Полный порядок. Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове

На этой неделе вы должны выяснить, как именно коллеги отвлекают вас от работы. Не ухудшилась ли ситуация с тех пор, как вы стали заниматься по нашей программе? Если да, то не удивляйтесь этому. Не всем понравятся ваши усилия и возросшая продуктивность работы, ведь вы представляете угрозу привычному для них положению вещей. Сосредоточьтесь на плюсах: вам теперь легче работать, повысилась производительность труда, жизнь стала более сбалансированной. Но что это мы все о кознях других — вам стоит проследить и за собой тоже! Ведь это просто удивительно, насколько изощренно мы можем вредить сами себе. К концу недели вам нужно выявить все способы, которыми вы пытались помешать собственным шагам к организованной жизни. Запишите хотя бы три из них. Как только вы распознаете эти уловки, будьте начеку и душите их в зародыше. А затем перечислите три способа, которыми ломают ваш график сослуживцы. Заметки можно делать в течение рабочей недели или обобщить все в пятницу вечером. Закончив их, вы поразитесь тому, как часто и изобретательно вы занимаетесь не тем, чем надо. Есть ли противоядие? Да! Всегда помните силу и действенность этой фразы: «Скажи “нет”!»

Вот и закончился еще один напряженный месяц дзен-организации. Определение приоритетов со временем станет для вас абсолютно естественным делом, так что не удивляйтесь, когда осознаете, что все и всегда стараетесь расставить в порядке убывания важности. Сегодня это ваши рабочие проекты, завтра — аттракционы в парке развлечений... Вы просто не сможете остановиться!

Каждый день мы принимаем решения, в той или иной степени влияющие на нашу жизнь. Определение приоритетов необходимо для того, чтобы решения эти были мудрыми. Это очень важный навык, овладевая им надо быть терпеливыми. Помните, что ключи к успеху — знание и практика. Кстати, изменились ли ваши приоритеты после прочтения этой главы?

МАЙ: КРАТКОЕ ИЗЛОЖЕНИЕ

ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ

Установите, почему вам до сих пор не удалось определить приоритеты. Сделав это, вы освободитесь от груза прошлого и приготовитесь к разработке новой позитивной жизненной программы.

ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ

Разберитесь, что за фильм или песня крутится у вас в голове. Очень может быть, что пора сменить пластинку! Надо только понять, сколько времени это займет.

ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ

Волшебная формула и соотнесенный со временем план действий помогают вам повысить производительность труда и стать реалистами.

ЧЕТВЕРТАЯ НЕДЕЛЯ

Выясните, что мешает вам работать, и сложите в воображаемый ящик «Саботаж: больше не требуется».

Правила общения

Самую лучшую древесину дают деревья, которые растут медленнее всего... Тот, у кого хватит честности и мужества, чтобы заглянуть в себя, и упорства, чтобы преодолевать препятствия, как внутренние, так и внешние... непременно обретет нечто, что не променял бы и на целый мир.

Шри Кришна Прем

Взглянем правде в глаза: стресс в офисе провоцируют «они», так ведь? Как было бы чудесно на работе, если бы начальником был не он, а кто-то другой, да вот хоть кадровик!

А может, этот человек вовсе не из вашей компании, он просто работает на вашего важнейшего клиента. Вам нужно угодить этому клиенту, но почему же ради этого приходится иметь дело с такой ведьмой? Или это полиграфическая фирма, у которой самые низкие цены в городе, но зато столько проблем со всем остальным...

После прочтения данной главы вы вряд ли станете матерью Терезой, но я уверена, что вам станет легче общаться даже с самыми заклятыми врагами. До совместного ужина дело, конечно, не дойдет, но вы совершенно точно перестанете глотать транквилизаторы всякий раз, когда они проходят по офису.

РАБОЧАЯ ПРИВЫЧКА МЕСЯЦА: ИЗМЕНИТЕ РЕЖИМ

Предыдущие пять месяцев вы, по сути, разрабатывали для себя режим дня. А в июне мы с вами повеселимся. Вспомните, пожалуйста, что-нибудь такое, что вы долгое время делали одним и тем же способом, и подумайте, можно ли это делать по-другому? Скажем, каждое утро вы выполняете одни и те же действия в определенной последовательности: идете в ванную, варите кофе, выгуливаете собаку и будите ребенка. Попробуйте поменять эти действия местами, не боясь перемен.

Рабочий день начинается дома, но определенный режим есть и в офисе. Может быть, вы из тех, кто одновременно проверяет e-mail, открывает бумажные письма, слушает голосовые сообщения и пьет кофе? Если ответ утвердительный, делайте все по порядку и дайте, наконец, своей нервной системе отдохнуть.

ДОМАШНЯЯ ПРИВЫЧКА МЕСЯЦА: СКАЖИТЕ «СПАСИБО»

В этом месяце мы сосредоточим внимание не на делах, а на словах. Если у вас есть семья, возьмите за правило каждый день отдавать им должное за то, что они делают. Сын-подросток выносит мусор без напоминания? Муж кормит кота, если вы задержались на работе? Дочь накрыла на стол, хотя вы ее об этом не просили? Дайте им понять, что вы все это заметили, — поблагодарите их.