Philosophy for Polar Explorers

Вы когда-нибудь спрашивали себя, счастливы ли вы? А также задавались вопросом, почему вы счастливы? Я так делала. И хотя, задавая этот вопрос, я чувствовал себя счастливым, вскоре я начал сомневаться в ответе.

Одна из основополагающих идей Аристотеля заключается в том, что люди, желающие прожить хорошую жизнь, должны стремиться развивать свой потенциал и жить в соответствии с ним. Нельзя стремиться к неправильным вещам, таким как богатство или слава. Хорошая жизнь - это использование своих чувств, поиск знаний, жизнь в общении с другими людьми и стремление к этому. Проще говоря, довольство приходит к тому, кто доволен. Опасно брать всего пару идей из "Никомаховой этики" Аристотеля, но мне очень приятно это делать, потому что это напоминает мне, что эти фундаментальные мысли и задачи остаются неизменными на протяжении всей истории, сегодня так же, как и 2 300 лет назад.

Когда я активно искал счастье, я никогда его не находил. Я не отрицаю, что другие могут найти один-единственный абсолютный смысл жизни, но мне это не удалось. По моему опыту, смысл жизни меняется от дня к дню, от года к году и от человека к человеку. Поэтому передо мной стоит задача найти цель на разных жизненных путях. Я выбрал экстремальные путешествия по безлюдным местам. Как сказал Алекс Хоннольд, американский альпинист-одиночка: "Никто не достигает ничего великого, будучи счастливым и уютным".

Сегодня моя жизнь во многом отличается от той, что я вел, будучи искателем приключений. Для всего есть свой сезон, и опасная жизнь в физическом смысле уже не прельщает меня так, как раньше. Семейная жизнь и интересная работа дают мне цель, которой раньше у меня не было в повседневной жизни. Тем не менее, чтобы жить полноценной жизнью, мне постоянно нужно расширять свои границы, ставить перед собой задачи. О том, что жизнь может быть значимой при любых обстоятельствах, мне слишком легко забыть. Это мой выбор. Не всегда это должно быть что-то грандиозное. Небольшая лыжная прогулка, забота о других, чтение хорошей книги, проявление щедрости, общение с детьми, просмотр произведений искусства, разговор с незнакомцем на улице - все это может доставить не меньше радости и ощущения, что жизнь имеет смысл, чем болтание на канате под самой высокой вершиной мира. Время от времени последнее может даже показаться бессмысленным по сравнению с остальным. Как отмечали многие до меня, дело не в том, чтобы найти единственный смысл жизни, а в том, чтобы найти множество смыслов в жизни... обращая внимание на повседневные вещи, на то, что происходит от момента к моменту.

О великом опыте, о котором мало кто говорит, может быть, потому, что он слишком очевиден для них, - это то, что жизнь в целом кажется длинной, когда вы - в течение нескольких часов, дней или дольше - живете рядом с природой и постепенно изматываете себя, ставя одну ногу перед другой много-много раз. Многие люди, которых я встречаю в Осло и во время моих поездок по городам, считают свою жизнь короткой, особенно с возрастом. Мне кажется, это немного грустно. Мне кажется, что они путают физику со своим собственным восприятием. Ощущение течения времени имеет меньше отношения к первому, чем к эффекту нашей нейронной структуры.

Две тысячи лет назад философ Сенека мудро писал о том, как время может восприниматься на эмоциональном уровне: "Ты живешь так, словно тебе суждено жить вечно". Далее он описывает, как мы, люди, живем через других людей и никогда не сосредотачиваемся на своей собственной жизни. Мы небрежно относимся к собственному времени. В то время как мы охраняем свою собственность и социальный статус так, будто это самые важные вещи в жизни, мы совершенно небрежно относимся к своему времени - единственной вещи, которая, как мы точно знаем, конечна. Тот, кто существует, "суетится по жизни, его мучает тоска по будущему и усталость от настоящего". Когда же они подходят к концу, "несчастные слишком поздно понимают, что все это время они были заняты ничегонеделанием". Кошмарный сценарий для Сенеки - умереть, занимаясь собственными счетами, когда за спиной стоят наследники и наслаждаются жизнью.

Сенека, конечно, делает огульные обобщения, но я согласен с ним в том, что наша жизнь будет казаться достаточно долгой, если мы не будем разбрасываться временем. Речь идет о том, чтобы присутствовать в моменте и меньше жить через других людей или технологии.

Только в последние годы науке удалось проследить за развитием чувств в нашей голове. Наша лобная доля, расположенная прямо за лбом, играет решающую роль, когда за несколько сотых долей секунды принимаются решения о том, будет ли определенная ситуация воспринята как привлекательная или нет. После этого сигналы отправляются обратно, под кожу головы, для дальнейшей работы. Сотни миллионов бесконечно малых соединительных точек в голове связаны с другими нервными клетками и находятся под влиянием гормонов, контролирующих счастье, стресс или оптимизм.