Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь

Ника, которая имеет небольшой бизнес, связанный с ее авторским продуктом, получила сообщение о том, что ее продукт перепродают без ее ведома, что представляет угрозу для ее репутации. Она связалась с человеком, который осуществил эту продажу, и этот разговор быстро перешел в тон угроз и обвинений (продавцом оказалась Никина знакомая, которая осталась чем-то не удовлетворена в их отношениях и потому решила таким образом получить компенсацию). Ника обратилась за поддержкой к кругу своих приятельниц – и одна из них неожиданно поддержала не Нику, а этого продавца, обвинив Нику в жадности.

Через две недели после этого Ника рассказала терапевту, что вообще не помнит этот день: события помнит, а себя в них – нет. Она приняла все нужные решения и позаботилась о себе, в том числе юридически, но с тех пор не может работать, поскольку постоянно чувствует себя плохо. Она заболела, и она чувствует постоянное эмоциональное напряжение, от которого срывается то на отца своего ребенка, то на саму маленькую дочь, то рыдает в машине, пытаясь хоть как-то облегчить себе жизнь. Кроме этого, она пьет намного больше, чем обычно, и ест больше, и купила платье за 100 000 рублей в рассрочку, хотя на ней и без этого достаточно долгов, и восстановила переписку с токсичным любовником, которого заблокировала и к которому возвращаться не собиралась. Эти очевидные признаки эмоционального неблагополучия Ника не относила к произошедшему, поскольку не знала о своей сверхчувствительности, но они были именно результатом этого стресса.

Нике стоит сосредоточиться на своем восстановлении, приняв данности: у нее будет меньше энергии в следующие несколько недель, она будет менее работоспособна, более раздражена и одновременно больше нуждаться в теплоте, внимании, восхищении, любви, она будет склонна тратить деньги, есть или пить алкоголь в ситуациях усталости или напряжения. Ника сможет организовать себе большую безопасность, если будет знать о своих особенностях, а не отрицать их.

У Ники яркая истерическая структура личности. Равнодушная мама, ушедший в другую семью папа, который появлялся по праздникам и, если дочь была достаточно милой, проводил с ней время и давал ей денег, которых всегда не хватало. Ника с мамой голодали, а папина новая семья и его новая неродная дочь были сыты и обеспечены. После совершеннолетия девушка несколько лет работала в эскорте, потом занялась бизнесом. Большую часть своего дохода она сейчас тратит на косметические процедуры и одежду (за год наших встреч я ни разу не видела ее в повторяющихся образах). Красивая и ухоженная, она все свои надежды на будущее связывает с достойным мужчиной и мучается необходимостью зарабатывать самой. Ее усталость от финансовых обязательств, нелюбви, собственных противоречивых и сильных чувств превращается в депрессию. Ее мужчины об этом не знают: они видят ласковую, восторженную девочку, которой только они могут дать нужную заботу и любовь.