Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха

Мы уже упоминали о том, как опасно позволять этому страху прописаться у вас в профессиональной жизни. Но я могу на собственном опыте подтвердить, как легко упустить из виду свои настоящие цели, когда вы изводите себя опасениями на пустом месте, – а если даже и не на пустом, что с того?

Вы кому-то не нравитесь. Ну и что? На планете больше семи миллиардов человек, вы не можете нравиться всем без исключения, так? Значит, научитесь не принимать это близко к сердцу: не все, кто вас окружает, будут честными и добрыми и оценят вашу личность и таланты. И это не ваша проблема, а их.

Не случайно в социальных сетях мы видим такое количество картинок-мотиваторов, которые нам напоминают, сколько раз получала отказ Джоан Роулинг, прежде чем ее опубликовали, и сколько неудачных прототипов создал Джеймс Дайсон[5], пока не изобрел современный пылесос. Дело в том, что успех не бывает без неудач, а результаты в работе – без трудностей. Представьте себе, что Роулинг сдалась бы после третьего отказа и пошла «искать настоящую работу». Или что Дайсон прекратил бы «зря тратить деньги на свое изобретательство».

Итак, чтобы получить желаемые результаты, смиритесь с тем, что вы не можете нравиться всем, и признайте, что мысли окружающих – это всего лишь их мысли, а не ваша объективная характеристика. И тогда вы не собьетесь с пути. Одному моему клиенту это помогло в диалоге с конкурирующей компанией. Он не стал строить предположения: «Они подумают, что мы хотим украсть у них идеи и отбить клиентов». И оказалось, что конкуренты вовсе не против совместного крупного проекта, который был не под силу каждой из компаний в отдельности. За этим последовали еще пять таких же контрактов, о которых этот клиент прежде и не задумывался, пока не отказался от предположения, что все остальные его подозревают в коварном умысле.

Видите, чем чревато для вашей карьеры беспокойство о чужих мыслях? Если вам кажется, что вы еще не готовы бороться с этим страхом, попробуйте вот что:

• Распишите круг негатива еще раз и сделайте его страшнее. Вы должны прочувствовать боль, ощутить, какой вред вы наносите собственному успеху.

• Проверьте, достаточно ли энергии у вашей цели. Хватает ли ее, чтобы вы не отвлекались от мыслей о заветной награде?

• Вспомните игру «Облачка». К сожалению, мир не вращается вокруг вас. О чем на самом деле думают люди?

• «Выпишитесь, выкричитесь, выкиньте». Сыграйте в эту игру и посмотрите, устранены ли препятствия на вашем пути. Придется ли вам поговорить с кем-то начистоту? Или игры достаточно, чтобы вы поняли, что напрасно тратите драгоценные мыслительные способности на то, что только вредит вашему успеху?

• Кто сможет подкрепить вашу положительную мотивацию? А кто в социальных сетях тянет вас вниз? Достаточно начитаться постов неподходящего содержания, чтобы снова забеспокоиться о том, что думают другие. Внимательнее выбирайте друзей в интернете. Поддерживают они в вас вдохновение и мотивацию или вредят вашему настрою и успеху?

У вас есть план действий и примеры результатов, которых добились мои клиенты. Теперь вы сами увидите, насколько можно повысить свои шансы на успех в работе, просто избавившись от хаоса бесполезных чужих мыслей в голове. До ужаса сильная штука, верно?

Глава 11. Я боюсь просить о том, чего хочу

Работая с людьми, которые хотят достичь больших профессиональных успехов, я не устаю удивляться тому, сколько возникает необоснованных предположений, когда надо о чем-то попросить. Умные, мотивированные, целеустремленные люди позволяют этому страху влиять на их успехи.

В предыдущей главе мы упомянули о том, как опасны бывают предположения. Теперь я хочу поговорить об этом серьезно, потому что видела, какой вред они приносят. Хочу, чтобы все это осознали и разделались с этой проблемой раз и навсегда. Объявляю предположения главным врагом успеха! Пора с ними покончить!

С – страх

Бывало с вами такое: представилась хорошая возможность, а вы думаете: «Кажется, сейчас не самый удобный случай об этом просить», или «Не знаю, а вдруг меня даже слушать не станут», или «Не могу же я просто взять и попросить»?

Однако, как я узнала по опыту работы со многими клиентами за много лет (и по собственному опыту), справившись со страхом просить о том, что вам нужно, вы на самом деле сможете поднять шансы на успех до небес. Но я поместила эту главу так близко к концу книги потому, что сначала вам нужно было исследовать другие области личностного и профессионального развития, а теперь, когда вы добрались до этой главы, вы уже достаточно открыты новым идеям, чтобы сказать: «Да, Мэнди, мне все ясно».

Когда вы позволяете этому страху паразитировать на ваших успехах, он проявляется в самых разных формах. Помимо того что опасные предположения могут стоить вам возможностей, прибавки к зарплате, карьерного роста и достижений, этот страх:

• заставляет вас тратить ценное время на бесполезные дела (потому что вы не решаетесь делать то, что могло бы принести результат);