Читаем Письма от женщин, которые любят слишком сильно полностью

Уважаемая Робин!

Я решила написать вам, потому что слишком стесняюсь поделиться своими переживаниями с друзьями и родителями.

Благодаря «ЖКЛСС» я смогла разорвать пагубные для меня отношения с полным неудачником. Два месяца назад я велела ему собирать вещи – и это после того, как мы прожили вместе десять месяцев. Я не буду докучать вам рассказом о деталях. Я абсолютно похожа на женщин, о которых вы пишете, а мой бывший парень Берт – наркоман и трудоголик, на которого нельзя положиться и который склонен к саморазрушительному поведению. Меня беспокоит, что я до сих пор испытываю к нему чувства и думаю о наших отношениях, несмотря на то, что они давно закончились. Он человек публичный, очень заметный, и он нашел шикарную работу, как только мы расстались, а меня гложет зависть от того, что он добился такого успеха, хотя на самом деле он жадный, алчный, самовлюбленный и ему совершенно наплевать на чувства других людей.

Мне кажется несправедливым то, что он всегда оказывается в выигрыше, совершая плохие поступки (время от времени он занимается противозаконными вещами), а я всегда стараюсь сделать все правильно и в итоге остаюсь ни с чем.

Я верю в честность, преданность, благодарность и любовь. Мой бывший парень верит в деньги, алчность и власть. Думаю, Робин, что картина вам ясна.

Я хочу понять, почему плохим людям все удается, а хороших никто не ценит. Я бы не переживала так из-за моего бывшего, если бы он признал, что в некоторых вещах я была права. Мне было бы легче, если бы он хотя бы сказал, что благодарен мне за все, что я для него сделала (а я сделала для него очень много!). Я бы очень хотела, чтобы он извинился за всю свою ложь. Я не буду, затаив дыхание, ждать, когда это произойдет, потому что знаю: он не испытывает никаких глубоких эмоций и у него нет ни малейшего представления о том, что хорошо, а что плохо.

Робин, мне так больно из-за этого гада. Я ни в коем случае не хочу, чтобы он вернулся, но мне было бы приятно узнать, что я что-то значила для него, хотя я знаю, что всегда была для него пустым местом.

Спасибо за то, что выслушали меня. Мне было слишком стыдно признаться моим близким в том, что я до сих пор думаю об этом мужчине.

Бонни Дж.

Уважаемая Бонни!

Я очень ценю вашу искренность, с которой вы пишете о чувствах, которые до сих пор испытываете к своему бывшему парню. Люди часто испытывают подобное после расставания: «Он ничего из себя не представляет, а у него все хорошо, в то время как я – пострадавшая сторона – продолжаю ужасно страдать».

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался «психологический бум», когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других.

Эрик Леннард Берн

Психология и психотерапия