Ваша другая дочь может быть прирождённой спортсменкой: она любит танцевать, играть в волейбол, кататься на коньках; в этом случае вы можете принимать и ценить её кинестетические способности, играя с ней и сопровождая на спортивные мероприятия. Вы можете предложить ей научить младших детей или друзей тому, что она сама умеет, помогая ей развивать коммуникативные навыки, а также обучая её находить разумный баланс между соперничеством и сотрудничеством.
Мудрое сознавание линий и уровней помогает встретиться с ребёнком там, где он действительно находится, и в то же время создавать условия для его развития к более высоким уровням.
Дисциплина – это проявление вашей любви. Детям необходимы ясные правила, границы и структуры. И иногда они проверяют эти границы на прочность и расстраиваются, когда не могут их преодолеть. Но со временем они будут ещё больше расстроены и дезориентированы, если у них не будет ясности по отношению к своим ролям и ожиданиям. Опытный родитель устанавливает чёткие границы, меняя их по мере взросления ребёнка, когда старые педагогические приёмы теряют былую эффективность.
Не так легко установить границы для протестующих подростков, которые как раз находятся в процессе развития чувства независимости. Но они также ещё больше готовы
Состояния практики
В самые невероятные моменты нашей жизни мы испытываем потрясающие состояния тела, ума и духа. Но такие моменты проходят, и уходят эти состояния. Следующий момент будет совсем иным. Если мы попробуем уцепиться за это высокое состояние, оно завянет в наших руках. Если, как говорит Уильям Блейк, мы «налету поцелуем» радость, то получим «утро вечности». А «удержать радость силою» не получится. Это один из главных уроков, который мы можем узнать о
Разные состояния приходят и уходят в течение дня. Эмоции, колебание курсов ценных бумаг на бирже, разговоры, грипп приходят и уходят подобно погоде. Медитирующие испытывают разнообразные состояния сознания. Бизнес проходит через состояния прибыльности и убыточности. Художники наслаждаются состоянием вдохновения и сходят с ума во время тёмных периодов творческого застоя. Влюблённые испытывают слияние во взаимной привязанности, а в следующее мгновение ощущают себя разобщёнными и обиженными. Состояния отражают постоянные изменения и мимолётность проявленной реальности.
В сознательной сексуальной практике партнёры могут испытывать глубокое состояние трансцендентной открытости сердца и расширяющееся сознание блаженства. И всего одна негативная мысль, одна неуместная шутка может отбросить их обратно в состояние тревоги, страха и сожаления. Состояния случаются непредсказуемо и без предупреждения. Человек идёт через лес беспокойный и напряжённый в один момент, а затем внезапно переживает единство с окружающей его природой – внезапное и ясное единство с муравьями, птицами и деревьями – в трансцендентном состоянии природного мистицизма.
Или пример больше приближенный к реальности – отметьте, как ваши органы чувств запускают эмоционально насыщенные воспоминания почти ниоткуда: вот вы ощутили запах духов бывшего возлюбленного, услышали неприятный голос старого начальника, почувствовали вкус солёной океанской волны, прикоснулись к мягкой шерсти собаки, увидели покойного родителя, смотрящего на вас со старой фотографии.
И наконец, вспомните отношение родителя к своему маленькому ребёнку. С почти сверхъестественным умением малыш может в одно мгновение довести родителя до состояния крайнего раздражения, разочарования и гнева. Но одна улыбка или объятие – и родительское сердце тает и снова изливает на ребёнка поток любви.
Практика отношения к состояниям помогает справиться с парадоксом усилий и принятия. Сознательная жизнь требует сознавания и принятия всех преходящих состояний. Все состояния приходят, остаются на некоторое время и исчезают. Для осмысленной жизни естественно замечать эти эфемерные состояния и принимать неизбежные подъёмы и спады бесконечного потока жизни.
С относительной точки зрения одни состояния нравятся нам больше других. Политики стремятся к состоянию экономического благополучия. Экологи пытаются достичь состояния рационального использования природных ресурсов. Любящие в сознательных отношениях ищут состояния глубокого сердечного единения, взаимной уязвимости и заботы. Медитирующие пытаются достичь трансперсональных, то есть тонких и причинных состояний.