И проходя материальное и духовное развитие, человек, по сути, идёт к тому, чтобы здесь и сейчас его свободное внимание было с ним в полном объёме. То есть как это на практике происходит? Допустим, есть человек, у которого упал и разбился телефон. И этот человек начал по этому поводу переживать и суетится. Он начал думать о том, как его починить, сколько это будет стоить, а если починить не получиться, то сколько стоит новый телефон, а как сохранить контакты всех людей и так далее и всё в том же духе. Получается, что его внимание укралось всеми этими мыслями, и он потерял своё состояние со стопроцентным свободным вниманием, в котором он мог быть до этого события. Также есть человек, у которого тоже упал и разбился телефон. Ну, он мог подумать, ну и ладно, упал и упал, потом как-нибудь решу этот вопрос. То есть его состояние свободного внимания никак не поколебалось от того, что случилось с его телефоном. Он никак не начал проявлять беспокойство. И каждый из нас проходит путь материального и духовного развития, чтобы, по сути, дорасти до такого состояния, когда ты не будешь беспокоиться по разного рода ситуациям. Ведь беспокойство это когда твоё внимание крадётся разного рода мыслями и ситуациями, вследствие чего ты теряешь своё состояние здесь и сейчас, ты теряешь свою осознанность, и становишься импульсивным, то есть человеком, который может потерять самообладание в любую секунду. А потеря самообладания приводит к тому, что ты можешь вступить в конфликт из-за какой-то мелочи или из-за простого непонимания ситуации.
То есть суть в том, что настоящая пауза, настоящая перезагрузка это когда сто процентов внимания с тобой. А когда сто процентов внимания с тобой это значит, что ты ни к чему и ни к кому не подключён. И даже если у тебя угнали автомобиль, то твоё внимание осталось полностью с тобой. Да, ты можешь пойти и заявить об угоне куда нужно, но на твоё внутреннее состояние это событие никак не повлияло. А ведь люди берут отпуск, в выходные отдыхают от работы, ездят загород и так далее, чтобы восстановить своё внутреннее состояние. Потому что внутреннее состояние становится слабее, когда внимание постоянно рассеяно на что-то и кого-то. Да, тратить внимание нужно, но когда человек тратит его настолько, что его внимание становится как будто раскалённым, то вот это неправильно. И это приводит к тому, что человек теряет самого себя. Рассеянное внимание на всё подряд в течение длительного времени уводит человека от его внутреннего я, он теряет свою душу и перестаёт жить сердцем. Поэтому люди и ищут возможности, чтобы отключиться от того, что глушит их сердца. Но у многих не получается найти эти возможности, потому что они настолько увязли в этом активном ритме социально-материальной жизни, что направление им теперь задаёт автопилот, а день сурка ставит монотонность и однообразие на бесконечный повтор.