Полезная книга для мамы и папы

Температура – это сигнал организма: «Внимание! Во мне начались какие-то воспалительные процессы! Настоятельно рекомендую сделать проверку всего организма! Пока же начинаю подогреваться, чтобы остановить распространение вирусов!» Поэтому температуру нужно сбивать, если она поднялась выше 38,5 градуса. (малышам до трех лет) и до 39 градусов (малышам после трех лет). Ведь малыш заболел не оттого, что у него поднялась температура. Наоборот, она помогает организму бороться с инфекцией.

Вот что советует детский доктор Комаровский:

«При повышении температуры тела необходимо сделать все для того, чтобы организм имел возможность терять тепло. Тепло теряется двумя путями – при испарении пота и при согревании вдыхаемого воздуха.

Два обязательных действия:

• обильное питье – чтобы было чем потеть;

• прохладный воздух в комнате (оптимально 16–18 градусов).

Если эти условия выполнены, вероятность того, что организм сам не справится с температурой, очень невелика».

Внимание!

Что нельзя делать при температуре.

1. Проводить физические методы охлаждения.

Часто можно прочесть такой совет: при высокой температуре примите холодный душ, холодную ванну, приложите лед. Это неправильно. От холода сосуды кожи сжимаются, кровоток замедляется. Кожа охлаждается. Но внутри организма все еще жар, и ему не вырваться наружу. Происходит опасное увеличение температуры внутренних органов. Холодные процедуры может назначить только врач, предварительно дав специальные лекарства, которые устраняют спазм сосудов кожи.

2. Натирать ребенка уксусом или водкой.

Температура снижается, когда ребенок начинает потеть. А если кожа сухая и горячая, то, обтирая ее водкой или уксусом, вы только отравляете организм малыша. Уксус дает отравление кислотой, а водка – спиртом.

Как провести день с больным ребенком

Боль и дискомфорт по мере сил сняли, малыша упокоили. Но болезнь за пять минут не вылечишь. Поэтому и день и два, и даже неделю вам придется провести дома с больным ребенком. Важно не избаловать кроху, не приучить его к капризам.

Играем в спокойные игры

Есть такие жизнелюбивые карапузы, которые даже при высокой температуре ни за что не хотят спокойно посидеть, не то что лежать. Нет, они продолжают ходить-бродить, выискивать себе развлечения. В общем, продолжать жить, как обычно, словно никакой помехи в виде температуры и не существует. И вы уже замучились ему объяснять, что он болен, а все больные детки лежат в кроватках.

Как заставить такого ребенка лечь? Все очень просто – не надо настаивать и заставлять. Вся энергия, которая уйдет у малыша на борьбу с вами (убегания, слезы, крики, обиды, выпрыгивания из кровати и т. п.), лучше пусть уйдет на его ходилки-бродилки. Этот изумительно мудрый детский организм сам подскажет малышу, нужно ли ложиться. Ваша задача – отвлечь малыша от каких-то активных игр и предложить ему более спокойные занятия. Посидите вместе с книжкой – почитайте ему, устал – смените вид деятельности на другой, но такой же спокойный.

Какие спокойные игры есть в арсенале мамы, кроме чтения

1. Рисование, лепка, аппликации, всевозможные поделки из бумаги и подручных материалов. Также пригодятся любые книжки с заданиями – штриховки, детские прописи, раскраски и проч.

2. Игры с крупами. Очень медитативное занятие. Выдаете две плошки и крупу (пуговицы, бусинки и т. д.). Просите малыша пересыпать крупу из одной плошки в другую. Сыпать можно рукой, ложкой (большой и маленькой), какой-нибудь интересной приспособой типа шумовки или лопаточки. Сами садитесь рядом и задаете разные «интересные вопросы»: «Где же крупы больше?», «А сейчас?», «Давай сделаем поровну» и т. д.

3. Игры с водой. Делаете все то же самое, что и с крупой. Если у малыша банальный насморк или кашель, то игра с теплой водой – это не только развлечение, но и лечение, особенно если вы добавите в тазик с теплой водой пару капелек эфирного масла (пихты, сосны, туи, ромашки). Только проконсультируйтесь с врачом и убедитесь, что у малыша нет аллергии на эти средства.