Читаем Письма от женщин, которые любят слишком сильно полностью

Не исцелившаяся женщина, которая любит слишком сильно, автоматически отвергает любые серьезные отношения с добрым, порядочным, заботливым мужчиной, который способен быть с ней открытым и честным, потому что такие отношения могут стать для нее тяжелым испытанием из-за ее ограниченной способности к подлинной близости. Однако такое решение не стоит путать с решением здоровой женщины, которая не желает строить серьезные отношения с другим типом мужчин, которых зачастую тоже называют «порядочными» из-за их кажущейся скромности, услужливости и преданности. У здоровой женщины могут быть веские причины избегать таких отношений, независимо от того, делает она это сознательно или подсознательно. Она чувствует, что за этой заботой о ее благополучии, ухаживаниями и различными знаками внимания скрываются попытки мужчины такого типа манипулировать ею, чтобы она почувствовала себя обязанной ему. Такой мужчина рассчитывает, что за все сделанное им для этой женщины она будет отвечать ему благодарностью и верностью, а в противном случае будет чувствовать себя виноватой в том, что «использует» его. Здоровая женщина инстинктивно чувствует такой подвох и избегает подобных людей (как и здоровый мужчина, если гендерные роли поменять местами).

Когда мы упорно продолжаем делать, делать и делать что-либо для другого человека, не отвечающего нам взаимностью в той или иной форме, такая «бескорыстная» самоотдача на самом деле является неосознанным подкупом.

Дэвид называет себя «порядочным» мужчиной. Он объясняет свое первоначальное влечение к Линн тем, что она казалась ему самостоятельным человеком. Тем не менее, он всеми возможными способами – играя роль ее наставника, поддерживая ее финансово, с пониманием относясь к ее любовным романам, – пытался сделать ее зависимой от себя. Он убедил себя, что такое поведение с его стороны было проявлением любви к Линн и заботы о ее благополучии, но совершенно очевидно: на самом деле он вел себя таким образом в расчете на то, что Линн будет чувствовать себя обязанной ему.

Когда мы упорно продолжаем делать, делать и делать что-либо для другого человека, который не отвечает нам взаимностью в той или иной форме, мы, как правило, поступаем так потому, что не верим в свою способность привлечь этого человека исключительно нашими личными качествами и достоинствами и в возможность поддерживать с ним отношения на основе взаимной симпатии. Другими словами, такая «бескорыстная» самоотдача на самом деле является неосознанным подкупом, завуалированной манипуляцией, призванной заставить другого человека закрыть глаза на то, что мы считаем своими недостатками. И когда этот человек неизбежно почувствует манипуляцию и отвергнет ее, мы реагируем на это шоком и возмущением, так как сами не осознаём истинные мотивы собственной щедрости. Поэтому мы и не можем понять, почему другой человек поступает с нами так плохо после того, как мы сделали для него столько хорошего. Где благодарность? Почему нас отвергают, вместо того чтобы ценить и любить? Ответ: потому что мы не были честны. Мы побоялись, что нас отвергнут, если мы будем самими собой, и решили использовать дополнительные козыри. Однако в результате наши усилия не окупились. Теперь мы злимся и обижаемся, считая, что человек, о котором мы так заботились, нас использовал. Роль страдальца и мученика очень удобна, она льстит нам, успокаивает нас, но это очень нездоровая роль, и очень прилипчивая: ее можно играть до бесконечности.

Порой зависимые от отношений люди предпочитают свои фантазии об отношениях возможности встречаться с реальным, живым, интересным, отзывчивым и любящим человеком – подобно жене сидящего в тюрьме преступника, предпочитающей мечтать о том, как все будет хорошо, когда муж однажды выйдет на свободу, вместо того, чтобы признать всю неприглядную правду об их реальных повседневных отношениях. Если мы не умеем строить честные близкие отношения, мы порой предпочитаем никогда не пробовать этого делать. И один из самых эффективных способов избегать подобных попыток – сосредоточить все свои силы на недоступном человеке.

Я уверена, что Дэвид выбрал Линн неслучайно, как неслучаен и тот факт, что его начало тянуть к Линн после того, как у нее появился другой мужчина и, следовательно, она стала недоступной.

У Дэвида сложилась определенная модель поведения: его привлекают недоступные женщины. Более того, складывается впечатление, что женщина обязательно должна быть недоступной, чтобы Дэвид нашел ее привлекательной. Эта модель поведения и ее происхождение заслуживают самого пристального рассмотрения, потому что за ней стоит страх любой близости – страх, на который также указывает то, что Дэвид выбирает таких женщин, с которыми у него не бывает сексуальной близости.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался «психологический бум», когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других.

Эрик Леннард Берн

Психология и психотерапия