Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы

Если вам 20 лет и вы зациклены на том, как выглядит ваше тело, и на размере губ, то это еще в пределах нормы, но если вам 50, а вы играете в «танчики» или бесконечно что-то себе подрезаете и улучшаете, то это уже проблема.

Есть определенные этапы становления личности, зацикленность на себе свойственна подростковому периоду, за ним должно идти взросление.

С чем ассоциируется подростковый возраст? Страх. Это страх будущего, страх за личную жизнь, страх за свою успешность и состоятельность в социуме, где жить, куда вообще поступать. Подросток живет в страхе – и это критерий. Уровень инфантильности личности измеряется так называемыми «линиями страха». Как онкомаркеры показывают предраспложенность к онкологии, так и линии страха показывают, насколько незрелая личность.

Абсолютная зрелость характеризуется одним показателем – отсутствием страха смерти. Когда начинает отступать последний страх – страх смерти, это заключительный этап эволюции, в принципе, это синоним слова «духовность».

Почему так получилось? Почему мы живем в обществе «взрослых подростков»? Причина – очень высокий уровень технического прогресса, забота со стороны общества. Выживать не надо, больные не умирают, слабаков не кидают. Даже в магазин необязательно ходить – продукты можно заказывать прямо из дома. Чтобы с кем-то познакомиться, достаточно зарегистрироваться на сайте знакомств и выбирать себе, 12-летнему, другого такого же 12-летнего, даже если ему по паспорту уже 56. Раньше, бывало, встанешь, подойдешь к телевизору, переключишь канал плоскогубцами, сядешь обратно – и подумаешь 10 раз, а надо ли снова канал переключать, а теперь пультом по сотням каналов прыгаешь.

Что нужно сделать, чтобы выйти из подросткового возраста и стать более зрелым человеком? Взять ответственность, но не только за свое тело, но и за все остальные свои роли.

И сейчас мы переходим, пожалуй, к самому важному уровню.

Матрешка «Долг родителям, или Мама+». Практика покаяния

В какой-то момент ребенок дорастает до осознания, что два человека, которые постоянно мелькают перед ним, – это мама и папа. С этого момента появляется необходимость отдавать долг родителям.

Меня в интернете постоянно спрашивают: «Что такое долг родителям? Что это значит – побыть сыном или дочкой?» Вот я сын. Мои родители заботились обо мне, кормили-поили, одевали, в школу меня отдали, в общем, так или иначе создали условия для того, чтобы я вырос и получил возможность идти к своим целям, реализовывать какие-то свои желания. Что я мог им дать в свои пять-семь-одиннадцать лет? Я ребенок, у меня нет недвижимости, денег, машин. Но у меня есть благодарность!

В первую очередь, благодарность за тело, которое мне дали родители. Если бы не они, у меня не было бы возможности проживать эту жизнь, чувствовать. Благодарность за то, что они для меня делают – мама варит кашу, папа покупает велосипед. И за все это я должен постоянно говорить им «спасибо». Не подразумевать, не головой кивать, не просто улыбаться, а говорить: «Спасибо!». И не считать, что они должны это делать просто потому, что они родители.

Про себя могу честно сказать, что вел себя как неблагодарная свинья. Вместо того чтобы говорить им: «Спасибо вам, родные мои, за то, что вы меня кормите, поите, одеваете, дали тело», я ничего не говорил и воспринимал все как должное, как само собой разумеющееся. Долг родителям – это пожизненный долг, мы всю жизнь должны выражать им свою благодарность. Выражение благодарности также включает в себя и выражение любви, и других чувств, которые мы испытываем к родителям, и заботу, и проявление внимания.

Наградой за то, что ты выплачиваешь этот долг, будет особое состояние, которое переведет тебя на третий уровень – социальный. Уровень, где ты обретешь друзей, определенный социальный статус, понимание, в чем твое предназначение, благосостояние и т. д. То есть это уже тот уровень, где находятся наши «хотелки» – деньги, материальные блага и т. д.

По моим наблюдениям, больше 90 % людей застревают именно на этом уровне. Начинается все с нашего эгоизма – да, даже дети бывают эгоистами. Эгоизм заключается в том, что у нас в голове есть некая картинка, как нас родители должны правильно любить. И логика работает так: если меня любят не так, как я хочу, если не пляшут под мою дудочку, значит, меня не любят вообще. Грубо говоря, если у ребенка в голове картинка, что «любить» – это целовать и обнимать 1000 раз в день, а его целуют 999 раз, то все, не любят. Если мама постоянно на работе и не проводит со мной время – не любит. Если она не находит постоянно для меня слов поддержки и нежности – не любит. Если папа не купил новый компьютер – не любит. В итоге накапливается не благодарность, а обида.