Для предотвращения растяжек кожи живота и бедер
Вам понадобится:
15 мл масла авокадо, 5-6 капель масла черного перца.Приготовление и применение:
масла смешать, слегка подогреть, использовать для ежедневного массажа в течение 20 минут проблемных мест.Антицеллюлитный массаж
Вам понадобится:
3 капли масла черного перца, по 2 капли масла кипариса, грейпфрута, сандала и ладана, 4 капли масла можжевельника, 6 капель масла герани, 30 мл масла сладкого миндаля.Вам понадобится:
по 4 капли масла кубебы и пименты, 2 капли розмарина, 25 мл масла авокадо.Приготовление и применение:
масла соединить, тщательно взболтать, слегка подогреть. Втирать, массируя, в проблемные места в течение 20 минут ежедневно. Курс — 2-3 месяца.При мышечных судорогах
Вам понадобится:
5-6 капель масла черного перца, 15 мл персикового масла или масла авокадо.Применение:
масла смешать, слегка подогреть, втирать в больное место массирующими движениями, затем накрыть салфеткой и теплым шарфом.При травмах и переломах
Вам понадобится:
25 мл масла жожоба или сладкого миндаля, 5 капель масла можжевельника, по 4 капли масла розмарина и паприки, 3 капли пшеничных проростков, по 2 капли масляного витамина А и Е.Приготовление и применение:
масла и витамины смешать, нанести на поверхность кожи суставов, пострадавших от трав или переломов, накрыть тонкой пищевой пленкой, сверху шерстяной тканью и полежать 30-40 минут, прикрывшись одеялом. Особенно хорошо помогает снять отечность и ускоряет процесс лечения ножных травм.При тугоподвижности после переломов
Вам понадобится:
5-6 капель масла черного перца или кубебы, 2 капли масла розмарина. По 1 капле масла сосны и тимьяна, 100 мл молока.Приготовление и применение:
масла растворить в молоке и добавить в теплую (36-38 ‘С) воду. Принимать ванну по 20 минут ежедневно в течение 1 месяца.Вам понадобится:
5-6 капель масла черного перца или кубебы, 2 капли масла розмарина, 50 мл молока.Приготовление и применение:
масло растворить в молоке и добавить в воду (38-40 °С). Принимать местную ванну (для ног или рук) по 20 минут ежедневно в течение 1 месяца.При растяжении мышц и связок
Вам понадобится:
по 4 капли масла черного перца и камфоры, по 3 капли масла лаванды, гвоздики и розмарина, по 2 капли масла сосны и эвкалипта, 25 мл персикового или оливкового масла.Применение:
масла смешать, хранить в бутылочке темного стекла в прохладном месте. Перед применением подогревать до температуры тела и втирать в больное место.При дряблой коже
Вам понадобится:
по 2 капли масла герани и розмарина, по 1 капле масла черного перца и лайма, 15 мл персикового масла.Приготовление и применение:
масла смешать, слегка подогреть и использовать для легкого массажа кожи лица, шеи и рук. Кроме того, смесь можно применять для теплых компрессов.При жирной коже
Вам понадобится:
по 2 капли масла бергамота и черного перца, по 1 капле масла лаванды и герани, 15 мл персикового масла.Приготовление и применение:
все масла смешать и использовать для легкого массажа кожи лица, шеи й рук. Кроме того, смесь можно применять для холодных компрессов.При жирных волосах
Вам понадобится:
по 2 капли масла лимона и черного перца, по 1 капле масла розмарина и лаванды, 150 мл нейтрального шампуня.Приготовление и применение:
масла смешать, добавить в шампунь, хорошо взболтать. Использовать для мытья волос 2-3 раза в неделю.Соль для ножной ванны
Вам понадобится:
100 г морской соли, 2-3 капли масла розмарина, 2-3 капли масла черного перца, 1 ст. ложка миндального масла.Приготовление и применение:
ароматические масла растворить в миндальном, соль растворить в 4 л теплой воды, все смешать. Купать ноги в течение 15-20 минут, делая самомассаж в воде. Такая процедура удаляет неприятный запах и благотворно воздействует на вены.Самомассаж подошв
Вам понадобится:
3 капли масла черного перца, 25 мл миндального масла, 2-3 капли масла розмарина.Применение:
сидя, левой рукой подтянуть к себе пятку левой ноги так, чтобы стопа была обращена вперед (чтобы точка в центре стопы смотрела прямо). Ладонью правой руки, смазанной в смеси масел, сделать 20 энергичных движений вверх и вниз по подошве левой ноги. Затем правой рукой притянуть к себе правую пятку и левой рукой выполнить 20 энергичных движений по подошве правой ноги.При застарелых сухих мозолях