапе зачатия и вынашивания, зависит то, каким он придет в этот мир и что мы сможем ему дать для дальнейшего развития и успешного интегрирования в общество.

Каждый этап развития ребенка очень и очень важен. Начиная с этапа зачатия и вынашивания, женщине рекомендуется пребывать в состоянии покоя и счастья, ведь уже на четвертой неделе беременности у плода формируются первые реакции и первые нервные соединения. Если женщину в этот период охватывают страх, паника, чувство непринятия, повышается уровень адреналина, то это напрямую влияет на нервную систему ребенка. Увеличивается возбудимость, и он может стать в дальнейшем очень беспокойным, чересчур эмоциональным, что свойственно тревожному типу личности.

Гормоны — это химия нашей жизни, которая влияет на все последующие реакции, эмоции, чувства и характер будущей личности. Понимая определенные закономерности, можно заранее позаботиться о том, чтобы ваш ребенок рос в правильно сформированной системе ценностей, семейных программ и паттернов поведения. Именно они помогут ему быстро ориентироваться в обществе и легко адаптироваться к стремительным изменениям.

Пять путей к сердцу подростка

Дети — это такой же долгосрочный проект, как и отношения с партнером. В процессе воспитания, конечно, не обойтись без кризисов и конфликтов, особенно остро возникающих в период детского пубертата. Если понимать, что это такой же этап развития личности, как и все другие, то он вполне может пройти легко и безопасно.

Дело в том, что многие родители относятся к этому моменту с большой опаской, рисуя в голове неутешительные образы раннего пьянства, хулиганства, наркомании, беспорядочного секса и шумных ночных гулянок. Это последствия просмотра различных новостных сводок, телепередач, где то и дело разбирают ситуации, происходящие в неблагополучных семьях. Однако зачастую процент трудных подростков составляет всего 10–15 % от количества тех, кого называют трудными детьми.

Хорошие дети не могут автоматически становиться плохими подростками.Из книги Гэри Чепмена «Пять путей к сердцу подростка» смятение и тревогу