Читаем Письма от женщин, которые любят слишком сильно полностью

Книга «ЖКЛСС» была адресована женщинам неслучайно и вовсе не потому, что меня не волновали проблемы мужчин. Я очень хорошо понимаю женщин, страдающих зависимостью от отношений, потому что я сама была одной из них, но я совершенно ничего не знаю о мужском опыте зависимости от отношений. Хотя он может быть во многом схож с женским опытом, мне кажется, существуют и некоторые различия, а считать себя специалистом в определенной области только потому, что ты занимался аналогичными проблемами в другой сфере, на мой взгляд, слишком самоуверенно и безответственно. В то время как многие женщины-писатели смогли точно описать саму суть моего существа в своих книгах, я еще ни разу не встречала мужчины-писателя, который мог бы точно описать мои переживания как женщины. Мне бы не хотелось оказывать мужчинам медвежью услугу, а потому пусть о мужчинах пишут сами мужчины. Однако я рада тому, что «ЖКЛСС» смогла помочь многим мужчинам, и благодарна тем из них, кто нашел время написать мне о своих мыслях по поводу этой книги. Все их письма стали особым даром для меня, и я хочу поделиться некоторыми из них.

Письма и комментарии мужчин, которые прочитали «ЖКЛСС», можно условно разделить на четыре категории: от мужчин, которые любят женщин слишком сильно; от мужчин, которые были или находятся в отношениях с женщинами, которые любят слишком сильно; от мужчин, которые любят женщин, любящих других мужчин слишком сильно; и, наконец, от мужчин-геев, которые любят слишком сильно.

Эти письма от мужчин помогают всем нам посмотреть на зависимость от отношений с той стороны, с которой это не могут сделать женщины. В частности, у мужчин, зависимых от отношений, процесс развития зависимости особенно ярко выражен, и мы можем наблюдать его во всей полноте, что невозможно ни с одной из женщин. Причина в том, что зависимость от отношений у мужчин не подкрепляется культурными стереотипами и предубеждениями, поддерживающими подобное поведение у женщин. В нашей культуре активно поощряется такое женское поведение, которое во многом характерно для очень сильной зависимости от отношений: полностью сосредотачивать свои мысли и действия на другом человеке; стремиться контролировать его поведение, изменить и улучшить его, а также быть готовой пойти на все ради этого; жертвовать собой и играть роль мученицы; гораздо сильнее беспокоиться о том, что думает, чувствует и хочет другой человек, нежели о собственных мыслях, чувствах и потребностях. Общественное поощрение зависимости от отношений и порицание тех женщин, которые мыслят, чувствуют и ведут себя иначе, приводят к тому, что большинство обычных людей не в состоянии оценить, насколько нездоровыми могут быть такие установки и модели поведения, пока не увидят их у мужчин. Пусть это прозвучит с оттенком сексизма (а так оно и есть!), но лишь когда у нас появляется возможность наблюдать эти модели поведения в отношениях вместо стереотипных гендерных ролей и моделей поведения, становится очевидно, насколько ненормальным является зависимое поведение для представителей обоих полов.

В следующем письме рассказывается об одном из самых тяжелых случаев зависимости от отношений из всех, о которых мне писали мои читатели. Роль страдальца и мученика и стоящее за ней скрытое желание манипулировать другим человеком здесь особенно очевидны именно потому, что автор письма – мужчина.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался «психологический бум», когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других.

Эрик Леннард Берн

Психология и психотерапия