Читаем Практическая энциклопедия НЛП. Ударные техники для достижения результата полностью

Один военный перед командировкой в Чечню в процессе попал в эпизод, где он в возрасте четырех лет идет с мамой по полю, а она прикрывает его своей шалью. Военный ощутил состояние полнейшей безопасности, умиротворения, блаженства. Его Линия жизни из железного прута, теряющегося в тумане, превратилась в сложенную в длину мягкую и теплую мамину шаль, тянущуюся далеко-далеко… Он вернулся из крайне опасной командировки живым. Кстати, в реальности этот мальчик уже давно жил без мамы: он потерял ее в возрасте четырнадцати лет…

А одна девушка вспомнила себя в три года на базаре в Ташкенте. Она этот эпизод никогда не осознавала и даже не знала, был ли он на самом деле, но потом мама ей подтвердила: был! Она потерялась на рынке, но не понимала, что потерялась. Зато она стояла у входа на рынок и радостно всем открывала двери. Входящие люди улыбались ей, благодарили ее и хвалили – никому и в голову не пришло, что такой маленький и такой счастливый ребенок забавляется тут с дверями совсем один! А девочка была преисполнена такой гордости, таким ощущением, что она всем нужна и все ее любят… Девочка вместо подарка просто распахнула перед клиенткой дверь… Ее Линия жизни после процесса оказалась в окружении всевозможных ярких и спелых фруктов: винограда, гранатов, персиков, ананасов, дынь… И неожиданно в ее жизни после этого начался период изобилия!

У каждого человека получается свой удивительный и уникальный процесс, но все зависит от степени контакта с терапевтом и атмосферы, которую задает этот контакт.

Пример работы с клиентом в технике «Путешествие к ресурсному ребенку»

Клиентка – Дина, 37 лет.

Т.: Дина, вот тебе две бумажки. Сейчас я попрошу тебя, разложив их на полу, отобразить твою Линию жизни прямо здесь, в пространстве нашей комнаты. Бумажками ты можешь обозначить точку своего Рождения и точку Настоящего, ведь именно через эти две точки проходит луч в бесконечность, который мы и называем Линией твоей жизни. Раскладывай.

К.: Вот здесь Рождение, вот здесь – Настоящее…

Т.: Хорошо, расскажи мне, пожалуйста, теперь, как выглядит твоя Линия жизни? Какого она цвета, из чего сделана?

К.: С Рождения и где-то первую треть она ярко-зеленых, желтоватых и голубоватых оттенков, фактуры земли с полевой травой, дальше – цвета какие-то ярко-ядовитые, как косметика или грим, поля тоже вклиниваются, но редко. Потом чередуются асфальт и поля, над ними как будто много пространства, иногда – пустоты. Еще она очень неровная по рельефу: сплошные горки, овраги, все ярко. Последняя четверть жизни до Настоящего момента – ровная, все те же поля, местами асфальт, но очень бледные. Иногда вклиниваются яркие головки цветочков.

Т.: Как выглядит твоя Линия будущего?

К.: Очень блекло, постепенно тает вдали, и вообще непонятно, есть она или нет.

Т.: Так, Дина. Скажи, пожалуйста, где она теплее, где холоднее по температуре?

К.: Больше первой трети – Линия теплая, как ванночка. Дальше – то горячо, то холодно, последняя четверть – постепенно холодеет, к настоящему моменту – прохладная, будущее – холодное.

Т.: Звучит ли как-нибудь твоя Линия?

К.: В настоящий период все тихо. До последней четверти было много каких-то голосов, сильный и уверенный – мой собственный голос. Первые три четверти – много джазовой музыки.

Т.: Хорошо, Дина. Теперь я объясню, что мы с тобой будем делать дальше на твоей Линии. Дело в том, что в твоем глубоком детстве, как и у каждого человека, имеется момент, где ты можешь найти некий уникальный дар, который очень нужен тебе сегодняшней. Причем в том моменте так много того, что тебе сейчас нужно, что этот дар мечтает быть взятым тобой в нужном тебе количестве. Кстати, чем больше ты оттуда почерпнешь, тем больше там того дара останется.

