Письма от женщин, которые любят слишком сильно

Эти чувства постепенно угаснут сами собой, но при условии, что вы не будете слишком зацикливаться на несправедливости этой ситуации (неверное утверждение, которое ни к чему не приведет). Если вы станете уделять этому слишком много внимания, то чувство обиды будет крепнуть. Обида похожа на чудовище, которое создал Франкенштейн – она живет своей собственной жизнью до тех пор, пока мы не начнем работать над тем, чтобы освободиться от нее. Она будет продолжать расти и каждый день станет требовать новой пищи. Поэтому, если вы не позаботитесь об этом, у вас появится новый домашний питомец – обида по имени Берт, которая станет вашим постоянным спутником и будет занимать все больше и больше места в ваших мыслях, чувствах, а в результате и в ваших поступках. Если мы достаточно часто будем рассказывать самим себе историю о том, как стали жертвой обстоятельств, рано или поздно мы расскажем ее и кому-нибудь другому, сосредоточившись на том, насколько несправедлив мир, пока нас, как вы сами пишете, «гложет зависть». Пример: однажды в ресторане я слышала, как один из посетителей сказал официантке: «Здравствуйте. Как настроение?», а она мрачно ответила: «Могло быть и лучше, ведь сегодня у нас с мужем мог бы быть двенадцатилетний юбилей совместной жизни, если бы он не бросил меня семь лет назад ради другой!» У этой женщины явно есть такой домашний питомец – обида, следующая за ней по пятам вот уже семь лет. Поэтому будьте осторожны, Бонни! Вы должны захотеть исцелить собственное отношение к этому мужчине и вашей с ним связи ради своего же блага.

Мы не получим от жизни большего, желая другим меньшего.

В отношениях не бывает случайностей. Берт был таким, каков он есть, с самого первого дня вашего знакомства. Возможно, вас заинтриговали те самые сомнительные поступки и недостатки его характера, которые сейчас вы в нем презираете. Но для того, чтобы усвоить урок, который эти отношения пытаются вам преподать, и принять то благо – да, благо, – которое они вам несут, вам нужно заглянуть в собственную душу. Если вы начнете с того, что откажетесь считать себя жертвой Берта и признаете, что добровольно участвовали во всех ваших совместных «играх», используя все возможные средства, чтобы манипулировать им и пытаться сделать из него другого человека, вы уже окажетесь на полпути к исцелению. И наоборот, чем дольше вы будете питать фантазию о том, что ваши мотивы, в отличие от его собственных, были исключительно чисты; чем дольше вы будете отказываться признать собственное своеволие, проявлявшееся и в этих отношениях, и после их разрыва, тем выше вероятность, что такая ситуация вновь повторится в вашей жизни, но на этот раз она окажется еще более серьезной и еще более нездоровой. Будьте готовы признать свою роль и свои шаги в совместном «танце» с Бертом.

Более того, будьте настойчивы в своем намерении разобраться в себе. Анализ этих взаимоотношений поможет вам понять, с чего все началось, как это проявлялось в отношениях с Бертом и с другими мужчинами до него и почему вы поступали именно так. Конечно, когда вы разберетесь во всем этом, вы почувствуете свою полную ответственность за все, что происходит в вашей жизни, и перестанете привычно обвинять в своих несчастьях других людей. Для того, чтобы принять тот факт, что все не случайно и что мы не жертвы, мы должны повзрослеть и присмотреться к своей собственной темной стороне, чтобы научиться искать источник проблем в себе, а не в ком-то еще.

Наконец, для того, чтобы начать исцеляться, вам нужно сделать еще нечто такое, чему придется упорно учиться. Всякий раз, когда вы испытываете злость, зависть и обиду по отношению к Берту, вы должны благословить его, благословить его еще раз, потом благословить снова, пожелать ему всего самого лучшего и отпустить его. Есть старинное стихотворение, в котором отражен этот очень полезный совет:

Если враг встал на пути,
Ты его восхвали,
Благослови
И отпусти.

Я понимаю, что нелегко благословлять того, кто ранил нас и остался безнаказанным, и желать ему всего самого лучшего. Мне тоже приходилось это делать, когда я боролась с эмоциями, так похожими на ваши. Для этого требуется огромное желание и упорная работа над собой, но это поможет освободиться от гнета обиды и жалости к самой себе.

Когда мы завидуем другому человеку, мы оказываемся во власти ошибочного убеждения, что благ этого мира не хватает на всех и что успех этого человека лишает нас возможности что-либо получить. Это ложное и ущербное представление. Мы не получим от жизни большего, желая другим меньшего. Как раз наоборот. Мы получим столько, сколько отдадим – поэтому, повторяю, благословляйте таких людей!