Популярность. Как найти счастье и добиться успеха в мире, одержимом статусом

Но что плохого в том, чтобы желать достижения высокого статуса? С социальной точки зрения это намного выгодней. Представьте, что вы пришли на вечеринку, где все жаждут поговорить с вами, смеются над всеми вашими шутками и восхищаются вашим внешним видом. Только подумайте, как было бы здорово, если бы на каждом совещании ваши идеи провозглашались самыми вдохновляющими и авторитетными. Насколько особенным вы бы себя почувствовали, если бы люди всегда радовались встрече с вами и говорили о вас только хорошее? Кто не хотел бы стать объектом восхищения окружающих? Такое признание влечет каждого из нас, а лайки на странице в Facebook или частые приглашения на вечеринки и всякие сборища в глубине души нам льстят. Почему? Дело вовсе не в том, что мы все еще боремся за место на странице самых популярных знаменитостей в ежегодном школьном альбоме. В действительности все гораздо глубже. Наше стремление к статусу берет начало в первобытных временах.

В лимбической системе, под корой головного мозга, расположен участок, который был частью нашей анатомии еще тысячи лет назад. Он встречается не только у людей, но и у других млекопитающих. Эта часть взаимосвязанных структур называется «вентральный стриатум». Вентральный стриатум – это участок центра удовольствия, играющего основную роль в нашем хорошем самочувствии. Он реагирует на все виды поощрения – от обещания денег до вкусной еды. Но начиная с подросткового возраста вентральный стриатум особенно быстро активизируется, когда мы получаем поощрение социального характера. Одна из основных его функций состоит в том, чтобы реагировать на статус.

Вентральный стриатум – это один из первых участков мозга, меняющихся в пубертатном возрасте. Он обладает исключительными адаптивными свойствами. Приблизительно в тот период, когда повышается выработка тестостерона и прогестерона (еще до того, как меняется голос и начинается половое созревание), наш организм готовит нас к автономному существованию. Первый этап подготовки состоит в том, чтобы помочь нам отделиться от родителей и больше заинтересоваться сверстниками.

Этот интерес стимулируется целым коктейлем нейрохимических веществ. Наши чувства, ощущения, желания и модели поведения напрямую зависят от активности нейронов в центральной нервной системе. Каждый нейрон имеет рецепторы, связанные с конкретными гормонами, нейромедиаторами или другими веществами, дающими нейрону сигнал к действию. В возрасте от десяти до тринадцати лет пубертатные гормоны заставляют нейроны вентрального стриатума отращивать дополнительные рецепторы, в том числе для взаимодействия с двумя химическими веществами головного мозга.

Прежде всего речь идет о гормоне, который называется окситоцин, он стимулирует наше стремление устанавливать и укреплять контакты с окружающими. Окситоциновые рецепторы появляются у многих млекопитающих при наступлении подросткового возраста. Даже мыши предпочитают общество ровесников, а не старших собратьев, когда начинают взрослеть. Этот факт, я думаю, успокоит миллионы родителей, недоумевающих, почему дети-подростки вдруг стали их избегать. Второе вещество – это дофамин, тот же нейромедиатор, который отвечает за удовольствие. Оба этих нейрохимических вещества заставляют подростков испытывать внезапное желание получить «социальное поощрение» – положительную оценку, которая даст возможность почувствовать себя заметными, одобряемыми, уважаемыми и авторитетными среди сверстников.

Но это еще не все. Наш мозг не только призван дарить нам приятные ощущения при достижении высокого статуса, но и запрограммирован заставлять стремиться к этому. Причина кроется в том, что вентральный стриатум редко действует в одиночку. Ученые, занимающиеся нейронауками (например, моя коллега Кристин Линдквист), называют эту часть группы участков мозга «мотивационной структурой». Кент Берридж, нейробиолог из Мичиганского университета, досконально изучил работу мотивационной структуры, предпочтения и желания мозга – иными словами, что кажется нам приятным и почему мы так упорно стремимся получить это. Он выяснил, что вентральный стриатум отправляет нейронные сигналы разным участкам мозга, как и вентральный паллидум. Вентральный паллидум трансформирует наши предпочтения в сильную мотивацию к действию (получить еще больше желаемого). То есть он влияет на наше поведение и может также воздействовать на эмоции. Была даже обнаружена связь вентрального паллидума с разнообразными вредными привычками и эмоциональной зависимостью от них.