Пиковые переживания для молодости, здоровья, творчества

А сейчас перед вашим внутренним взором появляется пейзаж, ландшафт, место природы, созвучное вашему настроению, состоянию души, как бы резонирующему с ним. И пусть такой пейзаж, место природы сейчас возникнет перед вашим внутренним взором… И это действительно важно, чтобы вы могли почувствовать это созвучие, эту гармонию, единство с миром, которые делают вас сильнее. Ощущение внутренней правды, как будто что-то внутри освобождается, эстетическое удовольствие от созерцания этого вида, его деталей, общего впечатления… Хорошо. Образ становится ярче и полнее, и вы можете рассмотреть отдельные его элементы более отчетливо и вновь обратить внимание на эмоциональное настроение, психологическую атмосферу, в которой вы находитесь, находясь здесь, глядя вокруг. Что вы чувствуете, какие эмоции возникают при этом?

И если вам захочется, пусть теперь этот пейзаж исчезнет и перед вашим внутренним взором появятся, сменяя друг друга, новые пейзажи, ландшафты, места природы, показывая вам, давая возможность ощутить скрытые позитивные ресурсы вашей души, её способность восстанавливать, развивать свою гармонию и целостность… И вы уделяете каждому из них некоторое время, чтобы лучше ощутить гармонию, общее настроение…

Существует множество прекрасных мест, обладающих сильным позитивным влиянием на человека, наполняющих его энергией, внутренней силой, прекрасными ощущениями единства с миром, природой. Пробуждающих радость в жизни. Множество мест, созданных природой, человеком, которые погружают в приятные переживания своей игрой цвета, форм, теней, композицией, мудрым равновесием жизни… И вы можете получать удовольствие от созерцания, глубоко и целостно ощущая, включая свежесть своего восприятия, интуицию… Хорошо.

И сегодня вы проделали хорошую работу и теперь возвращаетесь обратно в мир реальности, беря с собой из этого путешествия благоприятную психологическую атмосферу, энергию, ценный опыт взаимодействия с миром воображения, энергией и смыслом символов, которые вы учитесь ощущать на всё более глубоком и целостном уровне. Со всеми этими полезными ресурсами возвращаетесь обратно в режим бодрствования.

И сейчас мы вместе с вами досчитаем до «пяти», с тем, чтобы на счёт «пять» вы полностью вернулись в своё привычное состояние с чувством лёгкости, свежести, обновления, с новым полезным опытом. Вы возвращаетесь с самочувствием лучшим, чем оно было до этого, с чувством продвижения в сторону большей целостности, гармонии, внутренней силы и благополучия.