Позитивная психология. Что делает нас счастливыми, оптимистичными и мотивированными

Позитивная психология выделяет следующие качества, присущие мудрым людям.

• Способность не бояться полной неопределенности в сложных ситуациях.

• Понимание того, что процесс важнее результата, хотя человек при этом стремится достичь наилучшего результата.

• Способность твердо придерживаться своих принципов и целей, используя свои знания и опыт во благо другим людям.

ПРИМЕР

Барри Шварц предлагает прекрасный пример того, как мы не требуем преобразования мудрости в навык, хотя она может многое изменить. Он приводит список обязанностей уборщика в больнице. Требуемые навыки занимают несколько страниц, однако в них ни слова не сказано о социальных навыках или навыках межличностного общения. Когда опытных уборщиков спрашивают об их работе, сразу видно, что лучшие из них постоянно вносят корректировки в свою работу, чтобы учитывать интересы окружающих людей; например, не беспокоить тех, кто переживает трагедию в семье, мыть пол, не жалуясь, потому что это успокаивает пациентов, и вообще понимать потребности пациентов и людей, которые их окружают. Самые мудрые уборщики сочетают в себе навыки общения с опытом работы, так что они могут правильно оценить ситуацию и иногда даже нарушать правила. Уборщики, которые ведут себя именно так, благотворно влияют на восстановительный период пациентов и, кроме того, в большей степени удовлетворены своей работой, хотя подобные «навыки» от них не требуются.

Многие способности, присущие мудрым людям, совпадают с теми, которые необходимы для развития высокого эмоционального интеллекта, однако к ним еще добавляются опыт, компетентность и знания – применяемые не только для себя, но и для решения конкретных проблем и во благо окружающим людям. Опираясь на культурный и исторический анализ, можно выделить несколько компонентов мудрости: способность решать сложные проблемы, касающиеся смысла и образа жизни; поощрение развития индивидов и общества; сочетание знаний и характера и осознание ограниченности знаний. Этих качеств нелегко достичь, но, согласно психологу Полу Болтесу, их легко выявить.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ

Мудрость предполагает:

• высокий уровень мышления;

• высокий интерес к другим людям;

• глубокое понимание людей и их проблем – умение учитывать ценности человека, уважать его потребности;

• справедливость;

• принятие чужих мнений и идей;

• понимание того, что мы непрерывно учимся у других;

• размышления, рефлексию – сдержанную и скромную;

• проницательность;

• умение внимательно слушать;

• умение признавать свои ошибки;

• понимание того, что знания могут быть ошибочными;

• умение допускать сомнения и признавать то, что еще не познано;

• умение решать проблемы;

• милосердие и человеколюбие.

Не путайте мудрость:

• со знанием ответа на вопрос;

• правотой;

• неизменностью;

• умом;

• фактами;

• советом.

Важен ли возраст?