Переживая горе. Истории жизни, смерти и спасения

Кейли пришла в среду. Она была одета в серое и выглядела напряженной. Я призналась ей в своем беспокойстве и выразила сожаление из-за ее боли. Я была рада, что с ней все в порядке. Я снова спросила о Дэреле. Кейли рассказала, что он по-прежнему оставался с ее родителями, которые заботились о нем. Мы вместе попытались разобраться, почему она много выпила. «Я всегда легко привыкала к еде, алкоголю, лекарствам, – сказала она. – Это останавливает боль». Кейли пояснила, что не хотела умирать. Передозировка была способом унять боль. «Я не могла этого вынести… – продолжила она. – Я пытаюсь представить жизнь без Митчелла. Моя голова как будто под водой, я выныриваю, чтобы сделать вдох. Это так приятно, свежий воздух в легких, но потом я думаю о мертвом Митчелле, и меня снова затягивает под воду».

Мне хотелось, чтобы Кейли понимала, что я окажу любую возможную поддержку, но усилия должны быть совместными. Мы должны работать вместе, чтобы обеспечить ее безопасность. Я хотела, чтобы Кейли знала: я заботилась о ней, но не несла ответственности за ее жизнь. У меня была профессиональная ответственность, и я стремилась оказать максимально возможную поддержку. Но я не отвечала и не могла отвечать за ее действия и решения. Я спросила, сможем ли мы проработать согласие о не-суициде и добавить номера экстренных служб в телефон, чтобы она могла легко получить помощь в случае необходимости. Мое сердце выпрыгивало из груди: я все еще беспокоилась о ней. Я поинтересовалась у Кейли, возникали ли у нее с тех пор суицидальные мысли. Она отвела глаза и сказала, что боялась снова «впасть в это состояние». Я сообщила ей о своей тревоге за нее и спросила: «Что еще нам нужно сделать, чтобы защитить тебя и Дэрела?» Кейли согласилась обратиться к врачу, которому я позвонила во время нашего сеанса. Она решила остаться с Дэрелом у ее родителей, пока кризис не пройдет. Она нуждалась в материнской поддержке: в тяжелых ситуациях она превращалась в ребенка и не чувствовала себя достаточно взрослой, чтобы позаботиться о себе. Кейли пообещала, что свяжется со мной, если у нее снова появятся суицидальные мысли. Я сказала, что, возможно, отвечу не сразу, но она может быть уверена в том, что я отвечу, как только смогу. На прощание мы обнялись, и она прошептала: «Держите меня за руку». Я пообещала ей, что всегда буду рядом.

Позже я узнала, что в тот день Кейли сходила к врачу. Он выписал ей лекарства и попросил приходить к нему еженедельно в течение месяца. Он также договорился встретиться со мной, чтобы обсудить совместную помощь.

Следующие несколько недель были нестабильными. Должно было пройти время, чтобы лекарства подействовали. Кейли то разрешала себе чувствовать себя хорошо, то запрещала, проживала то хорошие, то плохие дни. Разрешение на хорошие чувства было важным шагом, потому что раньше Кейли не позволяла себе отдохнуть от страданий: ей казалось, что так она предаст свою любовь к Митчеллу. Я узнала больше о ее отношениях с родителями. Они любили ее, но не знали, как достучаться до нее. Из-за этого Кейли ощущала себя «незнакомкой». Ее родители демонстрировали свою привязанность к ней и Дэрелу после смерти Митчелла. На самом деле Кейли ни за что бы не справилась без них. Проблема была не в том, что они скрывали свою любовь к ней. Скорее они не могли выразить свои чувства вслух и выражали любовь поступками. Но для таких чувствительных людей, как Кейли, этого недостаточно. Она впервые в жизни поняла, что ее чувства были хрупкими, потому что отец не ценил и не наслаждался открыто любовью дочери. Ее спасителем стал брат Пит: она могла быть открытой с ним и дать волю эмоциям.

«Турбулентность» Кейли была заразительной: я чувствовала себя взволнованной, и мне было все сложнее сохранять эмоциональную стабильность. Я предложила Кейли носить какой-нибудь маленький предмет в кармане, который бы имел абстрактный терапевтический смысл. Кейли понравилась эта идея. Я подарила ей кварц, блестящий камень, который помещался в ладони. Мы договорились, что она будет носить его в кармане. Гораздо позже она рассказала мне, что регулярно доставала камень и крутила в руках, ощущая его связь с нашими сеансами. В психологии такие вещи называются переходными объектами, и в ее случае тактика сработала.

Кейли начала посещать собрания анонимных алкоголиков, нашла наставника и заинтересовалась философией «на все воля Божья». Она училась отказываться от своей воли, чтобы выздороветь. Хотя Кейли была слишком застенчивой и могла лишь называть свое имя на собраниях, она слушала выступления людей в группе, и это помогло ей прислушаться к себе.

Мы поговорили о ее кризисе, о том, как она едва не умерла и как это напугало нас обеих. Мы хотели понять, можно ли было распознать тревожные признаки раньше: как Кейли могла себя защитить? Она сказала: «Я давно чувствовала, как накапливается внутреннее потрясение». Я спросила: «Могла ли ты раньше предупредить меня? Почувствуешь ли ты этот момент в будущем?» Она пообещала сразу же сообщить мне.