Итак, давай ты сейчас медленно пойдешь рядом с твоей Линией жизни в сторону твоего Рождения и попросишь свое бессознательное дать тебе почувствовать, где находится тот момент твоего детства. Вот тебе бумажка, отметь его на Линии бумажкой.

К.: (Клиентка медленно идет вдоль Линии, останавливается, кладет бумажку.) Где-то здесь.

Т.: Отлично. Возвращайся на точку Настоящего. Теперь выстрой мысленно над Линией прозрачную, но прочную платформу, по которой ты буквально через минуту медленно пойдешь над твоей Линией жизни в сторону того уникального момента. Выстроила?

К.: Выстроила.

Т.: Хорошо. Теперь я объясню тебе, как нужно двигаться по Линии жизни: идти нужно очень медленно, замечая, сколько тебе лет над каждой точкой. Оставаясь в своем нынешнем взрослом «Я», ты будешь постепенно становиться все младше и младше, а начиная с какого-то момента предметы вокруг тебя начнут становиться все больше и больше. Все это время ты будешь видеть чуть сверху события твоей жизни, как в кино. Мы никуда не торопимся, как самолет, который покрывает огромные пространства, а пассажирам с высоты кажется, что он стоит на месте. Готова?

К.: Да, готова.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. Высший курс

Психология человека от рождения до смерти
Психология человека от рождения до смерти

Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук. Из них трое – академики и двое – члены-корреспонденты Российской академии образования по отделению психологии.Для широкого круга специалистов в области гуманитарных наук.

Коллектив авторов

Психология и психотерапия
Как хороший человек становится негодяем. Эксперименты о механизмах подчинения. Индивид в сетях общества
Как хороший человек становится негодяем. Эксперименты о механизмах подчинения. Индивид в сетях общества

Услышав очередное сообщение о взрыве в метро или на улице, ужаснувшись числу жертв военных конфликтов, среди которых в основном не солдаты, а мирное население, мы задаем себе вопрос: как такое стало возможным?! Что движет человеком, надевшим военную форму и лишающим жизни простых людей – женщин, стариков, детей? Что двигало людьми, подвергавшими пыткам и отправляющими в газовые камеры во время Второй мировой войны тысячи жертв? Неужели все эти люди злодеи и садисты? Или «невинные» исполнители чужой воли и приказов?Ответить на эти вопросы сумел американский психолог Стэнли Милгрэм, который провел и описал шокирующий эксперимент, ставший одним из самых знаменитых в социальной психологии. Ни одно исследование не дало науке такого понимания природы человека, ни одно не вызвало столько споров. В книге – не только описание этого эксперимента, но и множество других, позволяющих заглянуть в самые темные уголки человеческой души, увидеть, на что способен каждый из нас под давлением авторитета, общества, просто зрителей. Это знание даст вам понимание природы человека и позволит засомневаться и сказать «нет», когда кто-то захочет сделать вас «слепым орудием» в своих руках.3-е специальное международное издание.Специальное международное издание включает в себя в полном объеме разделы «Личность и власть» и «Личность и группа» из третьего издания книги «The Individual in a Social World. Essays and Experiments». Оригинальное англоязычное издание также включает разделы «Человек и город» и «Человек в коммуникативной сети».

Стэнли Милгрэм

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Психология / Образование и наука
Большая книга психоанализа. Введение в психоанализ. Лекции. Три очерка по теории сексуальности. Я и Оно (сборник)
Большая книга психоанализа. Введение в психоанализ. Лекции. Три очерка по теории сексуальности. Я и Оно (сборник)

Знаменитые работы основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда. Самое полное и точное введение в теорию и практику классического психоанализа, сновидений, неврозов и человеческой сексуальности. В этих работах содержится основа созданной Зигмундом Фрейдом концепции: дается описание теоретических принципов и методов психоанализа, способов истолкования данных, получаемых в результате психоаналитического исследования, излагаются общие принципы психоаналитической теории личности.Перевод с немецкого языка выполнен ведущими современными переводчиками Фрейда и выгодно отличается от предыдущих переводов особой выверенностью терминологии, уточненной и приведенной в соответствие с современными нормами.

Зигмунд Фрейд

Психология и психотерапия

Похожие книги

Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука