Пиковые переживания для молодости, здоровья, творчества

И прямо сейчас представьте себе, что вы находитесь на весёлой, солнечной лужайке. Осмотритесь здесь. Что вы видите? Что слышите, ощущаете?.. И посмотрите направо. Что там находится вокруг вас?.. Налево… Можете оглянуться. Что позади вас?.. Поднимите глаза кверху. Какое небо?.. Вниз. Какая трава под ногами? Может быть, вы замечаете цветы?..

Постарайтесь почувствовать атмосферу этого места в целом, как бы в едином настроении, синтезе ощущений. Что именно вы здесь ощущаете? Как вы здесь чувствуете себя?.. Может быть, вам захочется отдохнуть, погрузиться в атмосферу покоя и умиротворения, ничегонеделания, полежать на траве, а может быть прогуляться. Вы можете позволить себе здесь, в этом месте делать то, что вам хочется. И на лужайке вы действительно становитесь более свободными.

Позвольте себе быть более естественными … просто дать себе волю… вернуть переживание полной свободы … возможность просто погрузиться в свои ощущения…

В мире воображения становится тоньше и глубже, чувствительнее ваше восприятие. Вы можете ощущать и видеть по-новому окружающие вас цветы и растения, чувствовать их на глубоком интуитивном уровне.

Окиньте мысленным взором пространство вокруг себя. Постарайтесь присмотреться к травам, деревьям, цветам. Вы можете поискать здесь цветы, которые привлекут ваше внимание. Может быть своей формой. Ещё какими-то особенностями… Вы приближаетесь, рассматриваете, прислушиваетесь… Может быть, чувствуете еле уловимый аромат?.. Попробуйте прикоснуться и установить контакт, почувствовать… Хорошо.

А теперь просто полюбуйтесь этим цветком или растением. Пусть этот контакт помогает учиться испытывать прекрасное чувство единства с миром, резонанс, слияние с силой и энергией жизни. Иногда растения, цветы всем своим существом напоминают о лучших качествах личности, то, за что вы уважаете себя, свои способности, таланты, черты характера. И многие ваши способности еще скрыты, еще ждут своего расцвета.

Хорошо. Вы учитесь здесь более глубокому, тонкому, целостному и обновлённому восприятию. Учитесь комфорту, свободе и естественности… Учитесь настраивать свою интуицию на поиск ресурсов и возможностей.