Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха

Разумеется, я благодарен моей потрясающей жене Тане, которая является партнером во всех моих делах, и членам моей семьи, включая всех, кто стойко переносил мою одержимость здоровьем мозга и желанием сделать его лучше, особенно моим детям – Энтони, Бриенне, Кэтлин и Хлое, моим внукам; и родителям – Мэри Микс (матери Таны), а также Луи и Дори Амен.

Ресурсы

Клиники Амена

www.amenclinics.com

Компания Amen Clinics, Inc. (ACI) была основана доктором медицины Дэниэлом Аменом в 1989 году. Мы специализируемся на инновационной диагностике и планировании терапии для широкого спектра вопросов поведения, обучения, эмоциональной сферы, когнитивной функции и контроля веса у детей, подростков и взрослых людей. ACI имеет международную репутацию по оценке проблем мозговой функции, таких как СДВ/СДВГ, депрессия, тревожность, школьная неуспеваемость, травматическое повреждение мозга и посттравматическое стрессовое расстройство, обсессивно-компульсивные расстройства, агрессивность, супружеские конфликты, когнитивный упадок, заражение мозга токсинами наркотиков и алкоголя, а также ожирение. Кроме того, мы работаем с людьми для оптимизации мозговой функции и снижения риска болезни Альцгеймера и других болезней, связанных с возрастом.

Одним из главных диагностических элементов в ACI является ОЭКТ-сканирование головного мозга. ACI обладает крупнейшей в мире базой данных сканов мозга пациентов. Мы приветствуем направления в наши клиники от врачей разного профиля, психологов, социальных работников, консультантов по вопросам семьи и брака, алкоголю и наркотикам, а также отдельных пациентов и семейных пар.

Наш бесплатный телефонный номер: (888) 288–9834.

• Amen Clinics Orange County,

California

3150 Bristol St., Suite 400

Costa Mesa, CA 92626

• Amen Clinics Los Angeles

5363 Balboa Blvd., Suite 100

Encino, CA 91316

• Amen Clinics Northern California

350 N. Wiget Ln., Suite 105

Walnut Creek, CA 94598

• Amen Clinics Northwest

616 120th Ave. NE, Suite C100

Bellevue, WA 98005

• Amen Clinics Washington, DC

10701 Parkridge Blvd., Suite 110

Reston, VA 20191

• Amen Clinics New York

16 East 40th St., 9th Floor

New York, NY 10016

• Amen Clinics Atlanta

5901 Peachtree-Dunwoody Road

NE, Suite C65

Atlanta, GA 30328

• Amen Clinics Chicago

2333 Waukegan Rd., Suite 150

Bannockburn, IL 60015

Amenclinics.com – это интерактивный просветительский сайт, ориентированный на психическое здоровье и предназначенный для профессиональных медиков, педагогов, студентов и широкого круга читателей. Он содержит богатую информацию и ссылки на источники, помогающие узнать принципы оптимизации мозга. Сайт содержит более 300 цветных ОЭКТ-сканов, тысячи выдержек из статей об ОЭКТ-сканировании мозга для психиатрии, бесплатную оценку здоровья мозга и многое другое.

Онлайн-сообщество Brain Fit Life

www.mybrainfitlife.com

На основании 35-летнего опыта работы д-ра Амена в качестве клинического психиатра он со своей женой Таной организовал высокотехнологичное онлайн-сообщество, помогающее вам чувствовать себя умнее, радостнее и моложе. Оно включает:

• Подробные анкеты, помогающие определить ваш тип мозга и разработать индивидуальную программу, нацеленную на ваши потребности.

• Нейрофизиологический тест WebNeuro для оценки вашего мозга.

• Занимательные игры для мозга и инструменты для повышения мотивации.

• Эксклюзивное и премиальное членство в круглосуточном «спортзале для мозга».

• Физические упражнения и руководства для них (раздел Таны).

• Сотни вкусных и полезных для мозга рецептов от Таны.

• Упражнения для искоренения АНМ (автоматических негативных мыслей).

• Гипнотические и медитативные аудиозаписи для улучшения качества сна, облегчения беспокойства, преодоления проблем с лишним весом, нейтрализации боли и оптимальной производительности.

• Прекрасную музыку для мозга от лауреата премии «Грэмми» Барри Голдштейна.

• Онлайн-форум для вопросов и ответов и общество взаимной поддержки.

• Доступ к ежемесячным консультациям в живом эфире с Дэниэлом и Таной.

Сайт www.brainmdhealth.com

* * *