Пиши и зарабатывай. Учебник для амбициозных новичков

Расскажите ему, какую пользу оно получит от того, что вы занимаетесь творчеством.

Выслушайте его возражения и вежливо ответьте на них.

Глава 13 Писательская мотивация

В этой главе я расскажу о психологических приемах, которые помогают усилить мотивацию.

Награда для Подсознания

После многих экспериментов я нашла, как договариваться со своим собственным Подсознанием.

Во-первых, я с ним разговариваю и объясняю ему ситуацию.

А во-вторых, я сообщаю ему, что мотивация нужна мне не для дела, а для игры. Я играю в великого писателя, потому что это доставляет мне удовольствие. Я предлагаю не относиться серьезно к моему творчеству: если у меня что-то не получается – да и бог с ним! Я просто хочу делать то, что сделал бы на моем месте самый крутой, самый известный, самый талантливый автор на всем белом свете – это такая роль. Ведь интересно же посмотреть – что получится!

В-третьих, я обещаю своему Подсознанию награду. Я знаю, что оно любит гулять по окрестным горам, покупать вкусненькое, смотреть фильмы про животных… Все это приносит энергию, и мое Подсознание до смерти радо, когда я балую наше общее с ним тело.

Самое прелестное в этом подходе – привычка. Через какое-то время Подсознание обнаружит, что писать нетленку – это не опасно, и тогда вы будете легко входить в состояние потока, потому что писательская работа перестанет быть для вас новой и трудной.

Как подстегнуть свою мотивацию

Понаблюдайте за собой: вам лучше работается под давлением или без него? В тишине или под включенную музыку? Постоянно, но по чуть-чуть, или помногу за один раз?

Определите время суток, когда вы наиболее продуктивны. Посмотрите, можно ли вставить в этот период хотя бы пятнадцать минут интенсивного творчества?

У меня лично все происходит так: самые классные идеи приходят в голову во время утреннего умывания, поэтому важно держать рядом телефон, чтобы все зафиксировать. А пишется мне с утра и поздно вечером, когда спадает дневная жара. Делу помогает несладкий чай и задранные на пуфик ноги. Без пуфика мне вообще сложно сосредоточиться.

Но самое важное наблюдение заключается вот в чем: я не должна работать больше, чем сорок минут подряд. Если не соблюдать это правило, мозг перегревается, я устаю и потом вообще ничего не могу делать. Поэтому я всегда ставлю таймер на телефоне, и как только звенит звонок, поднимаюсь из-за стола и идут делать домашние дела. Подойдет все, что угодно – от «покормить рыбок» до «постричь газон»; главное, сменить род деятельности минут на двадцать. А потом можно снова садиться за работу.

Присмотритесь к себе: наверняка вы тоже заметите какие-нибудь закономерности. Все люди разные, у всех свои причуды. Может, вам не на пуфик надо ноги задирать, а на подоконник? Может, вам помогает сосредоточиться шелест дождя?

В конце концов можно попросить совет у Подсознания:

– Слушай, нужно твое авторитетное мнение: подо что мне лучше писать детские считалочки – под панк-рок или под любовные песни павлина?

Оно наверняка наведет вас на дельную мысль.

В некоторых случаях Подсознание идет на компромисс, если боится, что вы понесете потери от незавершенной работы.

Помогают четко установленные дедлайны и вполне ощутимые наказания.

Самый простой способ установить посильный дедлайн – это записаться на хороший писательский марафон (это можно сделать на сайте «Справочник писателя»). Работа в группе и обратная связь помогают приструнить Подсознание: «Видишь, нам надо пахать, а то как мы посмотрим людям в глаза?»

Можно установить себе наказание: «Если я валяю дурака сегодня, то в течение трех дней не имею права заниматься творчеством. Буду жить тухлой, никчемной жизнью. А творчество – это только для тех, кто умеет его ценить».

Некоторые авторы дают друзьям крупную сумму денег, которую жалко потерять. Условия игры таковы: «Если я не сдаю рукопись к такому-то числу, деньги будут потрачены на какую-нибудь ерунду». Например, можно попросить друга купить пятьсот резиновых уточек или сделать пожертвования в фонд политической партии, которую вы терпеть не можете.

Подсознание наверняка придет в ужас от таких затей и постарается откупиться от вас: «Ладно, иди пиши свою книгу, только не дури больше обычного!»

Как творить в условиях стресса

Писать в условиях стресса очень сложно, но есть методы, которые позволяют изменить ситуацию:

КОНТРОЛЬ НАД РАСХОДАМИ

Иногда сил ни на что не хватает, потому что вас постоянно дергают. Само переключение с одной задачи на другую отнимает массу энергии: если вы пытаетесь сосредоточиться, а через каждые пять минут у вас всплывают сообщения на телефоне, или собака лает, или ребенок начинает ныть, – вы ничего не напишете и только устанете.

Когда в вашей жизни происходят эмоционально насыщенные события – ссора, свадьба, похороны, аврал на работе, родительское собрание и т. п. – сил на творчество тоже нет. С точки зрения Подсознания, стресс намного важнее, чем литература: ведь речь идет об потенциальной опасности.