Практическая энциклопедия НЛП. Ударные техники для достижения результата

Данная часть является дополнительной и имеет смысл только в том случае, если мы хотим помочь клиенту научиться ставить себе цели на Линии времени в реальном режиме. Этот процесс представляет собой некую интеграцию техник «Хорошо сформированный результат» и «Ясно / путано».

«Хорошо сформированный результат» – потому что мы устанавливаем на Линии времени картинку реализованного результата в намеченные сроки и три основных вехи на пути приближения к нему, точно как в вышеназванной технике.

«Ясно / путано» – потому что и картинке результата, и картинкам-подступам к нему необходимо придать субмодальности что-то реальное. «Реальные субмодальности» – это субмодальности картинок чистки зубов в соответствующем времени. Действительно, у человека могут возникнуть серьезные сомнения по поводу того, сможет ли он, например, говорить на английском языке, как на родном, через год. Но вряд ли у того же человека возникнут сомнения, будет ли он через год чистить зубы! Точно так же, как мы в технике «Ясно / путано» делали «путаную» картинку «ясной», теперь мы перекодируем «картинку под сомнением» в «реальную» картинку. Для этого мы производим следующие шаги.

1. Идентифицируем цель, которую ставит перед собой клиент. Переводим ее в реальный образ на уровне Поведения. Иначе говоря, это должна быть картинка, на которой клиент видит себя со стороны осуществляющим некое поведение, соответствующее желаемой цели.

Сразу оговариваем, что в данной технике ставить цель в виде символа или в виде сущностного метафорического образа не имеет смысла, поскольку замену субмодальностей на «реальные» цели можно осуществлять только на том же Логическом уровне, что и чистка зубов, а именно – на уровне Поведения.

2. Выверяем временну́ю рамку, спросив, сколько времени клиенту понадобится в лучшем случае для осуществления своей цели. Допустим, клиент сказал «Один год».

3. Проявляем на Линии времени картинку «Вася чистит зубы через год», выявляем субмодальную матрицу (местоположение, размер, форма, движение, цветовая гамма и т. д.), запоминаем ее, прячем картинку чистки зубов обратно в Линию времени. Ставим на Линию времени картинку-результат, придав ему субмодальности «чистки зубов». Если картинка результата будет ярче, четче и чуть больше по размерам – это нормально: главное, чтобы она встала точно на то же место на Линию времени, что и реальная «чистка зубов» через год.

4. То же самое проделываем с тремя картинками – «вехами на пути к результату».

5. «Укоренение в прошлое». То же самое проделываем с тремя картинками из прошлого, которые условно можно было бы назвать тремя вехами на подходе к результату в прошлом. Допустим, речь у нас идет об английском языке, которым клиент намеревается овладеть через год. Как укоренить такой результат в прошлое, если клиент никогда не учился говорить по-английски? Очень просто. Самой ранней картинкой может быть изучение английского алфавита в школе, второй по давности картинкой – когда он в разговоре между двумя иностранцами неожиданно для себя различил слово «Yes» по-английски, и третьей – когда наш клиент, увидев свою подругу, свободно объясняющуюся с западными коллегами, принял решение, что он тоже хочет так научиться.

6. Еще раз рассматриваем получившуюся цепочку: три картинки в прошлом, три в будущем и результат. Благодарим бессознательное, клиент забирает Линию в себя.

Экологичность

Обычно на семинарах многие слушатели начинают спрашивать, почему в качестве нейтрального регулярного опыта берется именно чистка зубов, а не что-то еще. Предвосхищая наиболее типичные вопросы, мы сразу же приведем на них ответы.

– А почему не умывание?

– Можно взять и умывание, но очень часто процесс умывания заменен у женщин очищением лица лосьоном или тоником, причем не с детства, а с определенного возраста. Кроме того, у многих клиенток момент снятия с лица макияжа является достаточно неприятным.

– А почему не причесывание?

– Это может быть и причесывание, но мужчины иногда начинают с возрастом терять волосы, поэтому у них причесывание не всегда вызывает только нейтральные эмоции… Кроме того, у женщин в разные периоды жизни длина и цвет волос бывают разными, что сразу тянет за собой ряд ненужных эмоциональных ассоциаций… Но если по каким-то причинам не проходит чистка зубов (с таким мы столкнулись всего один раз), то можно попробовать предложить причесывание.

– А почему не застилание кровати утром?

– Застилание кровати по утрам в качестве нейтрального опыта возможно разве что для детей. Для взрослого же человека кровать чаще всего отнюдь не эмоционально нейтральное место.