Позвоночник. Мифы и реальность

• Наш организм имеет много способов очистки от шлаков, в частности через рот, при осмотре которого врач может многое сказать о состоянии здоровья человека. При жевании, сосании происходит активизация работы трех пар слюнных и других желез, основной функцией которых является выделение продуктов обмена веществ из крови: токсинов, кислот, за счет чего активизируются и улучшаются обменные процессы и газообмен. Кроме того, они выделяют специфические вещества (лизоцим, муцин), играющие значительную роль в пусковом механизме пережевывания пищи. Этот процесс напоминает фильтрацию, своеобразную очистку за счет увеличения в 3–4 раза количества крови, протекающей через железы. Способ очистки состоит в следующем: возьмите 1 ст. ложку растительного масла, добавьте туда 3–5 капель лимонного сока (клюквы, смородины) и сосите его в передней части рта как конфету 15–20 минут. Ни в коем случае масло не глотать. Вначале оно будет густым, а затем станет белым, как молоко, масло обязательно надо выплюнуть, так как оно очень инфицировано.

Периодически проводя эту процедуру, вы значительно улучшите свое состояние.

Спрашивают: как часто делать эту процедуру? Можно делать ежедневно, а тяжелобольным или хроникам — два раза в день до улучшения общего самочувствия, что обычно наступает на 3-7-й день.

• Хорош следующий рецепт выведения шлаков при остеохондрозе. На ведро теплой воды взять: 1 ч. ложку медного купороса, добавить 100–150 г соли (лучше крупной или морской). Таких ведер 5–6 налить в ванну, лечь на 30–40 минут, не вытираясь, обернуться в простыню. Через 1 час обмыться теплой водой без мыла, выполнить 7-10 процедур.

• Еще один очень хороший способ очистки организма от шлаков (необходимо предварительно почистить кишечник и печень). Взять 6 стаканов, насыпать в каждый по 2 ст. ложки риса, залить теплой водой. Через сутки промыть и снова залить водой, а из 1-го стакана на воде без соли сварить в течение 4–5 минут рис, потомить минут 20 и съесть утром натощак. До этого можете пить воду, сколько хотите, но после еды ничего не пить и не есть не меньше 4 часов. В этот же стакан опять положить 2 ст. ложки риса. На следующий день возьмите 2-й стакан и т. д. Начиная с 6-го дня вы будете есть 6-дневный вымоченный рис, и так в течение месяца. Есть такой рис не очень приятно, но через месяц вы почувствуете, что такое истинное здоровье. Можно добавить укроп, петрушку.

• Ревматизм. При болях в суставах используйте следующий рецепт, который помимо улучшения общего состояния оказывает противовоспалительный эффект и очищает организм от шлаков: нарезать веток черемухи, наполнить кастрюлю литров на 5, залить водой, кипятить 1 час, отвар принимать до 2–2,5 л в день. Курс лечения — 2 недели. Можно лечение повторить месяца через два.

• Артрозы — это дистрофические процессы в суставах, которые после 15–20 лет перестают снабжаться кровью, а питание хрящей осуществляется за счет синовиальной жидкости. Но так как от общей зашлакованности в первую очередь мочекислые и другие образования откладываются в относительно свободных пространствах (желчном пузыре, почках, суставных сумках), которые вовлекают в процесс окружающие ткани, это ограничивает движение в суставах из-за возникав ющих болей. Вместе с тем необходимо как можно больше двигать суставами, ибо чем больше движений в нем, тем больше слущиваний с поверхности хряща суставной полости, которые превращаются в смазку, заставляя сустав работать. Вот почему необходимо выполнять как можно больше движений в различных суставах лежа, сидя, в том числе на столе, когда ноги полностью освобождены от нагрузки и движения ими можно делать в любых направлениях. При артрозах и ревматическом артрите хороши следующие рецепты:

• Луковицу мелко нарезать, поджарить на топленом сливочном масле (свином сале) до золотисто-коричневого цвета, добавить 0,5 л воды и кипятить на медленном огне до полного разваривания лука, добавить какого-нибудь растительного бульона (отвар овощей), перемешать, процедить и этот луковый бульон пить. Можно и есть вместе с разварившимся луком.

В луковый суп можно добавлять отвар из стручков фасоли, и так как они становятся мягкими, то их также можно съедать вместе с луковым супом.