Преимущество этой стратегии в том, что данные продукты безвкусные и легко переносятся. Они также замедляют моторику кишечника (быстроту движения пищи и жидкостей по организму), что в свою очередь замедляет потерю воды.
Конечно, есть лекарства, которые могут помочь, например, лоперамид. Они не лечат инфекции, но замедляют количество испражнений и сохраняют воду. Эти препараты отпускаются без рецепта, и их легко приобрести. При правильном хранении они сохраняются в течение многих лет.
Чем выше температура, тем больше воды теряется. Поэтому все, что снижает температуру, будет способствовать улучшению гидратационного статуса человека.
Сообщалось, что различные природные вещества помогают в таких ситуациях. К травяным средствам относятся следующие:
• Лист ежевики
• Лист малины
• Мята перечная
Заварите чай из листьев и пейте по чашке каждые 2–3 часа. Половина зубчика раздавленного чеснока и 1 чайная ложка сырого меда 4 раза в день, как полагают, оказывают антибактериальное действие в некоторых случаях диареи.
Имбирный чай является проверенным временем методом уменьшения абдоминальных спазмов.
В качестве последнего средства для лечения обезвоживания при диарее (особенно при высокой температуре) можно попробовать антибиотики или противопаразитарные препараты. Ципрофлоксацин, доксициклин и метронидазол – хороший выбор. Принимать следует два раза в день, пока стул не станет менее водянистым. Эти лекарства следует использовать только в крайнем случае, так как основным побочным эффектом является обычно… диарея.
Инфекции
В предыдущем разделе мы обсудили инфекции, которые обычно возникают в результате плохой гигиены и санитарной обстановки. Например, диарейные заболевания и вши.
Существует множество других видов бактериальных, вирусных и паразитарных заболеваний, которые не обязательно связаны с санитарией и гигиеной, но могут быть не менее опасными. Аппендицит, например, может возникнуть у любого человека, независимо от его чистоплотности или условий содержания. Простой вросший волос может привести к нарыву или абсцессу.
Естественная способность нашего организма бороться с болезнями впечатляет. Однако нет органов, невосприимчивых к инфекциям. Умение распознать и лечить эти заболевания на ранних стадиях очень важно для успешного лечения. В этом разделе мы рассмотрим некоторые из наиболее распространенных заболеваний, с которыми вы можете столкнуться.
Аппендицит и заболевания, которые его имитируют
Аппендицит
Существуют различные инфекции, которые могут вызывать боль в животе, некоторые из них можно лечить медикаментозно, а некоторые – только хирургическим путем. Одной из относительно распространенных проблем, которая может быть опасной для жизни в долгосрочной ситуации выживания, особенно для молодых людей, является аппендицит. Аппендицит (воспаление аппендикса) встречается примерно у 8 из каждых 100 человек.
Аппендицит может возникнуть у любого человека, но чаще всего он поражает людей моложе сорока лет.
Аппендикс – это трубчатый червеобразный участок ткани длиной 5-10 см, который соединяется с кишечником в нижней правой части брюшной полости. Внутренняя часть этой структуры образует мешочек, который открывается в толстый кишечник. Назначение аппендикса неизвестно, но одна из теорий гласит, что он является примером рудиментарного органа, что означает, что это бесполезный остаток нашего эволюционного прошлого, который сейчас не выполняет никакой полезной функции.
Аппендикс вызывает проблемы, когда он блокируется или в него попадают бактерии из других частей тела. Бактерии могут размножаться и вызывать воспаление или инфекцию и даже наполнение аппендикса гноем. Если проблему не лечить, аппендикс может разорваться, выплеснув инфицированное вещество в брюшную полость. Это вызывает перитонит – состояние, которое может распространиться по всей брюшной полости и стать очень серьезным.
До появления антибиотиков смерть от этой инфекции не была редкостью. Аппендицит начинается с неясного дискомфорта в области пупка, но через 12–24 часа переходит в правый нижний квадрат живота. Эта область, также известная как точка МакБерни[12]
, расположена примерно на две трети пути вниз от пупка до верхней части правой тазовой кости.Другие вероятные симптомы:
• Тошнота и рвота
• Потеря аппетита
• Жар и озноб
• Вздутие живота
• Усиление боли при кашле или ходьбе
• Затрудненное прохождение газов
• Запор или диарея
Пациент может сопротивляться использованию своих ног, потому что это вызывает движение мышц живота. Тошнота, рвота и лихорадка – другие распространенные признаки и симптомы аппендицита.