Песочная терапия: практический старт

Как распределить эти упражнения по времени? Если время вышло, а клиент только разогрелся? В таком случае имеет смысл на личной супервизии терапевту проработать свои собственные терапевтические компетенции, в частности пунктуальность и способность организовывать и выдерживать временно 54 03 ные рамки сессии. Потому что Вы управляете глубиной погружения. Вы задаёте вопросы расширяющие или сужающие. Надо тренироваться по одной практике. Вот как я учу студентов на курсах: «За неделю обучения у Вас три практики, пожалуйста, тренируйтесь каждую практику отдельно. Вы же знаете, какая практика сколько времени занимает. И тогда, когда мы понимаем, что мы с клиентом ушли в разговор вначале, то мы даём возможность ему потом, в конце сессии, сделать короткую технику. А если разговор произошёл очень быстро вначале, то мы даём технику подольше». Всё это безусловно связано с квалификацией и опытом терапевта.

Поговорим о видах песочниц и их значении.

Классическая – это песочница, выкрашенная изнутри голубым цветом. Когда я работала практическим психологом в школе, у меня были песочницы, выкрашенные и изнутри, и снаружи голубым цветом.

Также песочная терапия может быть проведена в любом контейнере: деревянном, металлическом, пластиковом и т. д. В контейнер мы насыпаем песок или манку, дети прекрасно с ним в них работают. Такие себе мини-песочницы в домашних условиях получаются.

Также существует в песочной терапии направление, которое называется Sand play-терапия (сэнд-плей). Это прекрасное направление, в котором практикует очень много специалистов. Но данное направление работы с песком на том уровне, на котором оно развито в Украине, это больше развивающее направление, чем терапевтическое. То есть дети в этом случае учатся методике рисования песком, получают вдохновение, формируют какие-то эстетические навыки рисования. Над терапевтическим потенциалом этого метода работа только идёт. Сэндплей больше используется всё-таки как шоу, как элемент шоу, как единоразовое пространство для работы с эмоциональным миром ребёнка. Как показывает опыт, сэнд-плей-терапия наибольший свой потенциал имеет в работе с такими темами, как страхи, работы с границами, тема детей, родители которых находятся в состоянии развода, тема кризиса. Всё, что связано с темнотой, со страхом, с неизвестностью, – прекрасно работается в теме сэндплей-терапии. Специалистам удаётся выстраивать целые развивающе-коррекционные программы.

Следующий важный момент – это групповая песочница. Бывают групповые песочницы прямоугольные, а бывают – квадратные. Как следует размещать игрушки в кабинете психолога? Как правило, игрушки должны стоять на полках, но иногда, в силу отсутствия каких-то возможностей, специалисты размещают игрушки в разнообразных контейнерах.

Цветные песочницы

Теперь мы с Вами подошли к очень интересному варианту, который называется – «Цветные песочницы». Цветные песочницы – это удивительное пространство для работы с детьми и взрослыми. Когда я работала в школе, у меня не было большого количества песочниц, и я покупала огромные цветные ватманы. Передать не могу, какой терапевтический эффект я получала, когда работала со старшеклассниками на голубых ватманах белой манкой по теме «предназначения»! Как подобрать нужный цвет песочницы или цветного листа ватмана для работы с клиентом согласно теме его запроса? Цвета абсолютно чётко ассоциируются с чакральными зонами.

Опираясь на свой более чем десятилетний опыт работы на цветных песочницах могу рекомендовать следующие цвета ватмана для работы с конкретными запросами клиента (сведения собраны на основе материалов Я. Новиковой).

Говорить о трактовке цвета в арт-терапии можно много. Рекомендую Вам посмотреть на нашем канале ролик под названием «Практические советы для арт-терапевтов. 3 урок: «Интерпретация цвета в арт-терапии».

Цветной песок – это прекрасно для работы. Цветные песочницы – это ещё лучше. Потому что цвет стимулирует определённое состояние и помогает либо удерживать фокус, либо размыть его. Например, когда ребёнок находится в очень мощном состоянии стресса, очень полезно работать либо с жёлтым песком, либо на жёлтом ватмане. Потому что происходит очень мощная разрядка, происходит растворение в жёлтом цвете, он даёт очень сильную релаксацию.

Безусловно, элементы песочной терапии могут быть использованы нами на улице, непосредственно на детских площадках, когда мы занимаемся с ребятами в песке. Это тоже является шикарным элементом спонтанной песочной терапии.

Если говорить о классических размерах юнгианской песочницы, то большая часть песочных терапевтов сошлись на таких размерах: длина песочницы – 70 см, ширина – 50 см, высота – 8 см. Это такая классика, которой придерживается большая часть специалистов, с которыми я сама сотрудничаю.

Виды обращения с песком

Коллеги, а что вообще можно делать с песком:

1. Можно создавать песочные картины.

2. Можно работать с мокрым песком.